范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

秋天,西瓜香蕉靠边站,最该多吃它,花青素含量高,错过可惜

  秋季,是我们一年四季中最喜爱的季节,既没有夏季的燥热,也没有冬季的寒冷,非常舒适!关键还可以吃到各种应季水果,葡萄就是其中之一。说起葡萄也是我最爱的水果,别看它味道很甜,但却是一个典型的碱性水果,对身体可以带来很多好吃,最主要还可以起到美白皮肤和抗衰老的作用。特别是我们女性朋友,适当多吃一些葡萄,对身体和皮肤的好处多多哦!
  这个季节,我们要买到紫葡萄不难,不管是水果店还是超市都能看到,而且价格还十分便宜,一斤4到5元不等。葡萄品种繁多,紫色葡萄主要分"巨峰"和"沪太"两种,巨峰口感相对要甜一些,以前听水果店老板说过,这个品种的葡萄打激素,三天就可以变紫,从此我就不干再买巨峰了。就一直吃沪太这个品种,主要它有股天然的水果酸甜味,口感也很适中,自我感觉做果酱非常好吃。
  为什么我一再强调要选紫葡萄做果酱呢?因为紫葡萄含有大量的花青素和类黄酮,这两类物质都是强力抗氧化,具有显著的防衰老作用,常吃紫葡萄不但能减少皮肤皱纹,还能有效缓解视力下降。并且用紫葡萄做果酱,做出来颜色比较好看,紫紫地,每天早上涂一点在吐司面包上面,健康又好吃。好了,接下来我们一起动手制作吧!
  【主要食材】
  葡萄5斤、柠檬一个、白糖或者冰糖、面粉、水。
  【具体步骤】
  清洗葡萄,用剪刀逐一剪下葡萄珠,用清水冲洗干净后,放入面粉浸泡一会儿,泡好后用手快速一个方向搅动,面粉有吸附能力,脏东西和农药都可以清洗,最后用水冲洗干净即可。
  剥葡萄皮,准备两个盆,一个放皮(保留好),一个放果肉。
  锅里放入清水,把葡萄皮先放入,中小火煮10分钟后,汤已变成暗红色,关火,过滤出葡萄皮,汤留着锅中(锅用不锈钢或者砂锅、陶瓷锅,不能用铁锅,容易被腐蚀)。
  加入葡萄果肉,开中火熬煮,需要一直搅拌,边搅拌边加糖,最后挤入柠檬汁,大约20分钟左右,看自家火力而定。如何判断:取一个透明杯子,滴一滴果酱在杯子里,不会散开就可以了,否则就要继续熬。
  将熬好的果酱(放凉后)放入提前准备好的干净容器里,彻底凉透后放冰箱冷藏保存。容器需要提前消毒,放入开水中煮开后,捞出晾晒干水分即可。
  做果酱比较费葡萄,如果遇到合适的价格可以多买点,做出来送亲朋好友也是不错的选择哦。自己做的果酱纯天然,不含其他添加剂,用来涂面包或者兑饮料,都是可以的。乘着这个秋天,我们有机会也试试看!
  今天秋季葡萄果酱就分享到这里,喜欢就在下方评论区点赞、收藏、转发,我将每天分享一道美食,我们明天不见不散!

女人过了48岁尽量别留长发烫卷发!推荐这3款发型,太减龄一个女性的时尚潮流能力,不只是要懂得当今的潮流趋势以及穿搭手段,更要明白小小的妆容发型细节也能改变一个人的年龄感。尤其是女人过了48岁之后,更是切记留以往过时的长发和烫卷发,显老无今年夏天流行把油画穿在身上,轻松就美得高级又气质百花争艳开放的夏季,让许多鲜花植物开始了争奇斗艳,而我们的夏季也因为有了这些多彩的生物而变得异彩纷呈,这些色彩不禁让人想到了当下最流行的油画元素,作为与莫奈庄园一同火起来的元素,当夏天穿什么都闷热?get这4种清凉搭配,自带降温buff炎炎夏日,燥热的气温已经让人喘过气来,这时候再不挑些清凉的服饰来穿穿都说不过去了。你们到了盛夏时节都会穿什么衣服来度夏呢?抛弃那些面料厚重的服装吧,从清凉的材质上入手服饰才是明智之收起你的短裤吧,今年的裤王是它!百搭显腿长,小个子都爱了炎热的夏天你最喜欢的穿搭是什么?当然是清爽舒适的短裤啦,但是短裤放在正式场合显得很不够庄重,休闲感太重了,而且很多办公区域是不太允许穿短裤的,再说了短裤穿搭容易给人假小子的印象。比女人过了45岁,买短袖要牢记三不要,显得俗气廉价,谁穿谁丑短袖穿搭可以说是夏日里最常见的造型了,但如果只是版型简单的T恤和裤装搭配在一起,是不能够显示出时尚意味的。尤其是中年女性群体,在穿衣搭配时格外讲究贵气感和优雅感,那么我们在选择短袖今夏,衬衫半身裙才最合拍,青春又时尚,小个子都爱了翻便了衣橱里的衣服,都想不到一件新奇怪时髦的款,总是嫌衣服款式不够多?其实把经典款驾驭好更能发挥服装的时尚感,总是觉得自己的衣服不够时尚潮流,那是因为你还没有掌握到它们的穿搭要领,女人过了40岁,建议少穿这2种裙子,难看邋遢不上档次,还特显老在这个充满变化的快节奏时代,就连对美的追求都变成了快速的包装品。最真诚,最本质的美,往往隐藏在我们内心的最深处。妆容跟风发型跟风穿搭跟风,就像复制粘贴一样,千篇一律的审美,难免看起人人都有的阔腿裤,为何你穿就丑?犯了这4个错误,难怪被人吐槽想必大家衣柜里应该都有一条阔腿裤吧,从秋冬穿到春夏,宽松的裤脚将一切腿部问题遮挡,分分钟穿出大长腿的既视感,但很多人自爱穿阔腿裤时并没有穿出大长腿的感觉,反而显得个子很矮,一点都不年过40的女人穿衣,要学会上下法则,怎么穿都很时髦面对春夏的众多单品不知道从何下手吗?不能够准确定位自己的风格和路线吗?担心自己的在40岁以后面临发福和身材不完美的尴尬状况吗?别担心,面对这些时尚危机,你都可以用一个黄金万能概念来上了年纪却不显老的人,通常会有这5个好习惯,看看你有吗?女人一旦过了如花一般的年纪,显年轻就成为了日常的追求,这是女人普遍的现象。所以运用了各种方式,保养补品等等,但是这些方法的确是有效的,它能减缓我们变老的速度,也让我们时刻保持着活力胸大的女生,建议少穿这三种上衣!看起来很显胖还没气质许多女性追求丰满的身材,尤其是傲人的胸部更是众多女性梦寐以求的,这些女性认为依靠丰腴的身材,能让自己的外形变得更加性感。不过反过来说,在生活中因为胸部过大而烦恼的女性也是有不少的。
花心大萝卜赵文卓的风流史,和他交往过的6个女人文北辰赵文卓自从参加披荆斩棘的哥哥之后人气大增,他的一系列精彩表现引起了不少网友的关注,综艺感非常强,圈粉无数。但也有人认为赵文卓如今事业发展得不太顺利,无奈只能沦为综艺咖来捞金,从这两件事可以看出,金翠莲未必是个好女人文主任在很多人看来,在坏人众多的水浒来说,金翠莲似乎是一个好女人。她没有杀人,也不像潘金莲潘巧云和贾氏那样背叛人,也不像孙二娘那样开黑店,甚至不像白秀英那样靠着有点关系就横行霸道。这五个好汉都吃过女人的亏,武松排第三,谁排第一这十个人都吃过女人的亏,宋江武松西门庆,董平石秀卢俊义文主任有人说,吃亏是福。但是,真正吃了大亏,可能会让人爬都爬不起来,甚至一下就把人打倒在地,再也无法翻身。尤其是在女人身上,水最美校花原来是她?这样的好相貌好身材,看看有没有你喜欢的我们现在的生活环境,变得越来越富饶,对于物质方面基本都是充足的,在此的基础上,我们就慢慢对自己的形象,以及自己的条件进行着重考量,人都是喜欢漂亮好看的东西,也想让自己变得更好,让自95后嫩模颜值姣好身姿曼妙,一出场就吸引众多目光,你喜欢吗?女孩子都想让自己能够有一个好的身材,所以现在也有越来越多的人开始了锻炼束身,通过健身来让自己的身材变好,都喜欢让自己变成,前有突出后有翘,的有型女孩。长相是爹妈给的,我们没有办法改好家伙,理工男的浪漫,原来如此的细腻简单有朋友问我,为啥那么多女生都喜欢海王呢?小编仔细地想了想,大概是因为这些男生不仅会说话,还能轻松地猜到女孩子心里最真实的想法,根本不给女孩子闹情绪的机会,这样的男孩子有几个人能抵抗这是我最后一次给你发信息了01hr我想,在所有恋爱的遗物当中最让人心酸的就是聊天记录吧从一开始的各种平淡和暧昧只是一句在吗你在干嘛或者简单的三五句日常问候已经如同春风吹进心底般让人春心荡漾,回味无穷到后来你不符合大众审美的囧妈,看不懂才是真的有福气囧妈自从1月24日网络免费首映后也有1个月的时间了,但评分却一直蹭蹭往下掉,我不否认这部电影里存在的一些问题,但那些给1分的有多少人是仅针对电影,而不是带有情绪化的针对徐峥导演来给张文顺逆流而上护德云,临终前托付给郭德纲的家人现在怎样了?身为德云社的创始人之一,却很少人知道他的名字决定帮助相识不久的郭德纲,将自己的家人托付给他,在他心中郭德纲是什么样的存在?2009年张文顺先生带着自己的相声梦溘然长逝,郭德纲举办一张碧晨时尚大片出炉,气场全开御姐范儿十足说起张碧晨相信大家都不会陌生,特别是她在参加中国好声音比赛时演唱的她说就非常好听。而且电视剧花千骨和三生三世十里桃花的主题曲也都是她唱的。但张碧晨除了是一名歌手外,经常关注她的朋友她被评为第一美女,如今的她已成为辣妈,却依旧如此魅力十足在现在这个社会,有很多的女孩子,都是越来越美了,但是可以在这么多的美女中,被称为第一美女,却是很少的,能做到这样的,必须要好看,还要身材棒。张梓琳,家是河北的,长得一米八几的大高个