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它的含钙量是牛奶的4倍,夏天别忘了吃,做面食满口香,越吃越爱

  它的含钙量是牛奶的4倍,夏天别忘了吃,做面食满口香,越吃越爱!
  今天在美食群里聊天,遇到一个让人捧腹大笑的说法,说夏天吃黑芝麻会使人的皮肤变黑。那位小伙伴一说这话,立刻就让大家发出了一连串的大笑表情,怎么会呢,黑芝麻是黑色的,但是跟皮肤变黑一点关系都没有,夏天主要是注意防晒,隔离紫外线,就不会变黑的,这是最近本的常识。相反黑芝麻是极有营养的,它能调理肠胃、滋润皮肤、抗衰老的功效,只能说每天一把黑芝麻,能使人变美不会使人变黑才对!
  许多小伙伴一说到黑芝麻就觉得吃法太单调了,马上就想到黑芝麻糊,以为只有这几样单调的吃法,其实咱们三餐里随手就能用到,比如做面食。
  黑芝麻中不仅含维生素E非常丰富,而且含钙质也很丰富,黑芝麻的补钙效果好过牛奶和鸡蛋。因为芝麻的钙含量大约是牛奶和鸡蛋的四倍,所以吃芝麻比喝牛奶吃鸡蛋补充的钙质更多,这样来说每天一把黑芝麻更重要了!
  今天分享一种好吃面烫面饼,用了黑芝麻,不用发面饧面半小时就完成。
  每当家里没有主食的话,我就会做饼,总觉得做饼是最简单的,不用发面饧面半小时就完成。
  说起做饼,很喜欢烫面饼,因为冷热吃都软嫩嫩的,一点也不硬,但是如果做全烫面的饼的面团和起来会有点粘手,如果是新手操作会有点困难,所以推荐用半烫面,操作比较简单。
  今天的半烫面饼用了黑芝麻做夹馅,夏天吃正好,冷热都好。
  来看看我的黑芝麻半烫面饼的做法,特好吃!
  材料:燕麦小麦粉300克,黑芝麻20克。
  做法:
  我用的燕麦小麦粉300克,先用开水浇烫一般的面粉,把面粉搅拌成絮状。大约用了100克的开水。晾到手温,然后用冷水来和面。
  最后把面团好成团,经过开水烫的面团没有筋性,比较好揉,注意多放点手粉。
  把面团擀成大薄饼状,擀得薄一点,烙出来的饼的层次也多。首先刷一层油,适当撒点盐。
  然后撒上一层黑芝麻,黑芝麻用熟的,最好是擀一擀。半碎的状态香味能散发出来。
  ​把大面饼卷起来,揪成小剂子,用手揪,收口的时候比较好​。
  把面剂子整理成圆剂子,擀成薄饼,薄一点比较好。​
  平底锅刷油,放入擀好的薄饼,上面刷一层油,这样饼表面的水分不会蒸发,烙出来的饼会更软。用大火烙两面翻动成微焦的样子即可!​
  小贴士:
  面粉用开水烫一半,面团尽量和得软一点,我喜欢吃咸口的,就撒了一点盐,喜欢吃甜口的就可以撒点糖,随心所欲。
  用普通的面粉做是一样的,我用的燕麦小麦粉吃起来比较健康,营养比较丰富。

又一大明星离婚,被众人祝福的婚姻最后也没能走到头今天刷到一个消息,李诞和媳妇离婚了,李诞大家都知道,就是那个笑果文化的老板,吐槽大会和脱口秀大赛里,小眼睛,头圆圆的,戴个眼镜,斯斯文文,据他自己说还是个诗人,后来发现诗人养活不了被台湾艺人挤兑,3年内2任男友自杀,蓝洁瑛的经历比你想的坎坷戏内,她是大话西游里娇媚艳丽的春十三娘,大时代里温柔娴熟,坚强不屈的罗慧玲。戏外,她历经坎坷,3年内两任男友自杀,遭大佬性侵而精神不振,被台湾艺人挤兑,遭遇车祸,晚期患子宫肌瘤,死无极李成儒终究撕开了陈凯歌的伤口最近李成儒在演员请就位节目里怒怼陈凯歌,终究又将无极推上舆论的风口浪尖。这么多年了,作为陈凯歌心口永远的痛,无极还是一朵飘在空中的花,美丽的,飘渺的,永远落不了地的,逐渐成为陈凯歌中年人的婚姻,还剩下什么?有多少人能从青春懵懂走到孩子也已经青春懵懂,相信有很多吧!但是也有很多人,十八岁的誓言已经随着年龄的增长和生活的压力烟消云散,夫妻之间早就成了老熟人,连多看一眼,都觉得使不上力气!南派三叔盗墓笔记改编剧登榜,推高艺人白澍排名数娱周榜DataENT数娱联合云合数据出品每周榜单。内容涵盖每周电视剧网络剧台综网综电影网络电影剧集和网络剧艺人热度数据。这是2021年第29周(7月12日7月18日)完整榜单剧集已经收官2。红楼梦写的是谁家的回忆录(兴衰史)?为什么说红楼梦是回忆录,因为脂砚斋评红楼的时候,有很多地方说曾经历,曾亲历。百度百科从脂砚斋评语中,我们很容易看出来这就是一本回忆录啊!那么它是谁家回忆录呢?一说是曹雪芹本家,作为穷一次,你就知道谁是真的在乎你我不是药神电影里最让人不能释怀也不能忘记的一句话,或许就是这世上有一种病是治不好的,那就是穷病。对于穷,很多人有不同的理解。正如电影里所说的穷,他们将其定义为一种病,我觉得不妥当。女儿沈月豪办生日宴,53岁的妈妈邱淑贞华丽现身,依旧惊艳文阿瓜8月13号,53岁的邱淑贞低调现身大女儿沈月20岁的生日派对,她身着一身黑色蕾丝长裙礼服,依旧艳压群芳。女儿沈月给派对选了一个奢华的主题了不起的盖茨比,沈月完美复刻电影女主角李丽珍被闺蜜出卖而身败名裂,跌落的口碑到底是回不去了文阿瓜李丽珍的星途,一半坦途,一半坎坷。她因清纯娇俏的形象为大众所喜爱,而后因风月片爆火,最后却因被爆料插足闺蜜婚姻尽毁。2004年,李丽珍闺蜜李静婷向媒体爆料,李丽珍因分手难以走被严重低估的热血合唱团的热血和意义,远超出电影本身近日,热血合唱团正在热映中。虽然遭遇了一些非议,票房也严重与它的诚意不符,但电影的意义,在于电影中所展现的元素,以及它背后的时代。这是我看完电影后的直接感受。热血合唱团的票房不是很新变种人烂透了,成系列最差X战警系列上一部影片黑凤凰遭遇了口碑和票房双重滑铁卢,给X战警系列造成了很大的创作压力,于是被予以厚望的新变种人一改超级英雄电影路线,首次尝试青少年恐怖惊悚类型。这个重振X战警威风
为何不愿再关注林生斌?因为不会有任何结果,我们做的都是无用功除了他本人说给大家听的,我们还听到了什么?事故第二天注册公司?这也能拿出来说事?注册公司不需要提前申报备案审核?你相信的时间就是你看到的时间?给老婆孩子买保险有问题?他自己没买?家乌兰托娅原名王丽娜,因她的神操作导致了乌兰图雅的横空出世乌兰托娅是蒙古族人,但是最初她用的是汉族名字王丽娜,后来从事演艺,才开始使用乌兰托娅。乌兰托娅成名较早,2006年在央视青年歌手大奖赛上曾获得个人单项奖。2007年在签约广州新月公今天咱们比邋遢,看看谁能比过她一个女孩租住民宿两个月,居然垃圾满屋,不是邋遢,是变态。在保定,一个看上去十分正常的女孩逃了几天房租后,房主打开房门,令人意外的事情发生了满屋垃圾,几乎可以肯定的是,这两个月她就没炒作揭穿终有报拿宝马堵车的女司机吨姐因捏造事实被拘留网络炒作无处不在,但是程度有轻有重,有一些属于表达方式问题,只要不改变事物本质,也就无伤大雅。但是也有的炒作没有下限,从事情发生的第一天,就是无中生有,欺骗民众,这就非常叫人痛恨了假如吴亦凡起诉今天诽谤他的网友,我觉得他还是能胜诉自从吴亦凡被刑拘之后,这两天大家都在议论几年前他的律师朱晓磊代理他的一桩诽谤案,案件的被告是一个二十来岁的来自农村的青年王吉胜。该案的具体过程我就不赘述了,最新的消息是朱晓磊退回了马志明不愧是一个有态度的人!他最近喜收义子,行的是跪拜大礼近日,现任霸州市曲艺家协会秘书长廊坊市曲艺家协会理事,著名青年曲艺家李月群拜马志明为义父。李月群,1976年出生在河北省霸州市。曾拜师艳派西河大鼓创始人艳桂荣和骆派京韵大鼓名家刘春郭德纲辟谣有新番张文顺没有为德云社花过钱!郭德纲说的对吗?郭德纲老郭有新番讲三国,每期实际包括两个部分,一个部分是正文,一个部分是闲白。大量闲白是老郭说书的一个重要特点,也是相声演员说书的一个优势。老郭的闲白看似不经意信手拈来,其实每一期套马杆背后乌兰托娅起诉乌兰托娅,乌兰托娅质疑乌兰图雅一首套马杆惹了多少麻烦军旅歌手乌兰托娅状告了这首歌的原唱乌兰托娅,原唱乌兰托娅又指责唱红了这首歌的乌兰图雅是仿冒她草原歌手乌兰托娅鉴于本文中所涉及人物姓名重复或相近,为了叙述方便,一只狗狗被汽车扎死了,它的同伴在奋力救助它,围观的无不动容以前在老家一个牛羊肉店门前曾看到这样触目惊心的一幕几只活羊在店门前吃草,而它们的旁边就躺着刚刚放完血的死羊!我当时真是感叹羊的智商,可能它们根本意识不到自己的同伴已经死亡和自己即将乱世中两人,一个为官一个做民。为官者死于非命,为民者徜徉书房青龙山下,有一禅寺,名叫明净寺,寺中只有一个年近六十的智空和尚。老和尚知书达理,因为时逢乱世,山下没有像样的学堂,附近几个村子的村民就把家里的小孩子带到寺里,让智空和尚教些识文断字郭新振可以更爱养父母,但是不能影响国家对恶人的依法处理刘德华主演的电影失孤原型郭刚堂找到了亲儿子,这是这几天让林生斌和蚌埠徽州宴老板娘霸屏之后我们看到的最好的消息。不过,通过郭刚堂的叙述,我们大致同时了解到两个与此事有关的事实一是作为