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奚梦瑶谈豪门婚姻,自爆产后抑郁别把求救信号当矫情

  昨晚,奚梦瑶在社交平台发长文谈参加节目一路走来的感受,其中提及自己在孕后陷入负面情绪"沼泽"中无法自拔时,如何正视产后抑郁,如何通过朋友的帮助走出阴影。
  她称:在你觉得不快乐难过时,要立刻向爱人家人朋友们告知,同时也要不停告诉自己:"你,没有错"。也想和各位新手爸爸们说, 她这样不是矫情,而是你的爱人正在向你发出"求救"的信号。
  此文一发,再一次引发了人们对于"产后抑郁"的关注。
  在节目中,奚梦瑶老公何猷君被称为男版的"吉娜",犹如人形挂件一般地粘着奚梦瑶,总是撒娇求抱抱。
  在文中,奚梦瑶也解释了老公经常撒娇的原因,老公这么做,让她感觉到"被需要" 。
  在人们眼中,豪门、超模,又生下长孙,奚梦瑶的生活应该很幸福、无忧无虑了,但在"产后抑郁"这件事上并没有差别之分。
  近年来,越来越多的女明星生完孩子后,在各类节目中都透露出对产后抑郁的切身痛处和心有余悸。
  比如霍思燕 ,她在生完嗯哼第二天,情绪就不好,有时候仅仅是因为一丁点的小事儿而崩溃大哭。
  比如袁咏仪 ,生完孩子之后就待在家里,结果就出现了产后抑郁症,看到什么事情都会看不顺眼,会因为一句话而大哭。
  又比如刘璇 在《新生日记2》中也讲述了自己曾患产后抑郁的经历。
  "不想跟任何人说话,任何人说的话跟我都是相反的。"
  "没有人关心我,没有人理我。"
  想要逃避现实,感觉与别人隔着一道墙,无法与家人朋友正常沟通,陷入深深的自我怀疑……
  这听起来是一种极度孤立无援的状态。
  即便是像刘璇这样,乐观、有着坚强心态的运动员,在激烈变化的身体激素和心理变化面前也显得有些无助,甚至都有想把孩子送人的想法。
  ......
  明星也是普通人,这样的案例还有很多,福原爱、何洁、那英、秦海璐 等等,她们都曾在公开场合谈起过产后抑郁。
  很糟糕是吗?但有很多产妇都面临着这样的状况。
  中国每年有1500万以上的新手妈妈,调查研究发现,其中50%—80%都会经历产后忧郁,10%—20%最终会患上产后抑郁症。
  也就是说每10个产妇中,就会有1-2个人会患有产后抑郁症。
  而超过10%的人如照料不周会发展成严重的抑郁症,有20%的产后死亡是自杀导致的,而抑郁是导致自杀的第一成因。
  然而这么触目惊心的数字,还是难以引起社会对产后抑郁症的重视,几乎每一年我们都会看到类似这样的悲剧新闻:
  杭州90后宝妈急诊室门口大喊"救我"后失踪
  通州31岁妈妈在家中坠楼身亡,留下3个月大孩子
  济南一妈妈服药自杀,连带9个月大的孩子也被喂药身亡
  湘潭年轻妈妈留下万字遗书,携两岁儿子和几个月大的女儿跳楼自杀
  ......
  旁人永远都无法理解一个妈妈,在产后抑郁了到底经历了怎样的绝望。
  我们的社会对"生育"这件极为伟大的壮举,缺乏尊重和认同感,大家只会认为:"每个女人都要生孩子的,没什么了不起"。
  然而妈妈这一角色承载了太多的责任,当你的子宫里开始孕育一个小小的生命,当你想到从他呱呱坠地开始的一切,所有的恐惧和不安就自然而然地来了。
  "如果孩子大哭不止我要怎么办?"
  "我该如何与孩子相处?沟通不来怎么办?"
  "我要怎么做一个让孩子喜欢的妈妈?"
  最糟糕的不是你要承受这些痛苦,而是大部分时候你要独自承受这些痛苦,而且旁人还无法理解。
  生育似乎成了妈妈一个人的事,社会又对产后妈妈的要求太高,而对孩子的爸爸和家庭其他角色的要求又太宽松了。
  在他们眼里,你是孩子的妈妈,就"天生"应该:
  睡眼惺忪地奶孩子、换尿布
  没日没夜哄孩子
  忍受手肘、腰背不适抱孩子
  忍受碎片化的作息和随时随地撕心裂肺的孩子哭声
  ......
  妈妈们像是被扔进了一座透明玻璃做的"囚笼"——在这里,孩子有任何不适和闪失,妈妈就是被问责的对象。
  许多妈妈们就是在这样的煎熬中度日如年,有的人幸运熬过来了,而有的人始终身处"泥潭"之中。
  《生门》的导演陈为军曾说:"都说生育是两个人的事,是老公、老婆的事,其实不是,真正面对一切的,是女人。"
  生育之后,妈妈们除了身体上的疼痛,月子里还会不停地出汗,哪怕每天都洗澡,也会受不了吃完早餐就衣服湿透的感觉,即使开着空调,还是会不停的出汗。
  还有身体上的变化,例如掉头发,长肚子、妊娠纹……伴随着记忆力可能下降, 脸上长斑,眼角长纹,皮肤松弛等 ,会让人心里产生极大的落差。
  如果再碰上婆媳矛盾,无休止的哺乳,和孩子没日没夜的吵闹……哪怕是一个正常的妈妈也会突然间情绪崩溃!
  一位产后抑郁的妻子也曾对丈夫说过:
  「曾经有一个人离你那么近,她那么需要爱和帮助,离死亡那么近,可是你却不知道」。
  生完孩子是一个女人最脆弱无助的时候,作为宝妈最亲近的枕边人,丈夫的作为至关重要,不要忽视任何一个新手妈妈的情绪,一定要做她最强大的支柱,让她知道她不是一个人在战斗 。
  多给她一些关怀、多一点陪伴、多一份理解、多一份担当......
  宝妈们在经历产后抑郁时,也要学会自救,寻求家人朋友的帮忙,接纳自己第一次当妈妈的不完美。孕育本是一件美好的事,别让"产后抑郁"毁了一切,生命不易,且行且珍惜。

跑男10新物料,黄旭熙退出,baby坤坤待定,郭麒麟有望回归导语跑男一直是很多年轻人心中的王牌综艺,尤其是刚开播的那几季,有邓超陈赫鹿晗这3兄弟在的时候,欢声笑语也更多一点。后来因为各方面的原因,老成员相继离开,只剩下baby李晨郑恺在坚持杨紫肖战余生被曝撤档,欢瑞世纪出面辟谣,却被嘲没资格做主导语娱乐圈是个是非之地,能在这里发展起来的艺人,不是要经历被锤的风险,就是要遭遇网暴,肖战就是个很好的例子。他借着男团出道后,在圈子里一直不温不火,直到出演了陈情令中的魏无羡之后,吃个桃桃风小逸被封后,出家照被扒,油头粉面没有和尚样导语网络科技发展起来了之后,就有很多的人开始运用网络赚钱,这个行业不像是学校一样,学习能力强的人一定会出人头地,而是要头脑灵活,看似很流里流气,没有点正经样的人,实际上是拥有几百几曝跑男10名单黄旭熙永退,baby疑似离开,其余人会继续导语综艺节目这两年来,在很多人的生活中占据了重要的位置,每次在无聊或者是压力大的情况下,看点真人秀就能得到释放,但不是所有的节目都有这样的特异功能。像男女选秀知识类的,会让人越看越宋祖德宣布好消息,称林生斌案子基本成功了,目前只差一个官宣了导语林生斌的事情已经困扰大家很长时间了,围绕他身上的关注点,不单纯是因为再婚,毕竟这对于普通男人来说,是很常见的事情,每个人都有追求幸福的权利,不能因为妻子的离开,就孤独终老一辈子变形计神仙姐姐火了,为养家糊口辍学当网红,如今带男友亮相导语前两年特别火的变形计,想必90后都知道吧,这是一档让城市主人公跟农村主人公互换经历的节目,但凡是在家里与家长关系不喝,做事特别刁钻跋扈的人,都可以报名参加该节目。节目刚开始播的心动4孔汝淳晒美照,马子佳却不来评论,她的态度证明家庭地位导语又来跟大家分享心动的信号4的动态了,很多看过的人都知道,这是一档素人类的恋爱节目,但凡是参加的人都是非常优秀的。刚开始觉得嘉宾们之间彬彬有礼,做事也特别的有分寸,越往后肯定也特心动5五美重聚,孔汝淳站C位,方彬涵知性,洪成成被忽视导语对于明星来说,上一档综艺节目是再简单不过的事了,可普通人想出现在镜头前,倒贴钱人家都不要,没有素材没有热度,即便是拍了没有人看又有什么用?可这两年素人参加的心动的信号4,在网上吃个桃桃风小逸被封后,晒男装照求红颜知己,网友清醒一点导语对于普通打工族来说,每个月的收入顶天也就七八千,可这点钱根本不够网红吃个饭的!年轻人就是看中了网红圈来钱快,还没有任何的束缚,所以想尽了一切办法,只为了在这里能出尽风头。就拿吃心动4麦穗晒化妆视频,小孔跑来评论互动,被怼哪都有你导语年轻人在无聊的时候,就喜欢看点电视剧综艺节目,只要遇上喜欢看的了,甭管是一周更新1期,还是2周更新一轮,看的那叫一个起劲。刚开始我追心动的信号4时,每次到了播出的那几天,下了班心动4小孔人设再崩塌,抢走马子佳后,连洪成成的朋友都要抢导语对于很多的年轻人来说,观看影视剧综艺节目的时候,常常会带入自己的感情色彩。尤其是看到自己理解不了的环节时,就会破口大骂,甚至对这个人的看法也发生改变。心动的信号4在播出的前期,
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