宝妈健康小贴士怎样做胎心监护更容易过关?准妈妈快收藏
到孕晚期,产检会增加一个重要项目——胎心监护。但是关于这项检查,不少孕妈还是"一脸懵逼":
"为什么别人做胎心监护只要20分钟,而我要1小时?"
"为什么做胎心监护前要吃点东西?"
"天啊,宝宝一做胎心监护时就不动了怎么办?"
……
别着急,get√以下的小常识,让准妈妈们更加了解胎心监护,淡定待产。什么是胎心监护?多久做一次?
胎心监护是通过胎心率电子监护仪,记录下胎心率曲线和宫缩压力波形的图形。是用来评估宝宝目前健康状况的的主要检测手段,有利于及早发现宝宝胎心情况并做出及时处理,可降低胎宝宝死亡率。
正常情况下,怀孕第32周开始每两周做一次胎心监护,到36周以后,每周做一次胎心监护。如高危孕妇,或者是患妊娠高血压等并发症的孕妇,会在孕28周-30周就开始做胎心监护。
胎心监护为什么要做这么久?
胎心监护每次大概持续20分钟,情况异常时间会延长,有时会长达1小时左右。这就是为什么有的妈妈只需做20分钟,而有的妈妈需要长达1小时,甚至反复做好几次。
胎儿的状态(清醒或睡着),孕妇做检查时的体位、是否饥饿、情绪等因素都会对胎心监护结果有一定影响哦。
为避免胎心监护时多次不过,建议
1、最好在胎宝宝醒着的时候进行
胎宝宝有自己的睡眠周期,一般是40分钟到1个小时,然后"清醒"运动一会儿接着再睡。胎儿睡着的时候,胎心会比较慢,比较难准确监测。
因此平时多留心观察胎儿活动的规律,选他醒着的时候去做检查(胎动时),比如胎儿在上午的时候活动比较频繁的,就尽量约上午时间去做胎心监护。
2、胎心监护时应采取坐位或半卧位
这样可以减少体位对胎心监护的影响。注意不要仰卧,关于这一点,检查时医生也会提醒准妈妈的哦。
3、不要饿着肚子去做胎心监护
孕妇饥饿(甚至低血糖)状态会对监测结果有一定的干扰,胎心监护最好在进食后2小时内进行如果孕妈肚子饿了,可以先进食,30分钟后再进行复查。
毕竟胎心监护的时间可能有点久,所以早点去排队,预留时间;如果碰到数值不理想,也不必过于着急忧虑,先放轻松,听医生的安排再测测。
胎心监护图怎么看?怎样算正常?
胎心监护做完后,孕妈会拿到一张图纸——胎心监护图,上面会有两条曲线,上面一条记录的是胎心率的变化,下面一条记录的是宫缩情况,如下:
正常的胎心监护图基线变动范围是120~160次/分钟,基线必须是任何10分钟内持续2分钟以上的图形,该图形可以是不连续的。基线有小波浪,这就是份满意的报告,宝宝在告诉你:我很好哟!
当胎心率异常时,如下图:
胎心率基线高于160次/分钟或低于120次/分钟,都属于异常情况,可能是孕妈情绪紧张或者劳累导致的,也有可能是胎儿心脏发育异常、缺氧现象等,需引起注意。
总之,检查结果出来后,耐心认真听医生的解读,有疑问的及时咨询,一切要谨遵医生嘱咐哦。
提醒各位孕妈:一定要重视每一次产检,若是对产检项目和产检结果有任何疑问,务必要及时咨询医生,莫要自己瞎猜瞎想瞎担忧。从孕28周起,你也可以通过数胎动来监测胎宝宝的健康,虽然这个方法比较原始、费时费力,但在宝宝出现异常时,胎动往往比胎心更早反映问题。
此外,准妈妈们自己也要保证身体健康,才能给肚里的宝宝提供充足的营养,良好的发育环境。作为全球知名的婴幼儿营养品品牌,美赞臣致力为宝妈和婴幼儿提供科学营养,生产的多种营养产品畅销全球,其中包括美赞臣铂睿、美赞臣五星草饲安儿宝、蓝臻等。
本文仅供一般性知识传达和分享,不构成任何医学建议,请遵循医务专业人士的意见。
文案这么写,让人既听得懂又记得住来源熊猫文案(IDcreatwriter)作者熊猫为什么在营销中,会出现大量不说人话的文案呢?开门见山,一句话说清楚因为你没有唤醒用户的基模(schema)。什么是基模?这个概念来
金鼻子,一个几乎被中国包揽的抄袭大奖今天要跟大家说的事情,还怪不好意思的,让人怪难为情的,说出来怪害臊的。总而言之就是,怪怪的先给大家介绍一个奖金鼻子奖。这是德国反剽窃协会,专门为世界各地山寨产品颁发的奖项,每年举办
传承传统文化,王者荣耀从英雄皮肤出发熟悉王者荣耀的朋友应该都知道,游戏里除了各具特性的英雄,英雄的皮肤也是一大特色。推出至今,王者荣耀已经有数百款皮肤上线,这些皮肤有的以节日为主题,有的以传奇人物为主题而这之中以中国
Deft世界赛亮起EDG队标,与EDG众人聚会,文案让人心疼相信大家目前还沉浸在LPL赛区会在四强赛会师的喜悦之中,不过一个老将的无奈亮很多玩家的心情再度拉回沉默。在DRX对阵DWG的八强赛中,DWG非常轻松的送走了DRX,如同夏季赛LCK
为汶川地震写的稻香,文案太治愈了今天,是2008年汶川大地震第13周年的纪念日早上防空警报响起来的时候,突然一阵恍惚有关2008年的一幕又一幕仿佛发生在昨天在那一年,南方特大暴雪汶川特大大地震金融危机我们第一次在
我的姐姐,文案太好哭了素材来源于网络继你好,李焕英之后又一部催泪核弹我的姐姐前几天上映了首映当天豆瓣评分7。9上映三天票房破4亿重男轻女二胎剧情直戳中国传统家庭的痛点与社会敏感话题的神经热度与讨论度持续
人性本恶?禁忌女孩文案太敢写了素材来源于网络禁忌女孩为何爆火看到这个热搜话题,可能有人一脸懵禁忌女孩是谁啊?禁忌女孩其实是一部泰国爽剧最近上线了第二季,豆瓣评分8。6讲述了神秘少女娜诺,用她独有的手段在校园中审
ChinaJoy登上央视,太空虎牙仔C位出道,疾风大爷成为最秀coserChinaJoy是目前全国最盛大也是最有影响力的二次元游戏会展之一,可以说是一场年轻人的狂欢,由于疫情的缘故去年的cj未能举行,这也让全国的粉丝对于今年的CJ抱有更高的期望,而本次
张大仙有多宠粉?两周年庆典手机游戏机排成山!礼物共计7位数前段时间因为河南疫情的原因,众多的明星以及主播都尽其所能最大限度地帮助灾区的兄弟姐妹们度过难关,现在灾情得到了控制,希望兄弟姐妹们能够保护好自己,在安全的前提之下再度重建家园。而在
阴阳师妖怪屋周年庆开场,30元横扫凯蒂猫版酒吞三丽鸥限定家具提起三丽鸥家族,或许很多人的第一个念头就是可爱的kitty猫,还有一些有着各种节日氛围的精美小礼物小卡片之类的记忆吧。三丽鸥家族也算是礼品界的扛把子选手了,旗下很多卡通形象在中国火
使命召唤手游迎来周年庆,来虎牙狙击CODM策划,赢好礼使命召唤这个IP可谓是一代玩家们的回忆,作为单机这款游戏给我们营造了一个真实的战场,同样也满足了我们所有人的幻想。而使命召唤手游则是继承了原本端游的优势,并且将这一优势发扬光大,一