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孙俪吐槽邓超哄娃,他比孩子先睡着,这3个哄睡小技巧了解下

  家有猪队友,养娃路上捂胸口。
  对于大多数妈妈来说,孩子他爸就是养娃路上最大的"猪队友"。时常不在线不说,偶尔现身一次还起不到什么作用。
  日前,孙俪就在网上狠狠吐槽了一把家里的"猪队友"。
  邓超哄睡自己先睡着
  孙俪说自己要看剧本,于是把哄孩子睡觉的任务,交给了孩子他爸邓超先生。
  结果半个小时后,俩孩子却拿着枕头出现在孙俪面前。孙俪进房间一看,发现孩子没哄睡着,邓超却已成功地把自己哄睡着了。
  哈哈哈哈哈,原谅Mommy不厚道地笑了,画面感太强!
  不过话说回来,在哄孩子睡觉的过程中,谁还没有过几次娃没睡着自己却先睡着的经历呢?
  有时候上床很久了,摇篮曲哼了一遍又一遍,故事讲了很久很久,爸爸妈妈自己都困得眼皮快抬不起来了,可宝宝依旧在床上动来动去,没一点要睡的意思。
  其实,哄睡是一门学问,想要宝宝乖乖入睡,是有技巧的。
  宝宝为何不肯睡?
  明明已经到了睡觉的点儿,可为何宝宝就是不睡呢?原因大概有以下3点:白天睡太多
  宝宝每天的睡觉时长基本上是固定的,如果白天睡得太多,那么势必就会影响到晚上入眠。
  而且白天睡太多,还会影响到宝宝的活动量,白天体力消耗不够,"充电5分钟,续航一整天"的宝宝,就只有晚上来释放自己无处安放的精力。
  到了晚上,可不就要使劲闹腾么。睡前太过于兴奋
  睡前是父母与宝宝之间难得的亲子时光,父母和宝宝都舍不得辜负。
  睡前跟宝宝玩游戏、喋喋不休地跟宝宝互动聊天、讲一些较刺激的故事,都能会使宝宝精神兴奋,不容易入睡。
  作息紊乱
  早上不肯起,晚上不肯睡,作息紊乱,是很多宝宝晚上入睡困难的重要原因。
  Mommy家女儿曾经有段时间就是这样,早上10点都还不想起,然后晚上到了11点却依然没有睡意。
  没有建立良好的睡眠习惯,让孩子昼夜颠倒,形成恶性循环。
  3个实用哄睡技巧
  从出生开始,宝宝就会逐渐在父母的引导下,建立起自己的睡眠规律。
  因此,要想宝宝晚上早点睡,爸爸妈妈就要注意引导宝宝建立良好的睡眠习惯,具体操作可以参考以下3点:调整作息
  如果宝宝的作息存在不合理的地方,比如早上起得晚、白天午睡比较多,那么爸爸妈妈就要费点心思帮宝宝调整作息,把宝宝的作息拉回正轨。
  调整作息第一招,早睡早起。对于爱睡懒觉的宝宝,爸爸妈妈可适当设置"叫早"服务,在适当的时间拉窗帘、聊天说话、收拾东西等方式"吵醒"宝宝。
  调整作息第二招,开启白天放电模式。白天尽量给宝宝多安排一些娱乐活动,尽量让宝宝把"电"耗干,玩累了晚上自然好睡。
  另外,午睡时间不宜过长,一般1-2个时候就够了,再长容易影响晚上入睡。营造舒适的睡眠环境
  从宝宝的穿盖、到房间的光线、温度、湿度,都要精心安排,尽量营造一个舒适的睡眠环境,给宝宝创造良好的入睡条件。
  有的爸爸妈妈哄睡的时候习惯开着灯,其实最好的方法是关灯哄睡哦,黑暗的环境会给宝宝传递一种"该睡了"的睡眠信号。睡前切忌和宝宝玩得太兴奋
  睡前是难得的亲子时光,但是为了方便宝宝入睡,爸爸妈妈最好选择一些轻柔舒缓的方式哄睡,例如唱催眠曲、讲些睡眠故事或是轻柔地跟宝宝聊聊天……
  要注意的是,语调一定要轻,语速一定要慢,不会的可以脑补一下电影里催眠大师的手法。

导演请指教官宣,一看阵容名单,就知为何被嘲导演101了前两年,综艺节目把目光放到演员身上,推出出了演员请就位跟我就是演员两档综艺节目,不管过气演员还是偶像,只要来了就打上演员的梦想。见识过了什么人都能当演员,接下来观众,就该见识一下什人民的财产定档!双卫视联播,导演是功勋于敏单元导演2017年,一部反腐题材的电视剧人民的名义走进了观众的视野,实现口碑收视率双丰收。正因为人民的名义的好口碑,观众也是对姊妹篇人民的财产备受期待。在10月15日,人民的财产现改名突围喝唐僧血被炸死,网络电影编剧笔下的孙悟空,离谱到你不敢想象说到孙悟空,就不得不跟强这个字挂钩!看看他成佛之前的黑历史,不是大闹天宫,就是篡改生死簿,三界之内提到孙悟空这个名字,都怕得倒吸一口凉气。然而,随着网络电影产业的发展,孙悟空这个人无冤无仇,中秋节他却对60岁老人抡起了锄头!出事当天才到家过节9月20日下午6点,云南昭通发生一起惨案,一名60岁的老人在家门口被邻居抡锄连续4次砸中头部,经抢救无效不幸去世。而凶手是一位精神病患者,曾8次到精神病医院住院治疗,案发当天上午他肇事者撞人后对受伤老人不施救反而殴打其老伴,儿子救母后被逮捕父亲被车撞倒躺在冰冷的地上呻吟,母亲被撞人者家属撕打,作为儿子,该怎么办?我想所有的儿子,都不会眼睁睁的看着母亲被打,肯定都会冲上去救自己的母亲,在这种情况下,谁还能冷静?谁不会砸真正活得通透的人,都做到了这3点文夏芷(富书专栏作者)我们活得太累,常常是因为想得太多,无形之中给自己施加了压力。知乎有个这样的话题你最大的压力从哪里来?最高赞是这样回答的后悔过去,烦恼当下,忧虑未来。过度地纠结琼瑶女主ampampquot婉君ampampquot曾被马景涛林瑞阳追求,老公接连出轨却坚持不离婚作者丨暖小扒小空间大娱乐,你关注我快乐无论是恋爱还是婚姻,似乎感情中女人永远是更容易受伤的一方因为相对来说女人更看重感情,比起男人更走心,付出也相对多一些。看过琼瑶剧的朋友应该都知最好的状态不高看自己,不低估别人作者沫小童(富书作者)往后余生,愿你我面对世事浮沉,少与烂人事纠缠,少为不值得人生气,懂得豁达处世,戒掉情绪。饰演过香奈儿的雪莉麦克雷恩,曾经提出过一个204060法则,大意说20这裁判技术和国足比如何,太秀了,是时候表演真正的技术,高抬腿这裁判水平带球水平和国足有着一拼!球场上你可见过这样的裁判,这技术可以去踢球了!这也太秀了吧,球瘾太大了吧,看到球就想练两下子,裁判脚痒痒了。脚都快生锈了是时候表演真正的技术了,而民国第一剩女,比爱玲潮比徽因雅,受万千男性追求最终却葬身鱼腹匆匆说法谈经后,我到人间只此回。吕碧城近百年前,中国文坛以至整个社交界,曾流传着绛帷独拥人争羡,到处咸推吕碧城的说法。吕碧城是何许人也?中国新闻史上第一位女编辑中国第一位女性撰稿人彭德怀元帅毛岸英烈士,你们因缘同一天诞辰,我们永远缅怀你们今天10月24日,是彭德怀元帅123周年诞辰(1898年10月24日1974年11月29日)和毛岸英99周年诞辰(1922年10月24日1950年11月25日)!也许这就是上天安排
没想到,这部国产沙雕剧竟让我笑疯了说实话,这部沙雕剧真的承包了我年度笑点。起初我并没听过这部剧,也鲜有见过该剧的宣传营销,以至于第一次听说动物管理局时,或语焉不详的片名或并不感冒的明星,都让我提不起太大兴趣。但恰恰还未拍完李小龙离奇死亡,这部电影究竟讲了什么?观其一生,李小龙拥有太多难以逾越的标签。纵然其累计仅拍摄了四部半电影,但这几部电影却打破多项记录,其中猛龙过江打破亚洲票房纪录,龙争虎斗更在好莱坞斩获2。3亿美元。成就了首位华人在直击曾志伟儿子与太太挽胳膊超市扫货,王敏奕买特价鸡蛋厉行节俭曾执导少年的你七月与安生等佳作的青年导演曾国祥,与女星王敏奕结婚约一年,感情相当稳定,是圈中公认的金童玉女。有指当年曾国祥由父亲曾志伟亲自牵红线而拍拖,王敏奕被志伟认定是未来儿媳的侯耀华晒近照,5个字文案错一半,网友评论太扎心如今越来越多的人过度依赖手机打字,提笔忘字和写别字现象变得司空见惯。在非正式场合出现错别字倒也无伤大雅。不过,在某些特定行业,比如文娱界,写别字或念错字,则会引起不小的负面。现年7郭德纲力捧的弟子,因私生活高开低走,如今眼神颓废朝气不在如果把已故相声界老先生,巅峰时期都计入横向比较的话,郭德纲肯定不是相声第一人。然而,若单论造星能力,老郭的本事毋庸置疑的空前绝后,在他的保驾护航下,岳云鹏张云雷郭麒麟张鹤伦烧饼等,黄鸿升被发现时已长尸斑,父亲目睹惨状痛断肝肠,胸前刺青惹泪目现年36岁台星黄鸿升今日惊传被发现陈尸家中,初步调查后推断死因,不排除昨晚浴室跌倒撞到头部后意外猝亡,或引发突发性心肌梗塞后发生跌倒意外,因无人救治去世。今天下午,黄鸿升遗体运往台罗志祥送别黄鸿升系伪造?如今他深夜到小鬼灵堂外悼念来看你了本月16日,娱乐圈一则噩耗传来,知名艺人小鬼黄鸿升因突发心血管问题在家中猝逝,终年36岁。获悉小鬼去世,不少演艺圈同仁发文哀悼致意,深感惋惜,初恋女友杨丞琳更彻夜难眠,数度贴照忆述张智霖袁咏仪排队买咖啡,爱妻号的他抱怨生日没收到想要的礼物张智霖与太太袁咏仪结婚19年,育有13岁儿子魔童,一家三口美满幸福。昨天(27日)是张智霖49岁生日。由于疫情的关系,他没有与往年一样相约好友大肆庆祝,仅在社交网上Po出一张居家的他曾被郭德纲怒指欺师灭祖,今重提画扇面翻车往事引热议提到郭德纲清门除名的徒弟,大部分人马上想起的是何云伟和曹云金,相比这两位理由充分且被老郭高调摘掉云字的儿徒,郭鹤鸣被除名显得有些风平浪静。2016年8月30日第7届纲丝节上,郭德纲霍启刚郭晶晶带三娃送奶奶出殡,霍中曦化身暖男牵妹妹手不放开霍英东97岁太太吕燕妮,9月1日因病与世长辞。霍家近日低调操办丧事,昨日设灵今日出殡,遗体将安葬于柴湾佛教墓园,与霍英东合葬。14日上午8时许,霍老夫人长子霍震霆,与他的儿子霍启山郭德纲老婆年轻美照首曝光,清纯可人美到犯规,怪不得老郭苦追她常言道,每一个成功男人的背后,都有一个默默支持他的伟大女人。诚然,王惠就是郭德纲背后的那个女人。近日,郭德纲侄子张鹤雯晒出几张王惠少女时期的旧照,怕粉丝难以辨认,特意配文知道他是谁