文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享 孩子们常常羡慕班上的学霸，而家长们也总是想让孩子成为学霸，那么，到底什么样才算是真正的学霸？ 在大家的眼中，学霸似乎就没有见过＂阳光＂，他们似乎一直都是在室内学习，在运动和游戏方面，他们似乎总是兴趣缺缺，认为这是一种浪费时间的行为；他们的生活里，除了日常的吃饭睡觉，剩下的活动就是学习，所以他们的成绩优秀是一种必然。 只有对学习拥有这种热情的人，仿佛才能够成为大家心中的＂学霸＂， 但是，并不是一股脑把心思和时间都埋在学习上就能够被称为学霸，看了这份作息表，相信大家也能理解什么是＂真学霸＂了！ 中学生作息表让人觉得＂可怕＂，时间安排太自律，网友：对自己够狠 秋季学期即将过半，寒假还会远吗？明年一月底，全国各地的孩子将要迎来寒假了，有些家长已经开始为孩子的寒假去向发愁了。 针对＂孩子假期安排＂的这个话题，有网友翻出了 ＂学霸作息表＂。此表一出让不少网友感到＂害怕＂：可怕，什么神仙学霸，对自己够狠！ 作息表的开头就是一段励志语，表示 成功久久未来的原因是因为对自己还不够狠 ！ 正文开始就是时间安排，先按日期分时间段，再按小时具体分到某个时间段，比如1.27-2.3上补习班，下面把起床、出门、上课、复习等具体的时间点都罗列了出来，从早上6:40到晚上11:50分整整17个小时大部分时间都用于学习和复习。 寒假除了拜年，其他时间也都把学习安排上了，可见这孩子的自律是多么可怕！这孩子在作息表最后还不忘写下＂注意＂事项，并用红笔再次写下激励自己的励志语。 看完作息表，网友们纷纷给这孩子点赞：够狠！够学霸！ 作息表的主人是一名高中生朱政，当时的他才读高二，年仅17岁的朱政参加了全国数学联赛并获一等奖。 如今朱政已成为准高三，如此自律的他不知道在明年的高考中会有怎样的成绩，努力的孩子都会有好结果，相信朱政的高考不会差！ 自律的孩子能吃下学习的苦，在成长路上也会一帆风顺，而那些不自律的孩子将来又会变成什么样呢？ 孩子无法自律会带来哪些不好的影响？ 1.导致学习效率低 孩子不自律意味着自我管控能力差，他们缺少专注力，很难养成良好的学习行为和习惯。上课走神，课后不主动做作业，这样的学习效率非常低效，导致成绩难以提高，很容易就让孩子陷入了恶性循环，学习效率低——成绩差——打击学习信心——降低学习效率。学习上处于劣势，将来孩子在社会中也很难获得优势。 2.容易造成心理负担 不自律的孩子比那些自律性高的孩子更容易产生自卑心理。不自律会给孩子带来许多烦恼，给孩子带来心理负担，比如作业没完成被老师批评、常常被他人嘲笑等，这些都会让孩子失去自信而变得自卑。 3.更容易误入歧途 没有自律能力的孩子小时候不懂得遵守规则和自我约束，长大后也没有遵守＂社会规则＂的觉悟，孩子很容易会被误导而走上歧途，比如与社会上的不良青年交朋友，跟着他们走上违法犯罪道路。 不要指望孩子能＂自我觉醒＂，孩子的自律需要家长的引导，孩子的自律能力需要从小培养！ 家长怎么做才能让孩子变得自律？ 1.家长以身作则做好示范 口头教孩子一百遍，不如家长示范做一遍，希望孩子变得自律，家长首先就应该变得自律，＂己所不欲勿施于人＂就是这个道理。 自律的家长更有权威和说服力，孩子也会向家长看齐，跟着变得自律，家长们不妨反思一下自己做到自律了吗？ 比如说，日常生活中，作息时间是否能够做到自律？会不会因为玩手机等原因而耽误了很多事情？或者是在上下班这样的小事上总是匆匆忙忙？ 父母的行为对孩子会有潜移默化的影响，孩子如果看到家长是一个严格自律的人，在对待自己的要求上也会做到相应的严格和自律，并且会用更高的标准来要求自己，因为孩子会希望得到家长的夸奖。 所以，要想孩子做到自律，家长首先自身就要做到自律。 2.教会孩子管理时间 想要孩子变得自律，首先家长培养孩子的时间管理能力，教会孩子怎样有效地管理时间，如何高效地利用时间。 和自律相对的就是＂拖延＂，一旦发现孩子有拖延的情况，家长们就要及时采取措施，了解孩子拖延的根本原因，帮助孩子建立时间观。 家长们可以通过指导孩子制定时间安排表来提高孩子的时间管理能力，同时，要给孩子相应的动力。比如说，当孩子严格按照作息表或者是计划表上的规划来执行时，家长可以给予孩子适当的奖励，让孩子体会到按照要求完成计划能够带来的好处，孩子会更加乐于主动管理好自己的时间。 3.激发孩子的学习驱动力 一些家长习惯利用奖励的方式让孩子完成任务，比如在规定的时间内做完作业就能买一个新玩具，这时候的孩子看起来十分自律，但这样的＂自律＂是暂时的。 真正想让孩子变得自律，就要唤醒孩子的学习驱动力，让孩子发自内心地去学习、想办法变得优秀，实际上，家长帮助孩子找到学习兴趣就＂激活＂驱动力成功了一半。 自律的孩子并非百分百是学霸，但成为学霸的前提一定是自律。家长们不要指望孩子脱离引导也能变得自律，孩子的自律还需家长的刻意培养！ 今日互动话题：你对这份学霸作息表有什么想说的？你家孩子的作息时间如何呢？欢迎在评论区留言交流！ —————————————— 【本文图片来源网络，如有侵权，请联系删除！】
河南五四晚会节目单杨紫王一博做领誓人，许嵩舞台让人期待五四晚会马上就要来了，节目单也已经放出来了。让很多粉丝和观众都很期待，毕竟很长时间都没有那么热闹了。让我们来看看河南卫视的五四晚会节目单吧！刘雨昕刘雨昕开场表演让粉丝很很骄傲呀，确风起陇西陈坤评baby，只字不提演技，却句句说到了观众心坎里风起陇西的播出刷新了观众对古装谍战的认知，这部剧将背景定在三国时期，讲的却不是大佬之间的头脑对弈，而是将重点放在了身不由己的小人物上。陈恭身处险境被魏国怀疑，同时还要遭受蜀国派来的曝朱小伟定亲成功，女方长相憨厚，网友吐槽比陈亚男差多了自从陈亚男和朱小伟离婚之后，两个人开始各忙各的事业，朱小伟成功拿下了驾照，陈亚男这边也为直播带货做努力，尽管陈亚男一直嫌弃朱小伟没有本事，可朱小伟在朱楼村依旧非常受欢迎。没有了陈亚徐静蕾定居美国？她与黄立行恩爱，却至今单身，代孕产子只是乌龙有媒体爆出，演员徐静蕾已全家定居美国，逛超市被偶遇。还有人说她携全家定居美国洛杉矶。静蕾定居美国，她的国籍一定会产生变化，现在的她到底是不是中国籍，也有不少的争议，事情曝出之后，引佟丽娅隐忍丈夫7年才离婚，原谅陈思诚的背后没你想的那么简单2017年，佟丽娅参加真正男子汉2，训练期间教官允许学员给家人打电话，时长一分钟。思夫心切的她，立刻拨通了陈思诚的号码。电话接通，佟丽娅迫不及待地喊老公名字。陈思诚一听是老婆，立刻陈浩民一家6口人住出租屋？一地鞋子无处下脚，家中脏乱遭吐槽离开了灯光璀璨的舞台，面对现实中的柴米油盐，明星的生活，有时候真的跟普通人没有什么两样。近日，著名影星陈浩民通过个人社交平台晒了一段自己跳舞的视频。陈浩民穿着有些松大的T恤，一条深周扬青超大衣帽间曝光！衣服包包摆满两面墙，3个箱子价格超20万近日，周扬青在某社交平台中晒出了一组照片，分享了自己品牌的衣服。在照片中可以看见，周扬青将衣服包包摆满了一整地，数量非常多。除了衣服数量之外，周扬青的身材和衣帽间也非常受大家的关注潘长江吹嘘酒瓶镶大钻，歌王直播翻车进警局，娱乐圈这是怎么了？文阿飞说史编辑阿飞说史随着近两年直播带货行业的火热发展，掀起了一阵全民带货的浪潮，明星跨界直播带货也成为了一种新的流行趋势，但是结果反而差强人意！潘长江因假酒频频翻车，老戏骨卖假货90岁杨少华还在搞钱？做核酸需医护上门，走路颤巍出席活动引争议近日，相声表演艺术家杨少华，被拍到出席天津市某餐饮开幕仪式。90岁的他，一现身全程都被人搀扶架着走。走路颤颤巍巍的他，光走那条短暂的红地毯，都用了很久的时间。当镜头近距离拍摄张少华30年后，再看四大天王各自的境遇，他们差距一目了然八九十年代的香港娱乐圈，说是群星璀璨也不为过。那时不仅有王祖贤张曼玉温碧霞这种风情万种的女明星，也有周慧敏赵雅芝这样的清纯感美女。男明星就更不用说了，吴彦祖陈冠希张卫健古天乐，个个乘风破浪公布海报，张天爱人气遥遥领先，吴京的呼亮了乘风破浪由姐姐正式公布，节目组公布了30位姐姐的海报。姐妹们开始了第一轮人气大赛，各路朋友都来助阵。没想到张天爱姐姐人气遥遥领先，众多明星助阵，转发量迅速达到10万，人气惊人。在明