如果有美女或帅哥和你说话时似笑非笑、若即若离、纤手扶额、不经意皱眉，别瞎想，很可能只是因为你 有口臭 了。
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　　口臭，这可是一道世界级的难题，一般分为 口源性 口臭和 非口源性 口臭，顾名思义，口源性口臭就是问题出在你的嘴巴里，基本是因为口腔清洁没到位，食物残渣和细菌一拍即合，在嘴里疯狂制造＂ 臭气 ＂，除此之外， 不好的生活习惯 -例如熬夜、经常喝奶茶等，也是口源性口臭的成因。
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　　非口源性口臭，成因一般是肠胃有问题，网上有自测纸，很便宜，可以买来测试一下，一旦确定是幽门螺杆菌，请去正规机构改善口臭。当然，这种情况就是少数了，大家不用特别担心。
　　现在你心中肯定也有这样的疑问，我每天刷两次甚至三次牙，按说不应该有口臭呀？
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　　首先，刷牙每次要在三分钟以上，配合刷牙法，舌苔也要刷，可以选用含益生菌的牙膏；其次，平时饭后要漱口，有条件的可以使用漱口水（本质上是抗菌剂，可以抑制产臭菌 的繁殖速度）。
　　使用牙线清理食物残渣（牙线不会让牙缝变大，牙签才能， 而且牙线很便宜），牙线要选择 细一点 的，垂直牙缝上下移动清理牙缝 ；半年或者一年洗一次牙也很有必要，相信我，洗完你会打开新世界的大门。
　　那些牙上好多黑黄的牙垢、还老是发炎的，如果不愿意洗牙，过两年就得面临补牙种牙换牙，疼痛先不说，洗牙基本是100-200元左右，而我前面说的别的项目，是这个价格的10倍起步，哪个省钱可以自己算算。
　　巴氏刷牙法
　　巴氏刷牙法+清洁力强的牙膏+牙线，这三样是重中之重！
　　想要解决口臭，就不要怕麻烦，又想省力又想快速去口臭，没有这么美的事，如果早上时间紧迫来不及认真刷牙，晚上那次就好好刷吧，给大家推荐的方法都是成本低能见效的。
　　行动起来，总比你一张嘴别人就皱眉后退强，你说是吧？
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