＂男不离韭，女不离藕＂，秋季莲藕这样做，我老婆一周可以吃7次！我们从这句老话的字面上都很好理解，意思是说：男人要多吃韭菜，女性要多吃莲藕。尽管这是一句来自民间的老话，但确实是有它一定道理的。韭菜和莲藕本身就是生活中常见的食材，这两种食材营养价值各有不同，分别对男女性身体健康各有益处。
　　莲藕含有丰富的维他命C及矿物质，对促进细胞新陈代谢、防止皮肤粗糙有较好的疗效，所以常食莲藕还有美容养颜的功效，在南方还有＂女子三日不断藕＂的说法。白嫩清脆的莲藕也是当季最好的食材。一般吃莲藕基本上不是切片凉拌、炒食或者炸藕夹，就是切块儿炖汤。今天我们换个切法，把莲藕切成藕丝凉拌，看了不要偷偷学啊！收藏起来喊你老公给你做！
　　切藕丝是有小窍门的：要按照莲藕的结构来，顺着藕孔的方向竖着来切。先切成薄厚均匀的藕片，然后叠匀再改刀切成藕丝。切忌不要像切藕片那样横着切，如果你横着切片然后再切丝，藕就碎成渣了，成不了丝了。切好后的藕丝很容易氧化变黑，切好后要放在清水里浸泡，这样藕才会嫩白。好了，接下来，看我怎样制作的吧！
　　首先我们挑选一节品相好一些的藕，不需要太粗，去皮洗净。
　　将莲藕顺着藕孔的方向切成薄片。
　　接着切成细丝。
　　切好后（尽量切细点），放入清水中浸泡，接下可以坐锅烧水。
　　水开后放入适量白醋，这个目的也是为了使莲藕更加爽脆不变色。
　　放入藕丝，焯水10秒钟左右，这样能保持它的脆性。起锅后配点青红椒丝，捞出来过凉水，控干水分。
　　下面开始准备调料：食材、白糖、生抽、香醋、香油、大蒜末、花椒油、秘制辣椒油，搅拌均匀即可食用。
　　想吃又不想做的朋友，赶紧收藏起来，喊你老公给你做，好不好吃，你试一下就知道了！
　　分享后的小总结～
　　1、挑选莲藕时，尽量挑选那种细长细长的，这样切出来的藕丝才会好看。还有一点，最好挑选九孔莲藕，不知道可以问老板，这样的藕适合凉拌和清炒。
　　2、莲藕最好手工切丝，如果用工具擦丝的话，因为莲藕有藕孔，很容易就擦不成丝，而且口感也没有手工切丝好。
　　＂男不离韭，女不离藕＂，秋天的莲藕这样做，我老婆一周吃7次！今天分享就到这里了，欢迎朋友们在下方评论区点赞、收藏、转发。你们的关注一直都是我前进的动力，我将每天分享一道美食，我们明天不见不散！

28岁的张一山，出道二十年，却被指演技不敌戏骨，颜值不如鲜肉？娱乐圈里最好的友谊莫过于张一山和杨紫，每逢对方生日，都会第一时间送上各自的真心祝福，圈内圈外都无比羡慕和感动。今年的文案小天才杨紫，写了一段排比抒情句，既点出了张一山的演绎事业，又三生三世枕上书值得吹爆的不只特效，还有迪丽热巴的惊艳演技由迪丽热巴高伟光主演的三生三世枕上书（以下简称枕上书）开播也有好一段时间了，本来前作三生三世十里桃花对整体服化道和人物关系都处理的相当不错积攒下来好口碑，再加上断情绝爱的东华帝君最47岁谢大脚于月仙近照，丈夫竟是他，她自曝结婚多年未要孩子隐情说起于月仙，也许很多人并不熟知，但只要提到大名鼎鼎大名的赵本山，估计就地球人都知道了，而于月仙就是赵本山的小姨子，因为赵本山的老婆马丽娟是于月仙的表姐。2006年，于月仙拍摄了农村男性视点婚姻生活需要不断从零开始，努力才能应对每一次挑战相信每一个人都有自己的家庭生活。因为每个人都有自己的家庭。在自己成立真正属于自己的家庭前，我们是一个什么样状态呢？相信大多数人婚前都是处于一个个性张扬，随心所欲的状态。现在的年轻人只要努力，荒凉的人生路上照样走出属于你自己的繁华每个人生来命运就是不一样的。有很多人从出生开始就衣食无忧，他们有充足的时间充分的精力去追寻自己的梦想。也有很多人生下来就需要为自己的生存而努力，梦想对他们是那么遥不可及。可是不论你中韩巨头为何对姐姐代言情有独钟？娱乐圈还是大姐头的时代今年夏天什么综艺节目最受欢迎，很多人都会说是乘风破浪的姐姐，实事求是地说，这个节目是现象级的。上个月在观众们好评如潮的簇拥下乘风破浪的姐姐落下帷幕，但这个综艺的影响依旧在持续，这也刚曝恋情就分手！圈内爱情不结婚就只能见光死？最近高考刚结束的周奇刚被爆出了恋情，随后就宣布分手。速度之快，让很多人都没有想到。但是，周奇这样做，肯定也是经过了多方考虑的。对于周奇和向俞星来说，两人的事业现在都处于刚起步的阶段许晴与陈凯歌传绯闻，相恋王志文，如今51岁情史坎坷无人娶上世纪80年代，国内电影产业青黄不接，一切百废待兴。彼时，国内的第四代导演从上一辈电影人手中接过接力棒后，推陈布新，摒弃此前陈旧的观念和艺术表现手法后，将国内电影产业推向新的高峰。国家一级演员，结婚28年零绯闻，演30年戏却没妻子一首歌红很多人都知道，娱乐圈一直都是一个具有很多是非的地方，所以这就让很多人都觉得非常不舒服。如果说能够在圈内找到一对相爱了十几年的明星夫妻，而且在他们相爱的这段时间内都没有过任何绯闻的，被问和张柏芝有无复合可能，谢霆锋15字回复太心酸，网友听完狂点第一次在荧幕前认识张柏芝时，她出演周星驰的喜剧之王，当时的张柏芝精致粉嫩，惊艳了一代人。1。张柏芝可大多数漂亮的女子命都不好，后来嫁给谢霆锋还为他生了两个孩子，最终还是没能换来丈夫TVB明星黄日华，年近60岁疯狂捞金，只为给爱妻保命都说陪伴是最长情的告白，如果有一个人真的肯用几十年甚至一生来陪伴你，那这辈子真的太值了。在充斥着快餐爱情的当下，特别是娱乐圈，这样的一人心，简直就像天上的月亮一样难得。去年以秀恩爱