6个训练娃的专注力方法，坚持日日训练，孩子专注力一天一提升

　　在之前一段时间，有一位网友把孩子一个人在屋里做作业的画面  录制  了下来。然后，将这段视频发布在了网络上。引发了无数的网友，尤其是家长们的  感同身受  ，都纷纷  感慨  ：这不就是我家小孩子写作业的真实情况吗？
　　网友发布的这段 视频 一共是有九分钟，但是在这九分钟的时间里，孩子写作业的时间却是只有两分钟而已。在其余的七分钟的 时间 里，孩子都是在 磨蹭 。
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　　一会儿是用自己写作的笔去戳戳墙；然而，一会又是动动门，摸摸窗。总之就是十分的不 老实 ，静不下心来去做作业。
　　就连孩子在写作业的那短暂的两分钟时间里面，也并没有多 老实 。孩子总是写不了俩字，心都不知道跑到哪里去了， 东张张 ， 西望望 。
　　仿佛对于孩子来说，周围的一切都要比学习有 乐趣 ，就是不想着要写作业，除非，被逼无奈。
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　　网友们在看到这个视频之后，表达了自己的一些看法和见解。有很大一部分网友都说：＂像极了小时候的我＂。其实，自己心里也都知道，这件事情是应该要去做的，但是，就是无法 控制 自己的心，就想玩点别的，不要最后关头，绝不 紧张 。
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　　在我们的生活中，有很多的孩子都是这种情况。他们无法老老实实、按部就班的完成自己的 作业 。
　　其实，这种现象导致的原因的根本就在于孩子没有多大的 专注能力 ，无法自己主动的投入到学习的环境当中去。
　　所以，对于像这样的小孩子来说， 努力 去锻炼孩子的专注能力，提高孩子自主学习的 效率 十分的 关键 。父母不能让孩子有着拖延的坏习惯，这十分不利于孩子的 成长 。
　　那么，究竟是什么原因导致孩子的专注能力如此的差呢？一共有这几点因素，我们一起来看看吧。
　　1、生理原因
　　随着孩子慢慢的长大，他的 专注 能力基本上呈现直线上升。在孩子还小的时候，孩子的专注能力比较差，也 纯属 十分正常。
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　　2、视觉对孩子产生的干扰
　　很多孩子，他们在做 作业 的时候，目光总是容易被周围的其他一些事情所干扰的。比如：他们会看到 漂亮 的杯子，杂乱无章的桌面等等。对于孩子来说,这些事物属实要比写作业 有意思 的多。
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　　所以，家长们需要做的事情就是将孩子学习的 环境 收拾一下，把没有用的东西 全部 移出去，不要让这些东西成为干扰孩子学习的因素。尽量保证除了孩子学习的必要的 物品 外，其他多余的都移动出去。
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　　3、孩子的听觉受到了干扰
　　有些孩子他们的听觉十分的灵敏，听到一点 动静 ，就想看看周围到底是发生了什么。于是乎，尽管他前一秒还在 学习 ，下一秒他的心思就跑没了。
　　所以，父母应该给孩子创造一个安静的学习环境。不能说，你在旁边大声外放着 电视剧 ，孩子又怎么能安静下来做作业呢？这些都是不合时宜的。
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　　4、父母在孩子学习的时候总是去打断孩子
　　有时候，父母也是为了孩子好，想着孩子都 学习 了这么长时间了，给孩子送点好吃的吧。于是，就走进了孩子的房间，送点水果，送杯牛奶。
　　但又没有 悄悄 放下，就走，还非要跟孩子说上两句。这样是非常不好的，很容易 打断 孩子的思路。
　　长此以往，孩子的专注能力会变得越来越弱。父母们需要做的就是当个 隐形 人，不要去盲目干扰孩子的心思。
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　　请点击输入图片描述（最多18字）  6个训练娃的专注力方法，坚持日日训练，孩子专注力一天一提升：
　　1、舒尔特方格
　　它是非常好的一种方法，在纸上画一个5X5的 方格 。用1到25去填充。并让他按顺序指数字，计算用的 时间 。
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　　2、番茄时钟的聚焦法
　　番茄钟就是每25分钟，休息5分钟。慢慢增加孩子的 专注 时间长度。
　　3、拼图和积木
　　积木和 拼图 ，这两种都是十分的锻炼注意力的玩具。孩子可以在玩积木或者是拼图的时候，提高孩子对于细节的 认识 能力，孩子在思考的过程中，也是在 无形 的专注。
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　　4、朗读
　　孩子每天给爸爸妈妈读个故事，让孩子在 阅读 的过程中，变得做事情更加认真。尽量别让孩子犯错，这时候他的注意力就会十分的集中。
　　5、数字游戏
　　按照数字顺序连线，构成一个图案，能 锻炼 孩子的耐心。
　　6、读训练孩子的专注力的书
　　多带孩子学习一下专业提高 注意力 的方法，是挺好的一种选择，能够让孩子体会到专注的好处与 乐趣 。
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　　总结：
　　孩子的专注能力是可以被 训练 的，所以，如果家长们发现自家的孩子学习的时候总是会东张张，西望望。学习的特别的不专注，父母可以对孩子的意志力进行一下 锻炼 。
　　父母可以陪着孩子玩一些游戏，为了提高孩子的 专注 能力，每天努力一点点吧。长时间坚持下去，就能看到不一样的效果， 终身受益 。