范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

52岁许晴近照刷屏自律才能出众,放纵只会出局

  最近,许晴穿着11年前旧短裙拍摄的照片,在网上刷屏。
  从曝光的照片可以看出,与11年前拍摄的照片相比,许晴的身材并没有多少变化,好身材依旧一览无余。
  相比于11年前的恬静,如今的许晴更多了几分优雅的成熟美。
  照片曝光后,众多网友实名羡慕,难以置信如今已经52岁的许晴完全没有中年人的油腻与疲态。
  其实,这不是许晴第一次尝试穿旧衣。
  在话剧《如梦之梦》中,许晴的一身旗袍也穿了9年之久。
  尽管岁月匆匆走了这么些年,但在许晴身上,似乎时间对她显得更外优待。
  都说"一个人的身材里,往往藏着她的自律"。
  许晴曾多次晒过自己练习瑜伽的照片。
  除了坚持锻炼,许晴在饮食方面也十分克制。
  在任何公开节目中,哪怕面前有一大桌美味佳肴,许晴也只是象征性地吃上几口。
  不得不说,岁月从不败美人。
  自律者才能出众,放纵只会出局。
  01
  关于生活   夏穆 :只有足够努力,才能足够精彩。   夏穆 : 人生一定要做的两件事:读书和赚钱。   夏穆 :放纵欲望很简单,但唯有节制欲望,才能活出高级的人生。   02
  关于成长   夏穆 :柳传志创办联想,取得了显著的成就。他回顾归因时,觉得自己的优势就是复盘。他是这么说的:   "我对自己的评价是,智商中等偏上,情商较高,和别人比也不是有特别巨大的优势。那我的优势是什么呢?是勤于复盘。   复盘是一个什么概念呢?当年我刚从计算所出来,不知道活儿怎么干的时候,我们所有一个老副所长叫张修。他说,不知道怎么做的时候就把事放下,出去转转散散心,回来再干就好多了。这件事给了我很大的启发。   我们经常是被事情牵着走,办事过程中不知不觉就到另一个方向上去了,可你原来的方向并不是这个。所以创办联想之后,我就养成了一个习惯。一段时间的工作之后我就停下来,花些时间把所有的工作梳理一遍。   看清楚方向,也想清楚这是不是正确的路径。我建议大家好好养成复盘这个习惯。"   夏穆 : 有一种做事策略,叫做单点极致。   说的就是,选择并聚焦到一点,把事情做到极致。   日本著名的秋山木工的秋山社长,说过这样一段话:   "有了一流的心性,必有一流的技术。如果你的心是一流的,那么经过努力技术绝对可以成为一流。"   一件事能否做好,最重要的还是看你的用心程度。   许多时候,深耕细作,远比浅尝辄止更值得追求。   夏穆 : 从细小处开始改变,只要坚持,就能看到不一样的自己。   03
  关于人生   夏穆 : 经验作为我们的一种累积优势,也会因为时代的变迁而反制约于我们。   学会判断经验的适用条件,极其重要。   夏穆 : 内在的价值,才是真正价值的体现。   夏穆 :杜希格就在《习惯的力量》中写道:"人每天的活动中,有超过40%是习惯的产物,而不是自己主动的决定。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的人生有着巨大的影响。"   换句话说,一个人习惯的优劣,决定了我们将成为怎样的人。   整理者:夏穆,精读主创。

你不经意做了一次梦,是否感觉梦里的人事物会在某个时间和地点似曾相似?这是为什么?日有所思,夜有所梦光起东方白,骄阳挥洒爱人间美女孩,我恒伴你在纵雪阴雨有,纵夜夕晚来总在边徘徊,总在梦挂怀欢喜望大早,欢喜见你再情意化光彩,绕你笑飘飞苍穹何其美,最美是你唯。阳爱不大衣哥女儿朱雪梅脾气火爆怒减体重50斤,对拍摄她的村民开骂大衣哥家的家务事整整霸屏了几个月的时间,随着陈亚男的某种谢幕,人们把焦点再次回归到大衣哥一家四口的身上。今天无意中翻到了几个关于大衣哥的女儿朱单伟的姐姐朱雪梅的消息,我感觉这个姑娘冯巩现身饭店后厨!亲自切肉做菜太专业,却被疑灶台根本没开火?戳右边关注会火群像!最全最新娱乐圈八卦每天与你分享!近日,冯巩在社交平台上晒出了自己在饭店后厨,向劳动者致敬的视频。视频中,冯巩先是秀了一把刀工,还说这个蹄膀没有煮够45分钟,就连31岁歌手李明蔚患癌去世,因肿瘤造成毁容,依然坚强面对照片公开图片来自网络歌手李明蔚患癌去世年仅31,因肿瘤造成毁容,生前最后照片公开发布于2021年5月4日。她在所有团体中,以歌声成名,以歌声为生活的一种方式来感染大家,影响着大家。图片来自郭晶晶婚姻为什么幸福?一张学历表,看霍家三代女性的故事前几天,郭晶晶一家与婆婆朱玲玲小叔子霍启山罕见合体出席感动艺术启动礼活动,霍家三代罕见同框。婆婆朱玲玲主动拉着郭晶晶,让她站在C位。一家子都戴着口罩,但是通过郭晶晶朱玲玲的婆媳的互你看过哪些搞笑的电影?让你捧腹大笑的情节是什么?我是小菠萝,很高兴能被邀请。下面我就给大家分享一下,那些电影片段最搞笑。1。想到搞笑,大家的第一印象会是谁呢?周星驰,宋小宝,赵本山,小沈阳,岳云鹏等。周星驰的(美人鱼)中的刘轩报袁弘张歆艺狂撒狗粮,甜宠婚姻的五个秘密法则之前看做家务的男人,每一期都被袁弘张歆艺夫妇撒狗粮,其实,从俩人公布恋情,到结婚生子,都有人说袁弘被下了降头,俨然把他当成受害者。对于一开始并不被看好的恋情,袁弘张歆艺并不在意外界蔡子明被杀,李连杰如何逃过一劫?看他背后大佬,连向华强都害怕90年代的香港是一个群星璀璨的时代。周星驰,周润发,刘德华惊艳了一个时代。也是香港电影最为繁华的时期,周星驰的喜剧电影,成龙的武打电影,李连杰的功夫电影,都让人大呼过瘾。但同时90你们最早看的恐怖片是什么?最喜欢谁演的恐怖片?谢邀!记得小时候看过几部恐怖片,时间久远,名称记不起来了。反正觉得挺刺激,挺害怕的。不过现在想来,那时的恐怖片水平普遍不高,无论真实性还是演技都比较差,只不过是看着好玩而已。随着年72岁老人演唱225万人围观,张学友在他面前没人是巨星沧海一声笑,滔滔两岸潮。每当熟悉的旋律响起,无数人的思绪都会被带到那个快意恩仇的武侠世界。金庸老师的笑傲江湖被多次翻拍,李亚鹏霍建华都曾挑战过。但只有许冠杰版本的令狐冲最令人印象深刘烨晒儿女比赛照!低调炫耀霓娜得第一,10岁诺一浑身泥水太帅气近日,刘烨在社交平台上晒出一组两个孩子参加斯巴达勇士儿童赛的照片,并配文称这种比赛很锻炼意志体力和精神,虽然他嘴上说着名不名次的不重要,看起来很低调的样子,但还是在最后加上了一句闺
女性日常穿衣搭配有哪些技巧?这么穿简单又好看秋冬季节,矮个子女生最是羡慕身材高挑的女生,无论哪种各种外套,她们都能轻松驾驭。而我们再三斟酌,外套上身后也会踩雷,实在是厚实又保暖的款式,真的很容易显胖又显矮!秋冬季节感觉没有一有哪些绝美的裙子一定要趁着初秋穿?大地色系和初秋太搭了,这种卡其色裙子百搭不是过时卡其色裙子条纹针织衫,棕黑色系有点平平无奇,搭配一个复古的红色瞬间就活泼起来了,淑女挂的衣服搭配红色帆布韩国小姐姐的街头风一下就出来心酸!42岁男星为养家糊口兼职装修工人,受人冷眼,一度自卑近日,据媒体报道,TVB新剧木棘证人中,有位配角不简单,他可是有着绿叶之王的称号,名叫赵乐贤。戏中他经常扮演那些不入流的坏人,十分风光,可戏外却并不如此。他既要追寻自己的梦,又要养如何去角质才能不伤害皮肤?美图,一个调光,不伤皮肤!!开玩笑的,不过说到去角质不伤害皮肤的问题,我觉得提主有个误区,其实轻微去角质是绝对不会伤害到皮肤的,角质本身就是死皮的一种,只要不过渡清洁,是不会伤害皮皮肤衰老的外在表现有哪些?皮肤衰老的内在因素一部分与基因遗传有关,这绝对是无法避免的。有些人就是天生皮肤很好,就算不护肤甚至随意造作,都完全不会影响她的皮肤状态,这就是依靠天生的基因决定的。而我们大部分人就为查告密者推理高手柳云龙揪出万能潜伏计划幕后大BOSS我的公号是读史谈视,我的主业是说谍战。谈到谍战剧,绕不开柳云龙。今天再为大家推荐1部柳云龙的陈年旧作告密者。与传统谍战剧不一样,告密者更像是一部悬疑剧,它把行为暗示和心理暗示等元素地球上还有什么冠军,是朱婷拿不了的?26岁的朱婷无疑是当今女子排坛第一人,自2012年入选国青队以来,8年间,各种冠军MVP如探囊取物,拿到手软。可谓得朱婷者得天下。让我们来看看这8年,朱婷的惊艳成就吧!国家队201张馨予人美就是任性,一袭碎花裙高贵性感,爆炸丸子头太抢镜张馨予人美就是任性,一袭碎花裙高贵性感,爆炸丸子头太抢镜随着天气变得越来越暖和,爱美的女人们纷纷开始换上了裙装,而其中碎花裙更符合春天的节奏,大家平时都是怎么选择并搭配碎花裙的呢?刺杀小说家中二好笑,雷佳音代表月亮抡大斧,郭京飞藏得深不好找从春节档预售开始,刺杀小说家一直比较稳定,既没有唐探3一骑绝尘的初始走势,也没有李焕英强势的口碑逆袭,却自始至终稳居第三。刺杀小说家的主要宣传卖点是特效优秀,以及真实世界和小说世界木村拓哉错过美剧幕府将军,原计划翻拍经典,编剧代表作相对宇宙据日本媒体报道,木村拓哉受疫情影响错过了美剧邀约。因为档期受到影响已经很难配合拍摄时间,只能遗憾放弃。由于疫情严重,从去年开始大把美剧更改了拍摄进度,普遍比早前稳定的播出周期有了一巫哲2部代表作11月开拍,选角令人期待,双男主校园剧即将登场近两年来,双男主剧风靡一时。作为网络知名写手巫哲的小说同样也逃不过翻拍成电视剧的命运。巫哲有两部代表作相当有名,一部是撒野,还有一部是嚣张。这两部小说题材相近,都是青春校园成长类型