本文原创丨乖妈 热搜上有个话题—— "为什么孩子突然抑郁了?" 点进去之后,是一个匿名者在讲述自己的故事,主要就是父母对自己的态度,让自己从活泼开朗变得内向甚至一度抑郁…… 他的故事并不吸引人,这个话题之所以能爆,都是因为激发了网友们在评论区的热烈讨论,有的人讲述自己的不幸童年,有的人谴责故事主人公的父母,还有人截图跟父母的聊天截图。 当代孩子抑郁到底有多严重? 随着生活质量的提高,"抑郁"话题不断被重视起来,比如明星张国荣、乔任梁、韩国女星雪莉等等,孩子们的抑郁比例也在不断上升。 根据世界卫生组织统计,全球现有抑郁患者为3.5亿人左右,0—25岁的患者占72%。 中国的青少年群体已经成为心理疾病"重灾区",预计有3000万儿童曾经或者正在遭受心理疾病的困扰,而且青少年抑郁终身患病率高达15%—20%,这一组数据刺伤着每一个父母的心。 可是,绝大多数父母都会不解,为什么好端端的孩子突然抑郁了呢?答案正如热搜网友的那句留言—— 哪有什么突然抑郁,都是日积月累的。 为什么孩子突然抑郁了?评论区三个故事揭露真相,父母们值得反思 故事一:你怎么没考满分? 小时候,有一次我考了98分,我自己特别高兴,因为很少有考这么高的时候,我兴高采烈地让爸爸签名,没想到爸爸却说 "你怎么没考满分",当时就像兜头浇了一盆凉水,好几天都提不起精神, 后来的考试再也不敢找爸爸签字了。 相信这位网友的经历会引发很多90后、00后的同感,那个年代的父母总喜欢对比孩子,哪怕自己的孩子再优秀,总会去放大孩子不好的地方,引发孩子的自卑,还美其名曰"谦虚"。 故事二:爸爸妈妈,你们离婚吧! 在印象中,父母从来没有恩爱过,无论是在什么场合, 他们天天吵架, 毫不在乎别人异样的眼光, 就这么吵了几十年,好丢人,真希望他们离婚! 老一辈父母的爱情都是"父母之命,媒妁之言",有的能在婚后产生感情,也有的感情不和打了一辈子。父母的不和谐伤害着孩子幼小的心灵,最亲的两个人吵架打架,会让孩子产生暴力倾向或者自闭症。 故事三:父母"砸锅卖铁"的爱,要不起! 小时候,每次跟父母要学费,爸爸妈妈都强调 "没事,砸锅卖铁也要供你读书"。 后来,学习成绩越来越不好,去了一个不怎么好的学校,毕业后工资只能养活自己,总觉得对不起父母。 在父母看来这是对孩子的爱,可对孩子来说却是"千斤重",他们都是没读过什么书,不懂的爱太用力也是会窒息。 做好以下几条,别再让你的爱,成为压垮孩子的最后一根稻草! 为什么这一代人常有抑郁情绪或症状?上一辈的父母家长至今不觉有错,不去反思…然后,这种对待孩子的方式,可能最后又成为了再下一代的循环,或者导致抑郁一代根本不想生育。 如果你希望孩子健康快乐地成长,请做好以下三条: 1.别把坏情绪展示给孩子 不少人表示自己遇到挫折后,不敢跟父母讲述,因为不知道他们会给自己"救命稻草"还是"最后一根稻草"。 从这一点,父母们应该反省自身,是否在生活中给了孩子太多坏情绪。身为成年人应该引导孩子的情绪,在孩子面前做好大人,才能赢得孩子的信赖,孩子才愿意敞开心扉。 2.对孩子的爱要有"度" "他们拼尽全力爱我,但我并不开心",有些家长觉得吃饱穿暖就是负责,无底线地对孩子好,将孩子"供奉"起来,正是这种窒息的爱带给了孩子压力。 父母与孩子最好的关系就是亦师亦友,既是孩子尊敬的长辈,也能像好朋友一样沟通,给孩子独立的空间。 3.注重跟孩子的情感沟通 某些父母将小孩作为怒火倾销的对象,小孩不可以回嘴,哪怕是讲道理解释也是顶嘴不乖。小孩不能要求父母变成理想中的父母,但家长可以硬把小孩掰成理想的样子,慢慢的孩子会不说话,然后抑郁了。 父母给了孩子生命,但不能取代孩子的人生。学会给孩子一定的尊重,注重跟孩子的情感沟通,才能营造最温馨的家庭氛围。 本文图片均来源于网络,侵权可删。