想让孩子长大个？3个秘诀抓住秋天猛长期，家长别错过

　　文/甜心奶爸
　　不难发现在孩子成长的过程中，父母对孩子的身高都是保持着高度的关注，很多父母在孩子出生的时候，就千方百计的想让孩子长一个大高个，希望孩子能有更好的发育。
　　但是由于社会的发展，人们对于身高的关注，已经不完全是因为孩子的发育问题，更多的是社会什么对孩子的身高有着更高的要求。身高对孩子到底有多重要？1. 影响孩子的自信
　　由于现在的社会对于孩子的身高也有着非常严格的要求，在孩子成长的过程中，孩子的身高也会被其他人关注，很多孩子在学校会因为自己的身高，而受到别人的嘲笑，时间长了就会影响孩子的自信，让孩子在面对任何人的时候，都会因为自己的身高而自卑。
　　2. 影响孩子的第一印象
　　孩子在成长的过程中，第一印象是非常重要的，不够高的身高往往不能给人一个可靠的第一印象，所以在工作当中，想要得到长期的发展就要比别人付出更多的努力，甚至还会影响孩子未来的发展，所以家长都想要孩子有一个让人满意的身高。
　　3. 反应孩子的发育情况
　　其实通过身高能够最直观的观察到孩子的发育情况，所以父母都希望孩子能够有一个好的身高，这样就能证明孩子身体发育处在非常良好的状态，如果孩子在某个各阶段的身高增长幅度非常小，甚至是远远低于同龄人，就有可能是因为孩子的身体发育出现了问题。
　　孩子进入猛长期，有什么特点？1. 饭量突然增加
　　其实在孩子进入猛长期的时候，孩子身体对营养的吸收效率就会有一个大幅度的提升，所以这段时间孩子的饭量会突然增长，甚至有些孩子一天能吃七八个馒头，但是父母不要担心，在猛长期的孩子只要不吃太多高油高盐的食物，还是不会变胖的。
　　2. 出现腿疼的情况
　　在进入猛长期的孩子最显著的现象就是会出现腿疼，很多孩子在成长的过程中，都会出现在深夜被疼醒的时候，这就是因为孩子的骨骼生长的太快了，导致孩子其他组织跟不上骨骼的增长速度，才会出现这样的现象，这都是非常正常的。
　　3. 衣服尺码变小了
　　当孩子长高后，最能引起家长注意力的就是宝宝的衣服变得不不合身了，不是孩子的裤腿变短了，就是孩子的袖子变短了，当家长能够明显的察觉孩子得到衣服变小的时候，就说明孩子的身高正在快速的增长。
　　立秋后，如何抓住＂猛长期＂？1. 衣服要合身、舒适
　　很多家长没有想到孩子的衣服也会影响孩子的身高，其实孩子衣服的尺寸、松紧、材质都有可能会限制孩子的身高，所以父母子啊帮孩子挑选衣服的时候，就要帮助孩子挑选一些合适孩子的衣服，最重要的是配合孩子的身高发育，千万不要因为衣服还能勉强穿而将就，这样只会限制孩子的身高。
　　2. 日常饮食要均衡
　　想让孩子的身高窜一窜，最重要的就是为孩子提供足够的营养，这样孩子的身体才能够在＂猛长期＂更加有效率的长高，最重要的是父母一定保证孩子的营养要均衡，禁止孩子吃一些没有营养的零食，才能让孩子更有效率的吸收营养物质，对孩子的身体健康和生长发育都是有一定好处的。
　　3. 生活作息要规律
　　孩子想要长高和睡眠习惯是分不开的，所以想要孩子长高就要保证孩子有一个良好的生活作息，每天按时进入睡眠，每天按时的起床，这样才能提高孩子的睡眠质量，提高生长激素的分泌，才能让孩子在＂猛长期＂中，身高有一个快速的增长。
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