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郭麒麟196斤旧照曝光所有光鲜背后,都是苦行僧般的自律

  娱乐圈有很多星二代,一踏入圈子就有父母为他们保驾护航。
  郭德纲的儿子郭麒麟,绝对是一个异类。
  15岁的郭麒麟,可以用"黑黑胖胖"来形容。
  到了18岁,更是胖到了体重巅峰。
  可等他到20岁时,和之前已经判若两人了。
  2016年初,郭麒麟在微博上晒出了自己从2011年出道说相声以来的照片,他写着:五年,蜕变。
  郭麒麟,真舍得对自己下狠手,那时候的他已经减肥成功,妥妥成了一枚小瘦子,体重一直稳定在126斤左右,足足瘦了70斤。
  在一档栏目中,谈到为什么要努力减肥,郭麒麟说这是他作为一个演员艺德的体现,演员保持好身材,是对观众的负责。
  近日,导演陈可辛透露了电影《夺冠》拍摄中的一个细节。
  有一个重场戏,巩俐个人的台词长达3页纸,可巩俐一个镜头就完美演绎出来。
  陈可辛感叹:
  "那一刻我心里在想这个世界有两种导演,拍过巩俐的和没拍过巩俐的,我幸运地属于前者。"
  可以说,能够得到陈可辛的极高评价,巩俐实至名归。
  一年前,巩俐就因为在比赛现场记笔记上过热搜。
  另外,巩俐虽然演戏经验丰富,但排球是她完全没有接触过的领域,所以她一拿到剧本,就说:
  "我要天天和排球在一起,和排球过日子了。"
  开拍前,巩俐每天都跟女排队员们,早上一起报到,中午一起吃食堂,晚上一起下班;
  从训练场到赛场,再到新闻发布会,巩俐认真观察郎平的一言一行,模仿其特点。
  漫长的准备期,极为认真专业的精神,最终让巩俐变成第二个"郎平"。
  2020年9月23日,出生于1987年的严於信搭档李梓萌亮相《新闻联播》。
  严於信是四位新人中唯一的80后,也是目前《新闻联播》主播阵容中最年轻的一位。
  节目一播出,严於信的表现就广受好评,网友纷纷表示严於信很帅气,报道很沉稳大气。
  然而,这种"沉稳"的背后,陪伴的是9年凌晨4点的朝阳。
  2008年,严於信就加入了中央电视台新闻频道播音部,2011年8月开始主持《朝闻天下》。
  那时候的他,每天要设置三个闹钟,确保早上4点多就起床,赶到单位,保证6点准时露面主播,这样自律的作息,他保持了9年。
  9年如一日的自律和坚持,终于换来了主持《新闻联播》的机会。
  所有成功的背后,都有着超乎常人想象的努力。
  真正优秀的人,都舍得对自己下狠手。
  今年4月26日,上海交通大学研究生院发布公告,对符合应予退学情形的21名研究生作退学处理。
  据中国青年报报道,自2019年以来,目前已有30多所高校公示清退超过1300名硕博研究生,原因涉及"已超最长学习年限""未报到入读""申请退学"等多个方面。
  这让我想到之前一位河南的农民工在河南省实验中学暑期施工时,写在黑板上的一番寄语: 不奋斗,你的才华如何配得上你的任性;
  不奋斗,你的脚步如何赶上父母老去的速度;
  不奋斗,世界那么大,你靠什么去看看。
  再长的路,一步步地能走完;
  再短的路,不迈开双脚也无法到达。
  十一长假,我回老家见到了闺蜜兮兮。
  同去年比较,她又多了一个研究生的头衔。
  毕业十年,从报社、广告传媒公司到融媒体中心,她实现了"三连跳",而工资也从1400元涨至1万多,在北方三线城市,这份收入相当可观。
  她本科毕业后,一直都没闲着,考教师资格证、考公务员……
  怀孕期间,又复习考研,现在成为班级里年纪最大、却最用功的"大龄"研究生,而这背后都是她高度自律、努力奋斗得到的。
  低级的欲望靠放纵,高级的欲望靠自律,而顶级的欲望靠煎熬。
  兮兮是我们班级里家庭条件最不好的,她说自己唯一拥有的武器就是努力,勤奋、自律、坚持,敢于对自己下狠手。
  现在,她终于过上了梦想中的生活。
  北野武曾说:
  "虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生。"
  活在世上,谁都不容易,但请足够相信,人生没有白走的路,每一步都算数,上天会在你想不到时候,给你个大礼。

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