胎宝出生倒计时一个月，身体有哪些变化？看过觉得他好努力

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　　距离胎宝出生＂倒计时＂一个月，准妈妈和家人都很期待。由于一些重要的检查基本做好，大家都以为宝宝的发育 差不多＂定型＂了。
　　大家或许看到，有些在预产期前生的宝宝很健康，想着 提前剖腹产 也是可以的。实际上胎宝在出生的前一个月，仍然一直在＂进步＂。
　　胎儿在孕肚中每个阶段的发育重点不同，直至离预产期1个月的时间，仍有很大变化。
　　胎宝出生＂倒计时＂一个月，小家伙在努力长＂肉肉＂
　　怀孕早期胎宝并不以长肉为主，7个月前的小家伙还很瘦，之后才开始进入长肉月。
　　在孕期的最后1个月，胎宝的体重还会增长 500g~800g 左右。在这期间小家伙会储备 脂肪和能量， 转化成自己的肉肉，让体质变得更强。
　　不要小瞧这几百克的肉肉，对于出生时只有6斤左右的新生儿来说，可以形成明显对比。
　　准爸妈要了解一个现象，孕妇胖不一定代表胎儿胖，不要乱猜测，还是要看产检得的结果为主。 胎宝出生＂倒计时＂一个月，抓紧时间＂长个子＂
　　之前看到过一个话题，大家发现小婴儿出生时的身高，都是50cm。其实这只是平均的数值，在测量过程中也存在细微误差。
　　新生儿出生时的身高围在50cm上下，影响身高的条件，除了遗传父母的基因以外，和孕期营养以及出生的孕周有关。
　　相差仅仅一个月，身高是大不相同的，距离出生一个月的时间，胎宝还会努力 长高3~5cm左右 ，身高在这一阶段就产生差距了。
　　长个子期间，胎宝也在努力变＂大长腿＂， 股骨长增长0.4~0.5cm。 ＂股骨长＂是产检中的一个重要数据，是胎宝大腿根部到膝盖的长度，代表着宝宝刚出生时的腿长，但不一定决定着长大后的腿长。
　　胎宝出生前一个月，头仍在悄悄变大
　　大家都知道，小婴儿头部占比较大，几乎达到整个身体的三分之一。
　　胎宝出生的前一个月，头的大小仍在增长，在产检结果上是以 ＂双顶径＂ 来表达的，最后一个月胎宝的双顶径大约增 长0.5cm左右。
　　不过，胎宝的头不是越大越好，尤其是对于想要顺产的准妈妈来说，9.6cm以下才更利于分娩。
　　了解胎宝在这最后一个月还会这么多变化，才懂为何老一辈人和医生都不建议准妈妈提前生娃了 宝宝还有一个月出生，准妈妈要注意哪些事？
　　胎宝出生前的一个月，不但身体外观上有以上变化，身体的各个器官也在 不断成熟。 对胎宝和准妈妈来说都是一个 关键期 ，熬过前面那么久的孕期，最后一个月不能懈怠。
　　▼ 胎宝不是＂越大越好＂，准妈妈别忘了按时产检
　　虽说让胎宝在＂孕肚＂里多住一段时间，对身体发育是有利的，但不代表胎儿越大越好。
　　通常来讲，8斤以上的胎宝顺产起来就开始有难度了。预产期的前一个月，每周都要进行一次产检， 以便确认胎宝的重量 、大小、以及胎位是否适合顺产。
　　▼ 准妈妈仍要注意饮食和习惯，把好最后一关
　　许多准妈妈在预产期的前一个月，不忌口、不注意平时的习惯，任性吃、任性玩，觉得胎宝此时已经不会受到影响，这是一个很大的误区。
　　预产期的前一个月，胎宝依然不断从母体吸收营养，也就是说， 妈妈吃什么宝宝就跟着吃什么 ，一些垃圾食品和重口味的食品还是要少碰。
　　另外，预产期前一个月也是准妈妈 宫缩比较频繁 的阶段，不要让自己太过劳累，避免因意外导致宝宝提前出生。
　　胎宝出生＂倒计时＂一个月，已经做好和妈妈见面的准备了，准妈妈和家人也要调整好心态，准备好用品和宝宝见面哦。