怀孕18周上奥运选拔赛场,挑战七项全能,网友这是疯了吧
最近,在奥运会田径选拔的赛场上,有一位挺着孕肚的女运动员爆红网络!这名女运动员名叫林赛,怀孕18周的她挑战"七项全能",一下子吸引了无数网友的关注。
在赛场上,只见她勇往直前,跨过一道道栏杆,令人惊艳;
跑步环节更是火力全开,英姿飒爽,真绝啊;
纵身一跃,轻盈落地,让人看了为之心颤;
一系列动作干脆利落,让人难以置信她竟然是一个孕妇!
看完比赛,网友开始议论纷纷!许多网友被林赛的表现彻底征服了:
"真的太棒了"、"真为你感到骄傲"、"证明了孕妇的运动能力也很强大"
不过,也存在一些批判的声音:"这个女人疯了"、"对孕妇来说这是极限运动,对身体不健康"、"太不负责任了,可能会害死孩子"
面对外界的质疑,林赛表示:自己已经做好了相关的安全措施,把自己和孩子的健康放在了首位。并且作为一名运动员,经过专业训练的她拥有丰富的运动经验和较强的身体素质。
每天她都会早起进行晨跑,作为训练前的热身;让身体充满活力,快速进入状态;
接下来进行各项专业训练,包括栏跑、跳高、铅球、200米跑、跳远、标枪和800米跑。
除此之外,每周她一般会去3次健身房;她会根据自己的身体情况,制定合理的强度训练;
热爱的运动的林赛,将运动视为生活中不可缺少的部分;几乎每一项运动她都会!
可是林赛的职业生涯却并不顺利;她三次与奥运会失之交臂,今年好不容易有了参赛机会,却发现自己怀孕了。
在这样的情况下,林赛依然渴望以正式的比赛来结束自己运动员生涯。她说:"怀孕的女性的身体不是弱小的,她们的能力远远超过人们允许或认可的程度。"
其实,孕期运动早就不是什么稀奇事了!
在美国,一位34岁的孕妇挺着大肚子,怀孕八个月的她 ,不仅能深蹲280斤,还能一口气硬拉204斤20次
在国内也不乏这样的例子!
先前,有一位热爱健身的姑娘在怀孕八个多月的时候仍然坚持健身,让人惊呆了。还有女明星陈意涵怀孕后挺着5个月的肚子,以每公里6分44秒的时速,坚持跑步5.5公里。
姚晨二胎怀孕六个月的时候,还泡在健身房进行力量训练。
蒋勤勤甚至挺着大肚子做空中瑜伽倒立,令人惊叹不已!
不过,在中国大家普遍认为女人怀孕后应该多休息,但是其实孕妇也需要一定的运动!
适当的运动对孕妇而言是安全有益的,不仅能帮助孕妇增强体力、增进健康,预防妊娠糖尿病和妊娠高血压综合征,还可以加快妊娠期恢复。
当然因人而异,不是所有人都适合孕期运动,所以一定要谨遵医嘱,在专业人士的指导下合理地安排运动。
连孕妇都这么努力
你还有什么理由不努力呢?
赶快行动起来吧!