学会放下，做个快乐的人

　　一个朋友总是闷闷不乐，愁眉苦脸，她告诉我，她有很多烦心事，总是放在心里，活的不开心。
　　原来，她在产后一年期间，把全部精力都投入在孩子身上，老公出差，她自己扛着家庭琐事，自己妈妈帮忙照顾孩子，婆婆未能伸出援手，她心里总是琢磨，老公是不是不心疼自己，为什么不请婆婆过来帮忙，为什么自己妈妈要如此受累？
　　她越想心里越不平衡，和老公不断理论，老公不理解她，说她事多，她的情绪不但没有释放，反而更糟糕。
　　生活还在继续，但烦心事一件一件的积压，她告诉我，她时常想起来，自己觉得活得累，但又找不到解决办法。
　　＂为什么不学会放下呢？＂我问道，既然是不开心的事，何必每一件放在心里堆积，时间久了，它会成为一座大山，压垮你。
　　生活不可能事事顺心，将美好的事铭记，将不如意的事放下，才有精力欣赏生活的美。
　　人的心灵空间有限，每一件事都存放，自然没有继续容纳美好事物的空间，如果我们能放下不愉快的事，烦恼就会慢慢消失。
　　有这样一则故事，一个老人的孙子得了白血病去世了，老人久久无法释怀，他每天都在抱怨命运的不公，常年抑郁寡欢，子女劝他，既然无法改变，就选择放下吧。
　　老人仍然无法面对现实，长此以往，老人得了抑郁症，长期靠安眠药入睡。甚至有时三天三夜无法入眠，最后老人瘦成了皮包骨，抑郁而终。
　　老人的经历让我们心痛，既同情老人，又替老人遗憾，如果老人换个思路，选择放下，那么一定是截然不同的结局。
　　人生很短，生老病死是我们无法改变的，与其伤心过度，伤害自己，不如选择放下，释放心灵，重新起航。
　　总是计较得与失，好与坏的人，内心会纠结、痛苦，聪明的人，是学会放过自己。
　　朋友姐姐莉莉嫁给了当地有名的老板，男方经济条件好，人长得又帅气，家里老人都称赞，莉莉的运气真好，朋友圈的小姐妹也对她羡慕不已。
　　婚后，莉莉选择做老公身后的女人，她精心学习各种食谱，照顾老公的一日三餐，打扫家里卫生，完全忽视了自己的打扮。
　　不久，丈夫出轨了一个年轻女孩，公司也面临破产，一系列不幸的事发上在她身上，生活仿佛从天上掉在了地上。
　　我们认为她会沉浸在痛苦中，甚至怒撕小三的场景隐隐而现，几个朋友相约去安慰开导，结果一进屋门，大家都震惊了，家里被她重新布置了，而且她妆容打扮特别精致，对我们说：＂我不会再与烂人烂事再继续纠缠，我要把不快乐的事全部抛掉，重新活出自我＂。
　　三年后，再次遇见她，她已经找到一个贴心的老公，生了一个可爱的宝宝，幸福洋溢在脸上，仿佛年轻了10岁。
　　幸福很简单，完全取决于我们自己如何选择，愿我们每个人都能学会放下，做个快乐的人。