范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

美女模特周韦彤减肥出怪招,12天纯喝水断食减12。5kg

  模特儿周韦彤,样子甜美,身材惹火,又不时Po出福利图,让粉丝大饱眼福,近日她分享36天减肥大计,足足轻了12.5kg,但由于最后12天只是纯饮水,普通人真的不易做到,要量力而为。
  周韦彤12天纯喝水减肥。(周韦彤微博)
  周韦彤的减肥方法分为4个阶段,头6天以鸡蛋、蔬菜、水果为主食,不够饱可喝鲜鱼汤,配合运动一小时。第2阶段就是排毒期,有3天是不能进食,纯粹喝水。由第10至26日,主要吃蛋白质食物及蔬菜的生酮饮食,继续保持运动。最后12天则是断食期,纯粹喝水及停止运动。周韦彤最后都有提醒减肥人士,要根据身体质素及运动习惯进行,再合理执行减肥计划,周韦彤最后减了12.5kg,确是非常人能够做到。
  下图有周韦彤36天减肥餐单:

西班牙王室姐妹花要分开了,15岁的莱昂诺尔公主,将去英国上学西班牙王室的花莱昂诺尔和索菲亚公主,是一对形影不离的漂亮姐妹花,她们俩只差2岁,从来都是互相陪伴上学玩耍,但在今年她们将不得不分开。15岁的大公主如今是王位的第一继承人,爱她如珠如不丹三公主婚礼照曝光,戴钻石王冠出嫁,雪域美人惊艳全场不丹王室在一般人的印象中是神秘莫测的,平日里少有消息传出,最大的流量人物就是现今的国王夫妇,他们被称作是雪域里的神仙眷侣。但越是神秘低调,往往就越引起人们强烈的兴趣与好奇。其实不光有没有不认得他的?上学的时候你一定听过他的歌!你们还记得他吗?曾经的公子后弦,一代学生的记忆。时间过得好快,回想高中时期,校园里到处放的都是他的歌。虽然那时还没有谈女朋友,但是一听他的歌就有谈恋爱的感觉。单车恋人西厢娃娃脸现在我不想和你谈一场价格昂贵的恋爱杀猪盘防骗指南,拿走不谢近年来关于杀猪盘骗局的报道不时见诸报端,据说这种源自东南亚的骗术正呈爆发式席卷全国,无孔不入地渗透到了任何地域,尤以广东江苏等沿海发达地区为最。全国各地女性受骗者众多,金额损失惨重女比颜,男比钱恋爱比甜,婚姻比命心理不自洽,你怎能不焦虑甄嬛传是一部曾经大热的宫斗剧,那些生活在皇宫中的女人们虎视眈眈,彼此仇杀,犹如身着五彩锦衣行走在峭壁之间架设的钢丝上,稍不留神就会万劫不复。利益之争当然是导火索,但在皇宫内院最为风酷我音乐爱现场再度来袭,5月1日方特国潮音乐节现场听古风音乐酷我音乐爱现场再度营业,5月1日酷我音乐和厦门方特联合举办酷我音乐爱现场方特国潮音乐节,连续嗨唱5天,用音乐带听众领略古风古韵。据悉每天都有2位知名音乐人登台献唱,受邀嘉宾阵容包括陈情令4K版韩国首播反响佳,肖战王一博成功征服韩国观众国产网剧陈情令在今夏成功出圈到各行业及全世界,魔道IP本身的人气热度为剧版打下了良好的基础,而剧版也不负众望,优秀的改编及演员主创团队让阿令收服了泰国粉丝,并且成功输出到日本韩国,乘风破浪的姐姐传有两人现场开撕,张雨绮吐槽没自信芒果综艺节目乘风破浪的姐姐们的热度是前所未有的,从节目企划曝光以来,热度人气越来越高,在乏味条条框框的年轻女女团选秀让网友看腻了以后,30位大龄已出道女艺人的回炉重塑式节目确实令人张爱玲,你使我想起了世间所有的强势姐姐,但你是做得最差的一个从二十多岁时写下传奇至今,张爱玲始终是华人文字世界中的传奇。她不世出的文学天才,她的显赫家世,还有她与胡兰成的倾城之恋,正解误读,延绵无休。她就像曾在小说中用过的那个比喻,成了被各豆瓣7。5分的村上春树55万字长篇巨作,为何要刺杀骑士团长?刺杀骑士团长是日本著名作家村上春树在2017年2月推出的长篇小说。日译本据说为77万字,中译本精简为55万字。用了半个月时间,很认真地将这55万字逐页逐字读完。近年村上的小说,除了你以为自己是在夸奖别人,弄不好你就趟了这些雷在公众眼中,明星杨颖颜值高,名气大,又嫁了个黄晓明这般声名显赫的老公,简直就是神仙一般的存在。这样一个人物必然自视甚高,她也的确在公众场合时不时地夸夸自己。如果她夸自己的颜值倒还有
李沁张若昀再次同框,梦回庆余年,庆余年2原班人马有戏了?庆余年第一季完结之后,就有很多观众在期待着第二季的播出,在新剧播出之前,电视剧主演的人员成为观众热议的焦点,在庆余年2发布会,李沁并没有现身宣传,一时间在网上引发轩然大波,甚至有人男人帮两大主力在线吃瓜,张艺兴杨紫真的有可能吗?张艺兴和杨紫这事情,真的特别的玄乎,明明杨紫上节目是为了辟谣,可是因为两人之间超强的cp感,反而增加了很多在线吃瓜的cp粉,其中的两大粉头就是黄磊和孙红雷。一个在节目里各种撮合,一3分钟的采访败光3期节目的好感,周也到底是心机重还是胆子小?都说桃花坞是大型社死现场,几乎每期节目都有尴尬名场面,第四期节目中,周也接受了650电台的采访,3分钟的采访让4位主持人显些下不来台,败光了前3期节目累积起来的好感。节目中最亮眼的金莎喝咖啡细菌感染,四十岁仍是年龄恐,公主病频繁上热搜在看过综艺节目乘风破浪的姐姐之后,唱歌好听的金莎又一次走进了观众们的视野。在她的事业初期,第一次出演影视作品的她,就因长相清纯让观众们记住了她。自乘风破浪的姐姐之后,金莎按摩过多导蓝台怎么了?公然内涵郭麒麟,败光奔跑吧攒了九季的好感最新一期奔跑吧的预告中,郭麒麟作为曾经的常驻MC,终于回去看望大家了。但没想到,节目组的欢迎方式,却一点也不厚道,在郭麒麟的出场BGM中,节目组的后期制作故意放了一首KylesMo从我太难了到我被打了,这一巴掌难道还打不醒giao哥?最近,一位网红被打的事情在网上引发了热议,该网红名叫giao哥,就是网络流行表情包我太难了的贡献者。或许是因为这句我太难了,引发了资本家的怜悯之心,在网络走红之后,giao哥很快成周冬雨还需要镀金?首部古装剧来袭,演技却遭到质疑有的演员只参演电视剧而不参演电影,也有的演员只参演电影而不参演电视剧,而电视剧和电影都有自己代表作品的演员,可以说往往更令人敬佩。周冬雨曾经凭借自己的努力仅用十年时间就成为了金马奖别被情怀蒙蔽双眼,赘婿2的问题不改,播出依然遭批很意外,赘婿才刚刚完结不久,没想到郭麒麟就吹响了第二季的号声。从第一季短小精悍的形式来看,第二季能够在短时间筹备制作出来,这种小体量的网剧能够短时间更迭出第二季,但也不太令人意外。别让资本寒了尔冬升的心,私自离开片场的演员找到了近日,尔冬升导演在执导电影海的尽头是草原时,因为某演员被经纪公司偷偷带离片场的事情,整个剧组被蒙在鼓里,在炎热的沙漠里白白做了很多无用功,尔导一气之下血压飚到了198,并把这件事发从演员到商人,周杰都很成功,综艺上的3个小细节,展现真实人品周杰出现在综艺桃花坞之前,受一些负面新闻的影响,愚记君对他的印象并不是特别好,本来是抱着看他如何暴露缺点的心态追的,没想到却被他圈粉了。说实话周杰在这个节目中并不显眼,如果不是对他水中之书捧红黄多多,黄磊隐藏儿子,女儿却成ampampquot赚钱工具ampampquot?近些年大部分的明星都会选择去出演舞台剧,演技好的大部分演员都有出演舞台剧的经历,在舞台剧中的沉浸感和满足感,会使得演员的演技突飞猛进。黄磊和孙莉是舞台剧的常客,孙莉从一线演员退居二