如何做到高效的时间管理

　　之前网上疯传的王健林的日程安排表，一下子引发讨论热潮，为什么明明这么忙的人可以做这么多事情，而只需要工作8小时的人为什么每天都感觉事情做不完？这就是时间管理方法不同导致出现的不同结果。
　　我估计很多人都想过一天为什么只有24小时，应该48个小时才够呀！包括我自己本人也这样幻想过，可是事实就是不可能。
　　也许我们应该切换观点来看时间管理这个问题，不是想着多去创造时间，而是在有限的时间里如何高效率地将自己想做好的事情都做完。
　　我刚毕业的时候因为业务不熟练、时间管理也做的不好，经常出现额外加班的情况。经常加班就会影响一个人的正常休息时间，一旦休息不好第二天工作效率就会更差，整个就是恶性循环。
　　不过好在积极调整时间管理方法后，一步一步找到工作的感觉后就很少出现额外加班的情况看。今天来分享一些如何进行高效时间管理的诀窍。
　　一、抓住一个重点
　　时间管理的本质在于将时间花在你觉得有价值的事情上，而不是全部不落地都去花时间。你必须要承认的一个事实是精力与时间都是有限的，你不可能有25个小时、你也不可能整夜整夜不睡觉。
　　你是人类，需要时间去放松、休息，放松与休息是为了更好的迎接下一阶段的工作，千万不要主次不分。
　　朋友圈很多人在转发的《加班到凌晨2点，睡4个小时又精神抖擞的去上班》这种文章，你可以直接关闭，忽视最重要的事实去夸大一个人的精力值，这是最不可取的。
　　做好高效时间管理的关键就在于抓住将时间花在你觉得有价值的事情上这一个重点，你以这个重点内容为导向后你就会发现之前各种懊恼自己不会时间管理的情绪会少很多。
　　二、找准自己的节拍
　　每个人的生物钟是不相同的，兴奋时间段也是不同的。有的人在下午就会特别困，而有的人则是在刚到达公司那会，因为通勤时间长头脑还不清醒所以工作状态差。
　　以我自己举例，我上午状态一般，从下午2点到4点之间整个人状态特别好，做事效率高，但是到晚上9点就开始精力不济，适合看点轻小说，不适合动脑。
　　我就这个例子的目的就在于想让大家找到自己的最佳工作时间段，将最重要最核心的工作集中放在那段时间完成。
　　这样一来不仅可以让你高效地完成工作，而且还可以避免额外的加班。
　　三、从输出量小的工作开始
　　每天上班的第一件事情就是将每日工作任务写在笔记本上，然后根据难易程度进行排序，先从简单的任务开始，这样可以建立缓冲空间，慢慢过渡到最难的工作任务。
　　如果从一开始就着手最难的任务，我估计你这一天的情绪都不会很高，而且如果先把简单的事物做完就可以在最后集中处理最难的任务，这样也不用担心还有别的工作没有完成。
　　四、比起完美更重要的是完成
　　有的人是完美主义者，认为宁愿不做也不要做出不满意的效果出来，虽然追求精益求精是值得表扬的，但是更多时候会容易陷入纠结的局面，导致时间就这么白白流走了。
　　与其看着时间被浪费掉还不如一开始就行动，将大框架搭建起来后，再慢慢修改润色。我个人经历告诉我这样会更容易出现意想不到的好效果。
　　比起完美更重要的是完成，如果没有完成何来完美了。
　　五、放松心态
　　很多人会因为没有完成全部的任务产生愧疚之情，久而久之就会比较消极。其实刚刚说了这么方法不一定每一条都适用你，也不一定每一条你都全部能做到，因为每个人的精力值是不同的。
　　有的人就是可以一天都像打了鸡血一样充满活力，而有的人可能一天精力充沛就只有几个小时，所以如果没有做到全部也不用沮丧，因为我们可以通过练习不断提高自己的精力值，这是一个过程。
　　不要想着看了几篇关于时间管理的文章后，马上就会变成时间管理高手，要是真的这么容易那会有这么多拖延的人。
　　所以在做时间管理时要切记的一点就是放松心态，心急吃不了热豆腐。
　　最后总结一下高效时间管理的要点
　　① 抓住一个重点
　　② 找准自己的节拍
　　③ 从输出量小的工作开始
　　④ 比起完美更重要的是完成
　　⑤ 放松心态
　　备注：所有图片均来自pinterest。