网红接连猝死，是谁动了你们的健康

　　就在前天，网红＂雅鲁藏布江女人＂的账号由其朋友代发文表示，其本人在北京飞往上海的飞机上，因心脏骤停不幸离世。
　　关于＂雅鲁藏布江女人＂本人的真实信息网上并不多。
　　只能大致了解到，她是一名学设计的在校学生，拥有着百万粉丝，也是一名年轻女性，仅仅27岁，也有一说是24岁。
　　她热衷于发表一些穿搭视频和街拍图片，算得上是一位真正意义上的网红。
　　网红，是网络时代催生出来的一批翘楚，因为拥有着庞大的粉丝群，也就拥有了很大的影响力
　　＂雅鲁藏布江女人＂的意外离世，不禁让我们联想到，不久前《巴啦啦小魔仙》演员之一的孙圳，艺名为孙侨潞，因心梗猝死，其年龄也仅仅25岁。
　　这《巴啦啦小魔仙》是一部由真人出演的儿童奇幻故事，是许多00后小朋友的美好回忆。孙侨潞其本人也拥有着很高的人气，算得上是典型的网红明星。
　　两名网红的接连意外离世，再次引发了人们对网红这一身份的热议和关注。
　　酒精短时间内能使人忘却烦闷，但＂借酒消愁＂之后往往会面对的更大、更持久的苦痛
　　两位网红的意外离世，其死因也大致相同，都跟心脏骤停有关。
　　而针对两人的离世，网上讨论最多的就是酒精的危害。
　　不少网友反映＂雅鲁藏布江女人＂近半年时间里喝酒次数逐渐增加，她甚至还曾提到＂喝酒是最快乐的状态。＂
　　对于另一名网红明星孙侨潞，不少网友则推断她的猝死跟跨年夜过度饮酒有密切联系。
　　从某种程度上说，酒精短时间内能够麻痹头脑，使人处于一种兴奋的状态中，得以脱离现实的烦闷和苦痛。
　　然而，更多时候，＂借酒消愁＂之后，往往会陷入更持久的苦闷之中。
　　酒精能够解得了一时的愁，却解决不了一世的困，任何人都应该找寻适合自己的正确纾解压力的方法
　　此外，对于两人的意外离世，不少人认为这跟两人不规律的作息也有很大关联。
　　两个人都是网红，往往需要熬夜更新状态。
　　两人无一例外，在去世前的很短时间里，仍在努力更新着消息。
　　应该说，长时间不规律的生活作息习惯，加之过量、频繁的饮酒，最终摧毁了两个原本就有隐疾的躯体。
　　善待自己，呵护上苍赐予的这副身躯，任何时候这都是我们应该坚守的＂底线＂和＂红线＂
　　两位网红的意外离世，再一次给我们敲响了关注身体健康的警钟。
　　在快节奏生活的当下，猝死已然不仅仅涉及中老年人群。
　　相对而言，年轻人更应该认识到它的严重性，不要想当然地以为自己还年轻，疾病离自己还很遥远。
　　殊不知，再年轻、强健的躯体也经不起肆无忌惮地消耗和透支。
　　针对23岁拼多多女员工街头殒命的情形，笔者不久前刚撰写过一篇《是什么让她提前透支了生命》的文章。
　　在此，也再次提醒大家，无论是老年人、中年人还是青年人，大家都要关注自己的身体健康情况。
　　有条件的话，定期进行体检，掌握自身的健康指标，确保一旦发现问题能够及时介入，避免出现类似的悲剧。