现今旅游成为了最热门的消遣活动，或约上三五好友或独自一人，找一个向往已久的目的地，不管是自驾还是报团来一场说走就走的旅行。大部分的人近些年都选择自驾出行了，一个原因是因为报团的约束比较大不适合现在的年轻人性格，一个就是怕遇到网络报道的那些黑心强买强卖的导游，产生不必要的麻烦。其实近些年，经过国家对旅行社的严格管控和治理，黑心导游事件也逐渐减少，甚至只是出现在不规范的小旅行社中，报团还是要考核旅行社的必要资质。
　　但事实上如果选择报团旅游的话会省去很多烦心的事情，比如降低途中的费用、不用自己找酒店和饭店、不用找当地的特色景区、遇到困难可以寻求专业人士的帮忙等等。不论参加的报团旅游是几天的，所有组团游都发生过下面的情况，就是跟你形影不离的导游一到饭点就不知道去哪了？相信很多人都在心里问这个问题，导游是开小灶去了吗？
　　经过询问多家旅行社以及导游得知，其实原因没有那么简单，之所以要离开也是有不得已的理由。原因一：一般旅游团游客餐是不包含导游个人餐的。比如一桌10人餐的标准是300元，导游也不能随意加入，一个是怕游客误认为导游占小便宜，还有一个原因就是很多游客都是跟朋友一起来的，餐桌上突然多一个陌生人吃饭确实也不方便。所以很多酒店或者餐馆都会有提供免费的陪同餐，如果没有的话导游餐费也是可以报销的。
　　原因二：要安排接下来的形成以及处理临时的事务。看到的导游每个人都显得比较轻松，然而并不是这么简单的，导游既要安排好每一段的形成还要照顾到团队中的每个人。有可能在你认为＂开小灶＂的时候，导游正在打电话安排下一段的行程。
　　原因三：有一部分旅行社规定导游不能与游客一起用餐。第一就是防止导游趁机利用自己的职务之便向游客收取额外的费用，其次就是要保证每位游客的安全和舒适，在用餐之前跟酒店确认饭餐是否正确，还要确认用餐的时候每位游客是否都已到位，饭餐够不够等等的问题，保证可以＂随叫随到＂的状态。
　　上面说的情况都是团队游比较常见的情况，但还是有例外的情况，比如豪华团队游，所有游客缴纳的团费中就包含了导游随行中的所有费用，所以这样的行程导游就可以与游客一起用餐。而且豪华游一般成团的人数都比较少，导游在途中照顾起来也比较容易，一般的豪华团出现在国外游比较多。
　　据了解，我国每年除了聚会点餐浪费比较多以外，就是旅游团餐中的浪费比较严重，其中最严重的就属北京、上海、成都、拉萨等旅游人数最多的地区，这四个地区平均每人每餐都要浪费至少100克左右，而其他地区为88克左右。所以在团餐中如遇到不喜欢吃或者不习惯的饭菜时，及时联系跟团导游，让她给你解决。如果实在不愿意跟团吃饭的话，可以提前跟旅行社协商，很多旅行社都有半自由行的安排，只负责出行交通、住宿和景点门票的问题，其他自行解决。这样既能满足自己的口味还能保证不浪费。
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高甜来袭！琉璃定档8月6日，禹司凤褚璇玑不结婚很难收场号外！号外！琉璃美人煞改名琉璃定档8月6日优酷全网独播不仅等璃子很激动，小酷也开心地想敲锣打鼓了光看这阵容就令人迫不及待提到最让人期待的古装仙侠剧怎么可能少了琉璃呢少阳派小公举和离那些年，明星的大胆发言，光靠学历可拯救不了杨幂赵丽颖娱乐人人都想当明星，在大家眼里，这行来钱快，站在那会挤眉弄眼就行但你们知道现在当明星要承担多大的压力吗？曾经以为这就是个演戏的活，没想到采访真人秀综艺越来越奔着真实去笑死不耐看女星代表人物迪丽热巴迪丽热巴这是没有求生欲的一期（流泪）但还是要事先声明本文所有观点均为个人看法，不代表大众审美标准迪丽热巴最近在新剧长歌行中的造型，已经被各大论坛各种营销号嘲过好多轮但本着严谨吃瓜态央视滤镜下的易烊千玺，竟然头大驼背仪态差？当代人拍照离不开美颜滤镜，滤镜下的一切似乎都那么美好，但是有一种滤镜却能反映出真实的样子央视滤镜。央视滤镜下，再微小的动作都能被放大，最近连高级脸易烊千玺也被这滤镜搞翻车了！央视滤坐月子期间，有必要花钱请月嫂吗？过来人给出的中肯建议，你要听文丨饭饭妈随着各大明星的生子消息曝出后，很多人也开始对怀孕这件事越来越关注。不少孕妈妈更是提到孕期的辛苦和无奈，因为即使顺利生产，在坐月子的时候如果照顾不好，依旧会让女性落下不少疾新生儿为什么会出现黄疸？该如何应对？关于黄疸你想知道的在这里文丨饭饭妈宝宝出生后由于体质弱可能会遇到很多问题，生病几乎是常态。而说起黄疸很多家长都非常焦虑。看着别人的宝宝出生后有白白嫩嫩的皮肤，而自家孩子皮肤发黄，父母自己既心疼又难受。但有娱乐圈有一个时代，名叫周润发！世界上有一个男人的魅力无法阻挡，那就是荧幕上的周润发。那么，还有比电影里的周润发更有魅力的男人吗？真有，那就是生活中的周润发。周润发的戏路很宽，可谓一人千面。他所塑造的角色有的是叛宝妈喂夜奶频繁醒很崩溃？7种办法总有一个你用得上，建议收藏文丨饭饭妈在怀孕的时候，孕妈妈就非常难熬，整天想着让孩子早点出生自己也能轻松点。但孩子出生后，妈妈们非但没有轻松，反而可能更加劳累。因为对新手宝妈来说，需要学习和面对的问题很多，其Prada大秀蔡徐坤稳占C位李易峰屈居角落，从顶流到过气差别太大娱乐圈确实是一个很势力的圈子。红的时候，所有的顶级资源都是你的，鲜花与掌声是你的，C位也是你的但当你一朝过气，你也会什么都没有，星光没有了，掌声没有了，C位也没有了，只能屈居在角落宝宝出现四个动作是在暗示已吃饱，你别再强塞了，宝宝求放过文丨饭饭妈年纪小的宝宝，由于语言系统发育不完善，无法跟大人沟通自己的感受。所以，当自己有需求无法被满足时，只能通过大哭来吸引父母的注意。而一些新手爸妈由于不清楚宝宝的这些哭闹背后，大湾区演唱会咋安排的？魏大勋林允都有合唱节目，赵丽颖竟然没有9月21日，大湾区中秋演唱会隆重举办，这场演唱会众星云集，各种活久见名场面都非常精彩。王菲和谢霆锋世纪同台了，杨幂的前老公刘恺威和前男友魏大勋不仅同台唱歌，中间还只隔了一个林允An被央视点名的毒玩具，你还敢买给孩子玩？家里有的赶紧扔掉文丨饭饭妈玩具是保证孩子拥有快乐童年的一个重要因素，给孩子选择正确的玩具，会让孩子的童年生活更具色彩，还能够增进亲子关系，加深亲子互动，对于孩子的身心成长都是非常有好处的。但是在这宝宝常说的6句婴语，其实是在给你传递信息，你能读懂几句？文丨饭饭妈对父母来说，宝宝开始学说话的阶段，是家长最开心的时候。因为这不仅意味着孩子的成长变得飞速，开始进入一个新的发育时期，也代表着父母和孩子可沟通的时间，和方式变得更加丰富。但宝宝睡觉不踏实，频繁夜醒怎么办？三步走有效改善宝宝的睡眠文丨饭饭妈宝宝频繁夜醒这个问题，相信妈妈都曾遇到过。确实，很少有宝宝能够在刚出生的时候，就能够一觉睡到天亮，多半宝宝半夜总是会醒来好几次。而每位宝宝晚上频繁夜醒的原因，大致都是相同王子文未婚生子背后一个优质的单亲，远胜低质的双亲文丨饭饭妈最近，一条新闻燃爆了整个娱乐圈，那就是王子文未婚育子事件。在某娱乐节目中，王子文在与嘉宾的交谈过程中，坦然自己已经有了一个孩子，对方听到后，瞬间进入到了一种不知所措的状态杨超越不想端水只想干饭，如今的打工人却戒了饭干饭人干饭魂，干饭人都是人上人。干饭人忙着干饭，减肥者却戒了饭。对于他们来说，饭就像是增胖神器，只要多吃一粒米，都要说声对不起。duck不必，其实那些常年瘦子既干饭还不胖，康妹儿好同样是爱喝奶茶的人，关晓彤却没有变胖奶茶，现代年轻人的快乐源泉，康妹儿一天不喝奶茶就浑身难受，但奶茶也让人越来越胖。在日益增胖和拒绝快乐之间，有人找到了中间之道，既能享受到快乐还不担心长胖。他们细心研究，知道怎样喝奶46岁复出的孔雀公主腰围只有62厘米，全因她做对了这个减肚子一直是减肥人士的老大难，无论做什么运动，做多长时间，肚子上的肉还是下不去，好像一个顽固分子。其实这都是腹直肌分离搞得鬼，没有搞定它，难怪大肚腩减不下去。金巧巧的腰围只有62厘我的姐姐映射的育儿问题父母缺少陪伴对孩子的影响难以掩盖文丨饭饭妈我的姐姐近期热映，观众们反响强烈，甚至有些人一遍又一遍不厌其烦地刷影片，为的就是体验电影中那种深深的亲情。不知道大家有没有发现，随着时代的发展，越来越多的人开始感觉自己孤贾静雯的小女儿颜值变化大赶超姐姐，孩子的颜值受哪些因素影响？提到贾静雯，人们应该都是非常熟悉的，她婚后的生活还是非常美满的。现在已经有了三个孩子，一家人非常的和睦幸福，一度成为了育儿圈的模范家庭。经常都会看到贾静雯在社交平台上晒出她几个孩子看我的姐姐后带来的育儿启示从小培养孩子独立性孩子更优秀文丨饭饭妈我的姐姐这部作品在上映后，观众们的评价出现了两面倒的现象。一部分的观众觉得这部作品表达出来的亲情因素非常感人，是一部积极向上的作品另外的一些观众认为，这部作品表达出来的是穿旗袍还能大出一截，郎朗老婆的沙漏身材是怎么做到的？怎样才能证明自己瘦？不是A4腰，不是锁骨养鱼，也不是体重不过百，而是当你穿XS码时，衣服都能大出一截，真肉眼可见瘦。衣服能遮盖肥胖，它也能显露身材，尤其细腰穿旗袍，沙漏身材显露无疑