已经年中了，曾经说要好好减肥的你，现在已经进展到哪个步骤了？ 其实这个世界上最可怕的人，并不是长相可怕，或者过分强大，而是他能做到说减肥就减肥，说不玩手机就不玩手机。 一个人如果变得自律，往往是最强大的，他的潜力真的能可怕到惊人。 很多姐妹喊着减肥，但是总被美食绊住了腿，今天就给大家看一下自律的人前后改变究竟有多大吧~ 第一位：金雪炫 如果没有存在荧幕之上，其实金雪炫并不是特别胖，反而是肉嘟嘟的，很可爱，但是在荧幕上后，放大的效果不由得让网友评价她是＂大饼脸＂。 于是金雪炫便开始减肥，给大家看一下减肥前后的画风，圆滚滚的腰变得纤细，面部也小了一大圈，看起来特别甜美可爱。 第二位：姜素拉 姜素拉有个称号——韩国励志一姐，还是高中时候的她，体重一度达到了144斤，好不容易进入了演艺圈，却要每天被网友吐槽长得胖。 后来姜素拉开始减肥，还和很多人分享他的三餐计划，一有时间就去运动，曾经喜欢吃夜宵，但减肥之后就完全不接触了。 为了塑形，姜素拉会经常去练习芭蕾，让体型看上去十分挺拔，同时达到身体匀称的效果！所以现在的她，真的气质好到炸裂！！ 第三位：康美娜 康美娜其实也是属于可爱类型，不过跟同期的女明星相比，身材上自然是算落后的。 出道之后的康美娜，为了让身材更好，成功甩肉26斤，这个对比真的太大了，无论是小腿还是腰围，都变得非常纤细。 减肥变美，其实从来都不是女明星的专利，即便是普通姑娘，瘦下来后也能惊艳众人，毕竟脸蛋是天生的，身材是可以改变的。 不过变美这个过程非常辛苦漫长，所以各位小伙伴记得一定要坚持，只有健康减肥后的身材才会最美，而且对自己的身体才会最好。
那些充满乐趣的穿帮镜头，多少遍都看不够影视剧的制作和拍摄是系统工程，但因为头绪众多，所以很多时候，往往会有些穿帮的镜头。这些镜头在当时可能是瑕疵，但事后看，却往往是一种乐趣。可能是因为神仙姐姐长得太美了，威亚也舍不得离2020走红的4位名人，童谣靠实力，丁真靠运气，周扬青靠男友2020年就要过去了，这一年人们经历了太多，在这一年里，也发生了很多意想不到的事情。但就在这一一年里，很多人却迎风，破茧而出，成了自己的主人。他们或者是默默无闻的奋斗了很多年，或者26位大龄单身的女星，阿娇不再婚，李若彤独身，周海媚逍遥人生如白驹过隙，今天还是青春年少，可转眼间似乎就老了。在娱乐圈里，女明星是个奇迹，不论多大年纪都保养的和25岁一样，时光似乎对她们特别宽容。有钱多金，婚姻对他们来说，似乎不是必需品人民的正义开播，于和伟颠覆形象尺度大，剧情刺激高能惊喜多2017年，一部人民的名义火爆了荧屏后，人们对该片的姊妹篇人民的正义充满了期待。但是等了很久，人民的正义始终没有公布定档时间，但谁也没想到，在2020年最后一个月的时候，这部戏居然最高3。2分，今年3部新翻拍剧，证明了翻拍越排越差的真理2020的电影虽然不多，但是电视剧市场却出奇的好，这年出现了几部现象级的电视剧。但让人遗憾的是这几部电视剧之所以成为现象级，不是因为好，而是因为不太好。如果认真盘点，这几部电视剧的广电总局重拳出击，不给劣迹艺人公开出镜机会，他们这次真凉了？随着直播行业的兴起，很多有了过错的艺人在影视和代言领域没有市场，便纷纷转向直播领域。尤其是随着电商的兴起，当主播成了很多这类艺人的主战场。在这里，他们不仅能公开出镜，还因为有一定的香港老戏骨现状陈浩民成烂片王，吕颂贤梁小冰带货无人看陈浩民又演新戏了。这部叫做南拳之英雄崛起定档于2020年12月14日上映，就目前看数据并不太理想。这部影片首日排片也就82场，这意味着，如果前几日票房不佳，这部片子在院线撑不过一周2020年离世的4位名人，每个人都让人敬佩人生有的时候很难两全，人没了，钱还没花完固然遗憾，但人还在，钱没了也很痛苦。人生来就有美丑之分，头脑智商也有高下之别，运气更是只会偏爱某一些人，所以在很大程度上来说，人生而平等，但盘点2020年强行扮嫩的男明星，到底是自信，还是觉得观众瞎女明星装嫩已经成为了娱乐圈内一道靓丽的风景线，虽然一度被嘲笑为丫头教，但观众的反应并不是一边倒。因为随着保养技术的提高，女明星的容貌真的做到了新三年，旧三年，缝缝补补还是18岁的程有翡又现装嫩，33岁赵丽颖靠磨皮减龄，称23岁王一博哥哥有翡开播了，这部宣传了很久的片子终于开播了。因为该剧是女主角赵丽颖在结婚生子后，复出的第一部剧，所以它的播出可谓万众期待。但该剧在播放之前，赵丽颖的剧粉也好，原著粉也好，心里多少都人民的正义被嘲因星二代成烂片，但片中不止一个星二代人民的正义也就是巡回检查组播出后，收视率一路飙升，这本来也是预料中的事情。毕竟该剧从导演到演员，都和2017年大爆的人民的名义一脉相承，新进的于和伟和宋春丽又是绝对的实力派。这样的