有一句话说：＂会哭的孩子才有糖吃。＂
　　同样的道理逆推，当你委曲求全，闷头付出，不问收获，把自己感动得潸然泪下之际，总是得不到对方的回报，甚至反遭伤害。
　　这几乎是普遍规律，不论是在恋爱中还是在婚姻里：过度付出的一方总是被伤害的一方。这难道真的是因为对方不知好赖吗？
　　下面我根据心理学的几点分析，详述为什么在爱情中＂深情总被无情伤＂。
　　1.   什么样的女生容易＂过度付出＂？
　　如果你感同身受，会很容易发现，在爱情中那些失去自我，委曲求全的女生，几乎在日常生活中都是缺少安全感的自卑主义者。
　　她们通常对自己极度缺乏自信，更不相信对方能真的被她的价值所＂吸引＂。但又想竭尽全力留住对方，却敏感自卑，不知如何从自己身上着手， 只能将这份真心完全通过＂付出＂的方式表达出来，渴望通过所谓的＂真心付出＂来让对方更喜欢自己从而稳固感情 。
　　2.  为什么付出了，却得不到回报？
　　常言道：一分耕耘，一分收获。但此话在亲密关系中却行不通。
　　你为他折腰，为他改变，甚至将他的影子规划进了未来… …然而，你做得越多，效益越浅，他越不拿你的真心当回事儿。这究竟是哪里出了错呢？
　　（1）   得寸进尺，恃宠而骄
　　举个例子，你在商场看见一件价格不菲的衣服，结果还不等自己砍价，卖家直接打个半折给你——这个时候你可能不仅没产生侥幸心理，反而后悔自己当初为什么不再多砍点。
　　在亲密关系中也同样：那些自我价值感较高的女生，很少让步，需要对方一忍再忍，这种情况下，哪怕女生稍作退步，男生都会瞬间感动，如获至宝；而反观你，一直卑躬屈膝，毫无阈值地付出，对方不仅不会感动，只会跟砍价一样：觉得＂不够，不够，总是不够。＂
　　（2）   越妄自菲薄，越引起他的轻视——凡勃伦效应
　　心理学中有一个凡勃伦效应 ，这一效应指的是：一些商品价格定得越高，就越能受到消费者的青睐。
　　同样，当你妄自菲薄，自卑自艾的时候，其实就无意识地将这种卑微人设直接代入进了关系地位中：你越缺乏自信，越没有安全感，身段就放得越低，对方在潜意识中就越觉得你＂不珍贵、不值得。＂
　　（3） 用力过猛，投入太多，导致对方已经麻木
　　相处过程中，你投入得越多，越会对他产生＂依赖感＂——而对方的感受跟你刚好相反，你投入得越多，他越感官麻木，不受感动。
　　心理学中有一个很出名的＂边际报酬递减效应＂。
　　举个例子你就懂了：
　　在你饿肚子的时候，有人在一旁源源不断地给你提供蛋糕，你可能一开始很满足，但随着饥饿感的消失，你看这些蛋糕反而腻到反胃，丝毫感受不到半点＂雪中送炭＂。
　　对方在感情中的感受也同样如此。
　　3. 如何正确付出？
　　（1） 建立客观的自我认知
　　自我认知是解决所有感情问题的基础和重中之重。如果不打牢一个正确积极的认知地基，再多技巧都是徒劳无功。
　　可以尝试心理暗示法，有意识地提醒自己值得这份爱，找到自己身上的闪光点，并加以利用，逐步增加自信。
　　也可以通过外在条件的提升：比如身材、事业等，以此填补内心的虚无，逐渐建立良好认知。
　　（2） 维持长期关系的核心是：健康的相处模式
　　什么叫做＂健康的相处模式＂？
　　两个字足以概括：平等。
　　并不是阻止你付出，而是让你给这份付出加上前提：＂我的付出是否是对方需要的？这份付出是否能获得他同等价值的回馈？（这份回馈并不拘泥于形式，只要是你想得到的）＂
　　你来我往的感情交流，才是增厚亲密的正确方式；一厢情愿的单项付出，永远处于吃力不讨好的恶劣地位。
　　（3） 独立自己，不要投入所有经历
　　缺乏安全感的女生在感情中犯的一个普遍毛病就是：极端渴望＂依附感＂和＂便携感＂：希望对方时时都能在你需要的时候从天而降，希望他无论何时何地做何事都要带着你。
　　首先，这种愿望从动机上来说，就是有失偏颇的。即使是最亲密的父母双方，也不可能完全为你而活。
　　何况在你产生这一种偏激的动机后，你就会视之如＂爱情的标准＂，如果对方没有执行到位，你就会误会这段感情，觉得自己是＂被伤害的一方＂。
　　我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意和大家分享我自己的态度。

体制内那些事儿，深圳公务喵跟你聊聊我是深圳一名公务员，奔三了。今天跟大家聊聊体制内那些事儿。一关于我我是工作两年后考进来的，2016年进的体制内。上岸前参加过三次公考，边工作边考的。首次，某省委政策研究室，1比27单身的佟丽娅状态真好，38岁生日美照，条纹上衣配白短裤活力十足哈喽，大家好！都看到佟丽娅的相关信息了吗，她38岁生日前夫送上生日祝福，也引起了不少网友的讨论。不过小马甲还是最爱她的美照以及穿搭，她发出两组生日美照，小马甲最喜欢下面这组，显得她李云迪进入英语课本，我该怎么跟孩子解释英语课本竟然有李云迪生平事迹的篇章，是不是赶快让孩子们撕了，因为这样的人会带坏孩子，有伤风化。你看这教材编者怎么吹捧的李云迪，中国著名的钢琴艺术家，1982年出生于重庆。点明了就是丁克39年的朱琳，她的结局早已注定文念维公子印象中的朱琳总是风轻云淡柔情似水的样子，穿着西装楚楚动人的上海知青叶娟佩戴玉冠柔情似水的女儿国国王夹上工牌妖娆妩媚的医生张洁。都说戏如人生，又何尝不是人生如戏？在戏中她想徐如玉诗词选11首采风练书法看清塘红歌老来闲偶感至笔友咏荷七绝采风文徐如玉夏雨梅天植物肥，凉风潮湿向人微。今升旭日狮山去，采得诗歌映夕归。2021。6。4七绝练书法文徐如玉薄纸三张笔墨耕，弃商归隐写人生。挥毫苦练梅花字，黑白分明看我征。2文海趣话许玉谦军民夫妻趣对对联军民夫妻趣对对联文许玉谦生在旧社会长在红旗下的人，都经历了一样的沧桑世故。他们的过往，半山风雨半山晴，百般滋味，一言难尽。有一位六十年代入伍的军人，在和农村的妻子通信时，添加了对对万事大吉随笔4则唐诗与四季王安石趣答对联茶书之缘独处的情怀（一）唐诗与四季唐诗，是唐朝人的眼睛，人们用诗来感受人间与四季。杜甫在春夜里，看到了无声雨，好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。白居易却在夏夜，看到明月照白霜，风吹古木2021宁波新青年潮流文化展门票价格及展览详情先锋艺术，多元万物，现代文化，大量周边，走进2021宁波新青年潮流文化展，赏潮玩，看潮牌，买潮鞋！小编整理了2021宁波新青年潮流文化展的门票价格和展览介绍。让我们了解一下细节！宁御姐变萌妹，恋爱后的张雨绮越活越年轻哈喽，大家好。最近披荆斩棘的哥哥热播，相信不少人还没从浪姐中出来。说起浪姐，可谓是让不少女明星再次翻红，比如张雨绮金晨金沙等，又重新活跃在大众的视野里。最近张雨绮携小9岁男友李柄熹金晨瘦得可怕，身材干瘪，衣服撑不起来哈喽，大家好！在这个以瘦为美的审美畸形年代，太多女生为了追求苗条而过度减肥。特别是娱乐圈，女明星为了上镜，对自己的身材要求更苛刻，追求极度纤瘦的身材。最近很惹眼的就是金晨了。虽然之小个子女生的百变搭配，俏皮可爱甜美温柔全都要哈喽，大家好！作为小个子的小马甲今天来分享小个子穿搭啦。小时候怕自己长得比小伙伴高而自卑，长大了发现小伙伴豆比自己高而自卑。其实无论什么样的年纪，都不要否定自己。要懂得发现自己的美蓝盈莹徐帆一下把我拉上岸了文念维公子2008年，陈坤周迅和赵薇三位闺中好友聚在一起，演了一部聊斋类作品画皮，期间屡屡传出，两位当红花旦撕破脸因座椅问题吵架，还在微博上暗有所指恨死某个人。杀青后，两人在庆宴上渣男李宗翰的清醒，让他虚耗20年今年电视剧作品频出，小舍得夫人，大可不必等佳作刷爆短视频平台，制造了许多有争议的话题。其中李宗翰和颖儿刘涛和李光洁主演的陪你一起长大更是在四月热播剧中排行第四，剧中四对父母因萌娃的人间富贵花张雨绮的花边上位史，以及背后6位金主的恩怨名导冯德伦周星驰以及汤臣公子爷汤珈铖韭菜收割机张钱豪与张雨绮关系特别暧昧。就连京城四少汪小菲名导王安全富商袁巴元也曾拜倒在她的石榴裙下。一破碎的家庭让张雨绮早知生活的苦张雨绮原名张坏小子尤勇智做的那些事，打脸了多少当红明星2010年，怼天怼地怼邓超的冯小刚将矛头指向了吃饭的玩意，在媒体前大肆贬低娱乐圈行业。用他自己的话说以前叫文艺界多有尊严，现在烂成了娱乐圈被当成婊子。冯导也想不到，老朋友尤勇智在一三十年河东三十年河西，背锅2年不吭一声，张亮比你想得更狠他是个模特。他还是个好演员好爸爸。最后却以抛弃糟糠之妻登上热搜。1982年，张亮出生在北京，父亲是个小老板，作为家里的老幺，张亮备受父母的宠爱，几乎要什么给什么，那个年代奢华的脚踏从听从父母离开焦晃，到怀孕时不断流血，她经历了什么？如今内地娱乐圈中有两位李媛媛，一位是SNH48乐队张雨鑫的队员，一位是知否知否应是绿肥红瘦中赵丽颖身边的女使。而以前也有位叫李媛媛的演员，不管是地位还是人气，都比两人高了几个台阶，白夜追凶不再有第二部，观众期待成空，兄弟二人何时洗去沉冤2017年的一部网剧白夜追凶曾红极一时，全剧靠烧脑的剧情和爆发的演技圈粉无数，更是创下豆瓣9。1的评分，至今不曾跌落神坛。三年过去，观众对第二季一直心心念念，但最近导演王伟首次透露重庆男子与女友合谋将一双儿女扔下15楼致死！震惊世人重庆男子与女友合谋将一双儿女扔下15楼致死！震惊世人，天下竟有如此狠心，禽兽不如的父亲。摔死的两个孩子是张某前妻陈某所生。陈某得知两孩子死亡痛不欲生。离婚前张某婚内出轨现任女友叶某毛阿敏暴瘦苍老近照流出，眼窝深陷素颜难掩沧桑毛阿敏暴瘦近照流出眼窝深陷干瘦身材皮肤焉瘪，素颜难掩沧桑，发际线后移，头发稀疏，这些年我们曾经的国内乐坛流行天后她怎么老得这么快啊！毛阿敏近照毛阿敏有过高光时刻，她演唱的渴望三国演王石和妻子田朴珺与姜文聚餐视频曝光，王石身材消瘦似纸片人王石夫妇王石和妻子田朴珺与姜文聚餐视频曝光，王石神情憔悴，身材消瘦似纸片人。70岁的王石身穿白色衬衣，头戴同色系的棒球帽，从穿衣风格来说，他极力把自己打造成年轻干练的形象，可是这衬你的头条创作收益是不是被ampampquot偷ampampquot走了，看看这个软件的播放量无意间发现一款软件，这款软件上面的视频全部来自于西瓜视频，心血来潮就搜索了一下自己的头条创作名称，不搜不知道，一搜吓一跳，上面显示的播放量竟然是头条上显示的好几倍，也就是说，有数倍