范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

66岁林青霞瘦身成功美上热搜!6个月暴瘦11公斤,直言不惧老和丑

  说起林青霞大家都不陌生,她曾是大家心目中当之无愧的女神。不过,女神也有年老的时候,当年的女神现在已经66岁了,这些年也鲜少出现在观众面前。最近,台媒报道了女神的近照,让我们又为之惊叹了一番。
  照片中的林青霞身穿黑色上衣,配一条豹纹丝巾,留着一头干净利落的短发,整个人看起来很精致。此次近照曝光,是林青霞在接受台媒采访时说到自己用6个月的时间暴瘦了11公斤,让观众们十分震惊。现在的林青霞整个人状态都非常饱满,颜值丝毫不输当年,观众们依然用美丽动人来形容她。
  林青霞透露,自己的体重曾经一度飙升到68公斤,她还说那时候自己的腰部赘肉很多,仿佛就是游泳圈,之前买的衣服和裙子更是穿不了,无奈只能买一些宽松的衣服,穿起来松松垮垮,一点都不好看。
  说到发胖的原因,林青霞说在疫情期间,她的生活完全不规律,基本上是昼夜颠倒的,白天睡觉,晚上清醒,然后自己又爱吃零食,也不忌嘴,然后也从来不运动,所以体重飙升,身材走形。
  林青霞还镇定自若地说,其实自己对长胖这件事并没有什么特别的执念,觉得很正常,变老和变丑是人生的自然规律,没有什么好怕的,你不接受也得接受。但是她的朋友和粉丝们比较在意她长胖这个事情,她的好友张叔平都警告她不要再买宽松长裙了,跟你的形象一点也不搭。
  听多了这些话,林青霞决定开始减肥,于是她便开始调整作息,不熬夜,不吃油腻的食物,也减少了糖分的摄入,更重要的是开始运动起来,据说她保持每天一小时的运动,她还酷爱打桌球,说是打桌球能够促进血液循环,也是预防老年痴呆症的一种方法。
  规律的作息,健康的饮食,再加上适度的运动,坚持了6个月,就甩掉了11公斤肉。林青霞在说起这段话的时候还是很自豪,她说虽然自己对身材没有太多的执念,但是看着以前买的衣服还能穿的时候还是非常自信和开心,瘦下来的她状态也非常好,比起之前感觉更加有精气神了。
  很多时候我们难免会放松对自己的要求,女神林青霞也不例外,但是作为女生都懂,瘦下来的感受真的不一样,整个人的精气神都会好很多。当然,也不是一味地追求以瘦为美,健康的身体才是最重要的。
  在减肥这件事上,就连女神林青霞都说,一定要有规律的作息,不能总是熬夜,作息在很大程度上会影响人的精神状态。此外管住嘴,少吃一些热量高、糖分高的食物,多摄入一些蛋白质,这对减肥的影响是很大的。最后,也是最重要的一点,减肥一定要坚持运动,只有迈开腿,才能够消耗热量,也才能够保持苗条的身材。
  每个人都会有懈怠的时候,女神林青霞也不例外,但是能够理性面对,并且能够及时调整,找到自己最好的状态才是最重要的。所以,如果我们想要改变,想要去寻找自己最好的状态,那就要有足够的毅力和底气,毕竟坚持是通往成功最近的方法。
  林青霞暴瘦之后颜值回春,那么你怎么看呢?你想不想和女神一样?欢迎一起讨论。

还记得北京欢迎你里的红衣女孩吗?时隔12年,今美到认不出说到北京欢迎你这首歌相信不少人都听过,不知你们是否还记得08年的时候,一个红衣小女孩唱北京欢迎你而走红全国。她就是小时候的林妙可,相信当年她给我们留下了深刻的印象。当时林妙可头扎两郭晶晶伏明霞同是嫁入豪门,跳水上伏明霞没败过,却在婚姻上输了说到跳水皇后这个词,你们第一时间会想起谁?郭晶晶?伏明霞?吴敏霞?其实她们都称得上跳水皇后。其中最能代表跳水界的代表人物就要说到郭晶晶和伏明霞了。郭晶晶和伏明霞从小就一起参加训练,她是香港第一美腿,与甄子丹相恋4年,后闪婚编剧至今不生子说到890年代的香港女星,可谓是个个美若天仙,而且那时候的香港娱乐圈中更是盛产美女俊男,如朱茵林青霞关之琳邱淑贞等等,她们曾经每一个不经意的动作,都成为了现今很多人心目中的经典。虽还记得巴啦啦小魔仙中的游乐吗?时隔13年,现今成油腻王子相信大多数90后的小伙伴都曾经看过巴啦啦小魔仙这部儿童片,看过这部儿童片的90后如今应该也已经267岁了吧!现在回想起来,还真是一件回忆青春的美事。巴啦啦小魔仙至今也已经有13年头他是张国荣最牛粉丝,为了追到偶像,硬是把自己追成一线明星相信每个人心中都有自己喜欢的明星,所以在生活中追星这个词似乎已经很常见。但是你见过为了追星,把自己追成一线明星的吗?今天就说一说这个最牛粉丝是如何从追星,变成一线明星的。他就是华晨胡歌最牛粉丝,为了追求偶像,硬是把自己追成一线女明星每个人心中都有一个心仪的明星,就连很多圈中明星也不例外,如华晨宇的明星就是哥哥张国荣等等。不过今天要说的并不是华晨宇,而是四小花旦赵丽颖。众所周知赵丽颖的头号偶像就是胡歌,而胡歌在做明星还是脚踏实地,不要到处抖机灵娱乐聚焦某女歌手因住着大豪宅却在直播中说做明星好难被顶上了热搜,当我看到她的直播言论后,感觉做明星的确太难了。自己在娱乐圈从一个中国好声音的选手变成一个中国版的瑞哈娜舞台上的神奇女明星大侦探的NZND顶流演唱会纵火案揭开了偶像和粉丝关系面纱娱乐聚焦看完最新一期的明星大侦探的NZND组合方向的案件,我真的感触触颇深。偶像对于我们来说究竟是什么?是自已梦想的寄托还是被自已支配的提线木偶。就拿这一期的追星女孩甄金花来说她追因演神话一夜爆红,却在巅峰时期消失,现今混成这样要说小时候看过印象比较深刻的一部影视,那肯定要说到胡歌主演的神话这部剧了。当时这部剧是由胡歌白冰和张世等人主演的一部穿越剧。当时在剧中给我印象深刻的不是胡歌,而是饰演赵高的张世。张48岁苏有朋妻子近照曝光,低调结婚了16年,原来是熟悉的她众所周知,在圈中很多明星在当红的时候,突然公布恋情,基本也算是自毁星途。所以一直以来,不少圈中明星其实早在现实中已经结婚生子的了,或者早已经秘密结婚等等。如刘德华就是其中的一个。而钟汉良妻子近照曝光,藏了15年长成这样,难怪至今不愿公开她说到钟汉良可能还有一些观众对他不是很熟悉,作为一个不温不火的男演员,但是很多观众还是很喜欢他的,尤其是他演的戏。钟汉良不仅为人低调,而且长得也非常帅气,在演艺事业上也付出非常多。钟
乌克兰蒙面大汉拜托总统拍视频,只为安利这部评分9。2的纪录片文章微微图片来自网络最近被安利了一部电影,是被乌克兰总统安利的,他录了一段视频,呼吁大家去看这部2005年上映的电影。不过准确来说,其实不是受乌克兰总统影响。关注这部影片,是因为那6。6分不完美的她,配不上周迅赵雅芝与惠英红贡献的演技文章微微图片来自网络原创不易转载请注明作者及出处后汉书列传左周黄列传有云盛名之下,其实难副。这句话用在最近热播的都市女性剧不完美的她中,完全契合。开局7。4的评分,还是在前三集因为谁说我结不了婚丁诗雅自我感动式爱情,一场在劫难逃的伤痛文章微蓝时光图片来自网络40集的都市情感剧谁说我结不了婚正在热播中,剧中三位性格迥异的大龄未婚女青年,纷纷受到不同程度的关注。期初,以女主闺蜜身份出场的丁诗雅,是曾经最被看好的一个东京奥运会开闭幕式,艺术背后只因没钱?2020届东京奥运会总算是结束了,先不说比赛过程中,日本作为东道主是如何为他们国家的运动员无视规则和公然偏袒。就仅仅是从本次奥运会的开幕式到闭幕式,就已经真真切切地刷新了我们的审美中国游泳队,夺银后为什么痛哭?东京奥运会中国队的金牌在7月31日进行的东京奥运会游泳男女混合4100米混合泳接力决赛中,由徐嘉余闫子贝张雨霏杨浚瑄组成的中国队游出3分38秒86获得银牌。赛后闫子贝在接受采访时痛新世界情义双全的徐允诺,早被一个盆景,暴露了命运结局文章微微图片来自网络原创不易转载请注明作者及出处70集的新世界终于完结,因为小红袄而掀起的追凶疑云,也终于尘埃落定。在此过程中,剧中的多个角色,曾被冠上小红袄的帽子。01hr孙红雷新世界柳如丝的痛,有些人的4年,比不上别人的4个月文章微蓝时光图片来自网络原创不易转载请注明作者及出处感情的深浅,无关时间的长短。有些人认识了4年,她以为相识相惜相守的4年时间,却远不敌别人相处的短短4个月。柳如丝与田丹,在这场与新世界中最悲情的人物,不是没活过前2集的贾小朵,而是他文微微图来自网络原创不易转载请注明作者及出处云集了大量当红实力派演员如孙红雷,张鲁一,万茜,胡静,李纯,秦汉,周一围等人的剧集新世界仍在持续热播中。随着周冬雨的下线,贾小朵虽然死了新世界无法洗白的人,不是小红袄与铁林,而是被苦主原谅的她文章微蓝时光图片来自网络原创不易转载请注明作者及出处70集的新世界,随着本剧恶行累累的两个人的下线而接近尾声。一个是从第一集开始,便一直活在台词中的小红袄。一个是怂刚怂刚,观众都期新世界田丹算什么王者,这3位才是入世高人文章微微图片来自网络原创不易转载请注明作者及出处万茜饰演的田丹,在出场以前,观众对于这个人物的期待,还是蛮多的。毕竟,陶红在红色中饰演了同名同姓的田丹。在医院看到杀害父母仇人时,一这一锅鸡汤,你敢喝吗?这一锅鸡汤,你敢喝吗?原创李万卿最近,就是最近,不少人劝我写点鸡汤文。我特别作难我不会熬制心灵鸡汤。做汤的那只鸡,三生三世也很邪乎!据说,上辈子是人。故事有鼻子有眼某年某月某个某个