46岁的贾静雯，前阵子曾晒出和老公修杰楷一起骑自行车的照片，身穿超紧身单车衣的贾静雯，匀称的逆天身材+紧致的臀腿曲线，令网友喷鼻血之余，忍不住惊呼：完全不像三宝妈！粉丝们更纷纷敲碗贾静雯的瘦身秘诀，毕竟，步入40+能维持如此完美的身材，真的太不科学了！
　　骑单车跑山！46岁贾静雯：想瘦就不能一直坐
　　贾静雯的减肥名言「想瘦就不能一直坐」果然名不虚传！有老公修杰楷当健身教练，贾静雯夫妻时常一同骑车锻炼身体，骑单车属于有氧运动，且身体大部分的肌肉都能参与，对于消耗多馀体内脂肪非常有效。而骑车时的踩踏板动作，更能为臀部、大腿后侧和小腿带来很好的紧实功效，只要姿势正确，连背部、腰部和手臂都能一起锻炼唷！
　　除了骑单车之外，贾静雯也曾透露，平时即使在家，也会把握零碎时间做伸展，每周会安排固定的运动时间，贾静雯深信，对身体付出多少努力，必会得到最诚实的回馈！
　　贾静雯减肥秘方「倒三角形饮食法」大公开
　　饮食方面，贾静雯会尽量以健康淀粉（全麦吐司、麦片或五谷饭等）取代精致淀粉（白米饭），且烹调以少油少盐为主。此外，贾静雯也是「倒三角饮食法」的爱好者，即使减肥期间也维持一日三餐，不过，早午餐会比晚餐丰盛，晚餐则视当天状况调整，有时会以蔬菜汤取代晚餐，贾静雯强调，减肥者的蔬果摄取量一定要充足！
　　贾静雯忌吃生冷食物，每天喝「这杯」暖身又美容
　　私底下其实是「养生咖」的贾静雯，日常对冰品和生冷食物一概敬谢不敏，贾静雯分享，早上起床前会先拍打身体，来增加气血循环；接着，再起身喝一口温水为身体开机。外出工作时，贾静雯也会自备红枣枸杞水当随身饮品，调理身体同时还能养颜美容唷！

杨紫真与时尚感无缘吗？怼脸照登杂志封面，美是美但真不高级作为演员的杨紫，有很多高分且又霸屏的影视作品，更是演绎了一个又一个经典的角色，让网友们留下了深刻的印象，并亲切的称之她为小猴紫。不得不说杨紫的演技与颜值一直都非常在线，但这次拍摄的已经离婚了却还是放不下？放下一个人，其实没有那么困难没有任何一段婚姻会永远一帆风顺，生活总是充满了未知。一段婚姻能否走到最后，取决于男女双方对待这段婚姻的态度。如果你们从一开始就相互嫌弃和排斥，你们并不愿意坦诚相待，你们也不肯相互理离婚之后，我该怎么面对接下来的生活？婚姻如鞋子，合不合适，只有脚知道。现实生活中，看上去很好看的鞋，不一定就适合你。即使你真的很想试试，不合适还是不合适，磨脚起泡都常有。身边也不乏有这样的例子，两个人走着走着就散了。杨幂漫画腰惹争议，道歉？3月22日下午，杨幂却因挑战漫画腰发微博致歉。像专业的医生和媒人说的那样，有腰椎受伤，倾斜身体焦虑的风潮也是理所当然的。这也是杨幂道歉的原因吧。当然作为公开人物，这种风气也有引导的金志洙承认校园欺凌曾出演过步步惊心丽，目前参演月亮升起的江，韩国演员金志洙前几天被爆料校园欺凌，今天发文就自己过去的错误向大家道歉。全文如下我向曾因为我受到伤害的大家真诚地谢罪。我无法对犯过的错误进到现在，你有最后悔的一件事吗日升月落，周而复始，时间本没有任何寓意，这是一件本没有好坏之分，没有利弊之别的事之后人类赋予了时间寓意，于是我们感受到了日子的流逝，一天又一天，一年又一年，我们留下了什么，又失去了这样的李光洙帅到你了吗？说到李光洙，大家的第一反应都是runningman里那个经常被刘在石调侃被大家欺负，而且运气差到让人无法相信，但是又能给大家带来很多欢笑的人。正是因为在runningman里奔跑了陈寒柏参加曲艺名家收徒仪式，登台发言要学艺必须先学做人5月26日，已故评书大师单田芳先生的关门弟子杨永恩的收徒仪式在北京举行。此次收徒仪式可谓星光熠熠。明星嘉宾阵容中，不仅有香港明星林威，还有著名导演尤小刚（孝庄秘史）。而来自曲艺界的姚晨越来越敢穿了！穿沙漏长裙秀身材，看上去性感又高级一部武林外传让姚晨从年轻的时候一直火到了现在，人们对她印象最深的就是姚晨的长相，姚晨不是典型的美女长相，五官中嘴型非常突出，但她很会利用自己的优势来营造适合自己的气质，姚晨的气质不倪妮的斩男身材太赞，穿吊带裹身裙没一丝赘肉，性感又妩媚高级感时尚穿搭的倪妮，常常被人称为行走的衣柜，很多前卫潮流新奇的穿搭深受大家好评和尝试。这次出席活动时，身穿吊带裹身裙，完美的体现出身材的紧致优美感，没有一丝赘肉的展现，显得性感又裙子开衫，这么穿才是春天最正确的打开方式，时髦又显瘦我们的心情就像不断回暖的气温一样，一颗爱美爱打扮的心，完全藏不住热情。暖洋洋的春季，可不正是穿裙子的大好时节吗？两个季节相交之时，气温最不稳定，我们很难在一整天中驾驭一套单穿的裙装