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65岁张丰毅75岁黄百鸣67岁钟镇涛健身上瘾,运动有啥魔力?

  现代娱乐圈新鲜血液大量涌入,小鲜肉云集,影视剧不看演技,开始看脸、流量。
  不知从什么时候开始,中国男演员多数白白嫩嫩,说话细声细语,看上去妥妥一文弱书生的模样。
  艺人作为公众人物,对大众影响颇广,应该树立正能量的男子气概。今天小编总结了3个肌肉发达的老戏骨,给大家开开眼。
  65岁张丰毅+75岁黄百鸣+67岁钟镇涛健身"上瘾"张丰毅
  前段时间,张丰毅的健身视频走红网络,他身穿一套运动服,挑战网红高难度动作"蜘蛛腿",完成的轻轻松松。
  本是知天命的花甲年,其气质、精神却完全不和"花甲"相关。而他逆龄的根本原因,就是其三十年如一日的健身锻炼。
  三毛说过一句话"书读多了,容颜自然改变。"其实,运动也是如此,一个经常锻炼的人,在人群一眼就能认出。
  前几年,张丰毅参加了一档名为《真正男子汉》的综艺,而他也 凭借一身健硕的肌肉,"吊打"了在场所有小鲜肉。
  如此硬汉风范,魅力不减当年,张丰毅也被称为"文武兼备"的老戏骨。 黄百鸣
  黄百鸣是香港著名电影制片人、演员,曾经创造出《开心鬼》、《家有囍事》等经典电影,可谓是影响了一个时代。
  他经常在社交平台分享自己的腹肌照片,也经常分享自己的运动心得。
  照片中,75岁的黄百鸣,并 没有因为年龄导致身材走样,其身上腹肌仍清晰可见。
  曾与网友表示在香港油麻地地铁站偶遇到了黄百鸣, 近距离看上去,像是50多岁的人,很年轻。
  事实上,黄百鸣现有状态并不是老天赏饭吃,而是因为 他足够自律,尤其在身材和时间管理上,有自己的计划。
  年龄至此,身体肌肉流失,但他肌肉线条依旧流畅,无法将75岁这个年龄与他划等号。
  钟镇涛
  在70年代的香港,掀起了一阵摩登狂潮,年轻人纷纷追捧,效仿,而钟镇涛就这样火了......
  记忆中的钟镇涛是琼瑶剧里深情脉脉的男子,还是那个唱着"只要你过得比我好"的忧郁男人。 岁月匆匆,他已经67岁了。
  不过,钟镇涛也与上面两位一样,活生生把岁月变成了美工刀。 这颜值、身材和46岁的李健在一起也不显突兀。
  很多人都好奇钟镇涛的冻龄秘诀究竟是什么,而他也大方表示,自己一直都有健身的习惯,现在身体素质得益于常年健身。
  健完身后,还要补充好几个鸡蛋,从不吃运动补剂。
  运动有啥"魔力"?1.长期健身能够 让身材变匀称,肌肉变得有力,身材更加精致、线条更加流畅。 2.运动会 释放你体内多巴胺 ,能够保持充沛的精力投入工作或者学习中。 3.健身消耗卡路里, 有效排出身体的毒素,身体也会愈发健康。 4.坚持健身,你会 得到更规律的生活,增加自己的原则性。 5.免疫力是人体和外界病毒作斗争的保护罩,健身是加强免疫力的途径之一。
  结语
  无论是65岁张丰毅还是75岁黄百鸣、67岁钟镇涛健身上瘾,都是被健身的魔力迷住了。
  总的来说,到了一定年纪后,大家应该注重自己的身体状况,尽早锻炼起来,让自己越活越年轻。
  问:你认为运动有啥魔力? 欢迎在下方评论区留言讨论。关注+收藏,小编每天都会分享健身干货。

他44岁因集结号成名,这个大器晚成的影帝,硬汉形象不输吴京在娱乐圈中,有很多大器晚成的老戏骨,很多人至今仍然炙手可热,是演艺圈中的佼佼者,有的人却默默无闻的为演艺事业砥砺前行。就说大家熟悉的演员倪大红,他的演技一直是圈内公认的实力派,因为最美容妃李建群与导演同居24年却没有名分,已悄然离世要说明星们的生活,那一定是丰富多彩的,但就是因为太丰富了,导致很多事情,在他们自己看来,没有什么不对的,可是在普通观众的眼中,简直令人咋舌!娱乐圈中,经常会曝出明星们之间的很多绯闻娶过郝蕾,负过殷桃的李光洁,最终与琅琊榜中的她修成正果我们经常说娱乐圈是一个大染缸,只要进入了里面就会身不由己,而其中最为让人觉得寡淡薄凉的就是爱情了。在很多人看来明星艺人的感情发生真的就十分容易,很多明星就是拍一部戏就和其他的明星在童星小鸽子胡雅斯6岁出道,13岁彻底隐退,31岁却剃度出家中国影视业蓬勃发展了那么多年,成就了不少演员,其中,童星就是一个相对特别的存在。童星出道的演员有很多,他们小小的年纪就投入到了演艺事业上发展,展现出他们在这方面的天赋,出色的表现让出道45年,74岁靠一个龙套红遍大江南北,女儿金像奖儿子奥斯卡现今的娱乐圈里存在很多的知名演员明星,他们有的是由于演技精湛,再加上运气比较好,遇上一个适合自己而又能够讨好观众的角色,于是迅速红火起来。还有的是颜值比较高的流量明星,他们利用这个国家一级演员殷秀梅结婚当天就想离婚,2婚嫁法国贵族拒改国籍有人说婚姻是爱情的坟墓,然而,即便如此,依旧会有络绎不绝的恋人纷纷携手步入婚姻的殿堂,其实婚姻是需要经营的,是需要付出时间和耐心的。娱乐圈中,明星们的感情最为丰富,就说赵丽颖和冯绍她是张国立的干女儿,捧12年她都不火,如今逆袭嫁入豪门成阔太太说起娱乐圈,很多人都觉得那里是帅哥美女的世界,大家也纷纷想要进娱乐圈发展,一大部分原因是觉得娱乐圈是一个造梦的地方。当看到许多明星,站在聚光灯下光鲜亮丽风采夺目的样子简直令人羡慕不她是著名国家一级演员,享正军级待遇,离异28年如今还是单身上世纪八十年代,只要说起肖雄这个演员,相信很多观众都对她十分熟悉,她是非常出色的一位演员,出演的角色也个个都是经典。尤其是那部相当轰动的知青题材电视剧蹉跎岁月,剧中饰演的女主角,那她是张嘉译的妈,国家一级演员,从未演过主角却越老越红俗话说得好活到老学到老,这句话是非常受用的。如今社会发展得飞快,人们的思想也在不断地进步,追求的东西自然也会增加,尤其是对影视方面的要求,尤为显著。曾经拍摄一部神话作品,在特效这方陈宝国爱妻47年零绯闻我太太如果出来演戏,不会比我现在混得差在娱乐圈这个领域当中,很多的人都觉得这个行业当中所面临的诱惑真的是比较多的,比如说身为演员可能在拍一些感情戏的时候比较容易与合作的人产生感情。这对于没有结婚或者是单身的人来说,可能全班最丑郭富城?那些男神女神们的烦恼有些明星对自己颜值误解真的很深。前有全家最丑刘亦菲,颜值都靠化妆,仙气都靠服装。后有韩国神颜元斌,最近,42岁的元斌一组街头拍广告生图照上了热搜,举手投足间尽显气质,这个状态说30
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