到了冬天，天气变冷，很多人都不愿意出门了。若遇上一些特殊情况，就连出门也特别不方便。所以如果要长期待在家，一定要囤好物资，才能保证生活不受影响。
　　今天小禾就帮大家理出了5种长期宅家必备物资，有需要的朋友记得收藏转发。
　　▶矿泉水
　　水是生命之源，人体缺乏了水，会影响我们身体的所有机能，食物可以少吃，但是水可千万别少喝。若担心停水等问题，可以直接买一些大容量的纯净水囤着。
　　▶主食干货
　　干货类的食物，保质期通常会很长，一般至少都有半年的时间。
　　像米、面都属于干货类食物，这些食物含有的碳水化合物、矿物质会比较多，能补充营养。
　　除了米、面，小禾还帮大家整理了几种好吃，保质期又比较长的主食干货。
　　▶蛋、冷冻肉类、奶制品
　　蛋类、肉类、奶制品中的蛋白质含量是非常高的，之前张文宏医生在接受采访的时候，就有提过，多吃点蛋白质，能增强抵抗力。
　　对于老人和孩子来说，奶制品更是不可缺少，像牛奶、羊奶、骆驼奶之类的，还可以补钙。
　　肉类也可以选择腊肉、腊肠，不仅味道好，也耐储存。
　　▶耐储存的水果、蔬菜
　　水果、蔬菜是重要的维生素、矿物质营养来源，人体中必需VA的60%和VC的90%都是来源于蔬菜。
　　到了冬天，天气寒冷，不少水果、蔬菜的保质期会更长，小禾也帮大家理出了一些在家比较耐储存的食物。
　　▶防护用品
　　小药箱是家中必须要常备的，最好放点能治疗肚子疼、感冒之类的药品，就算是宅在家，也得要准备好口罩、手套，以备不时之需。
　　快过年了，在特殊的时期，希望大家准备好充足的物资，快快乐乐过年。

散打哥儿子高烧住院，直播吐槽自家保姆，支付双倍工资将对方开除网红散打哥在前段时间宣布了自己退网的消息，承诺粉丝一周只直播一场。但到了原定的直播日期，散打哥却发作品和粉丝请假，推迟了直播时间，并透露了自己停播的原因儿子高烧住院，抽搐翻白眼，紧网红散打哥被人碰瓷，对方倒地强行要热度，网友想火想疯了随着互联网的蓬勃发展，网红主播成为了现如今的高收入人群，很多年轻人挤破了脑袋也想进入这个圈子里捞金。但现如今的直播行业，从业人数早已饱和，而且流量还被头部的大网红垄断。一个新人想要散打哥与人发生摩擦，身旁保镖及时出手，事后放话从来没怕过现如今，网红成为了热门行业，让很多很多年轻人趋之如骛。这些所谓小主播，想尽了各种办法想要一炮而红。而在这其中，最行之有效的方法就是碰瓷已经成名的大网红，与对方发生冲突，从而博取网友浩南当众嘲讽小伊伊夫妇，隔空喊话还礼钱，圈内人士纷纷附和ks的网红圈子，是一个很喜欢讲人情世故的小团体，尤其是那些早年间便在平台成名的老牌网红们，对这一点尤为看重。这些人通过网络结识，随后又因为利益而有了错综复杂的关系网，不仅在线上互动网红鹿为师傅辛巴说话，向粉丝澄清停播原因，称一切都是误会鹿是网红辛巴的徒弟，同时也是师娘初瑞雪的闺蜜。前段时间，身为师傅的辛巴突然跑到了鹿的直播间，怒斥其工作不够努力。师徒二人发生了口角，最终导致鹿临时关播，并在随后向粉丝宣布了自己停播散打哥自曝名下公司估值20亿，签约艺人名单被公开，舞帝利哥上榜网红散打哥，ks平台的元老级网红，现如今拥有5000多万粉丝。如果单从直播能力上来讲，散打哥自然比不过圈内百分之九十九的网红，甚至都不能说他是一名合格的主播。毕竟，作为一个土生土长徒弟离开公司后起诉师傅辛巴，账号却被平台封禁，用小号发文吐槽女网红肉肉，是辛巴团队中的一名艺人，名义上是蛋蛋的徒弟。如果按网红圈内的段位来讲，她应该算是辛巴的徒孙。但事实上，这些网红不过都只是辛巴公司的员工罢了。前段时间，肉肉突然离开了辛巴老方丈连麦天津李四，互怼后急眼露纹身，导致两人账号双双被封禁ks平台上的网红都有一个共同点那就是纹龙画虎，满身的刹车印！而在这其中，网红老方丈和天津李四又是集大成者，堪称当代纹身艺术的代言人。在前几年的时候，平台对网红直播的管理相对宽松，很网红二驴连麦散打哥，直播间被山寨机节奏刷屏，急眼怒怼粉丝在山寨机事件后一直销声匿迹避风头的网红二驴，最近逐渐活跃了起来，频繁在平台露面，并亲自宣布了自己回归的消息。二驴的这一番操作，也从侧面证实了他即将解封的消息。频繁活跃，就是在给自己网红浩南打拳赛偷袭胡闹，喊话张二嫂要说法，账号被平台封禁网红浩南，在ks拥有2000多万粉丝，也是平台元老级网红中的一员。但在近年来，浩南的直播人气却一直都不太理想。直到前段时间，借着婚礼活动上各种剧本炒作带来的热度，浩南又回到了大众的网红二驴现身洗浴中心，与粉丝亲密合影，直播宣布下周回归自从山寨机事件后，网红二驴便在互联网上销声匿迹，不仅没有在任何直播间露面，就连其ks账号都没有发布过一个作品。面对这样的情况，很多粉丝都坚定地认为二驴凉了。毕竟，事件的影响力摆在那