范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

患上前列腺炎疾病?这些食物可守护住你的生命腺

  前列腺是最脆弱的部位之一,而前列腺的位置位于男性的盆腔之下、膀胱出口的下面,像哨兵守卫着膀胱,因此也决定了前列腺与日常排尿息息相关。前列腺是男人的"生命腺",但是快节奏压力大的现代生活使得许多男人患上前列腺炎,各种烦恼苦不堪言,不仅身体受到影响,心理上也会带来很大的打击。
  饮食调理对前列腺炎患者十分重要,健康的饮食习惯、积极的心态可促进疾病的康复。大多数前列腺患者都知道戒烟酒及辛辣食品,那么什么食物对前列腺有好处呢?以下推荐的几种食物是前列腺炎的"克星",常吃可有益于前列腺健康。
  有益于前列腺的好食物
  1、绿茶
  前列腺炎患者在饮食上尽量减少油腻、肥腻的饮食,多吃蔬菜和水果,可以饮用绿茶。多项研究发现,绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可增强免疫力,每天至少喝3杯绿茶还可降低前列腺癌风险。
  2、西红柿
  西红柿内含有较多的番茄红素,具有很强的抗氧化作用,可以防止前列腺肥大或者发生前列腺的纤维化作用。研究发现,每天吃一份西红柿可防止前列腺癌导致的DNA损伤。
  3、南瓜子
  前列腺分泌激素需要靠脂肪酸,而南瓜子富含脂肪酸,所以南瓜子可以使前列腺保持良好的功能,并使前列腺炎、前列腺增生等疾病的症状得以恢复。另外,南瓜子还可以消除前列腺初期的肿胀。经常嗑南瓜子,有利于防止前列腺的增生。
  4、黑芝麻
  黑芝麻中含有较多的木脂素成分,它们是一种植物雌激素,可以抑制前列腺组织的增生,起到预防前列腺肥大的作用。前列腺增生患者可适量食用黑芝麻,起到辅助治疗的效果。
  5、大豆及豆制品
  大豆内含有大豆异黄酮,这是一种类似于雌激素的物质,平常多吃大豆或者豆制品,可以抑制前列腺肥大。
  有研究表明,如果男性朋友可以每天喝一杯豆浆的话,那么他患上前列腺癌的风险,就会大大的降低。这是因为大豆当中的有效物质能够抑制致癌物质的形成,大豆当中的高蛋白还能够为男性的前列腺和其他身体器官起到补充营养的作用,所以说大豆和大豆制品能够很好地保护男性的前列腺。
  如何预防前列腺炎
  1、多运动,增强机体免疫力。
  2、养成正确的作息时间,避免久坐、熬夜等习惯,避免造成血液循环障碍,引发障碍。
  3、注意保持尿道卫生,保持干燥、洁净,保持有规律的性生活。
  4、多喝水,促进尿液的生成,加快人体的新陈代谢,有助于减轻肾脏的压力,起到保护前列腺的作用。
  5、合理膳食,三餐规律,控制总热量的摄入,可少食多餐,宜清淡饮食,低脂、少油、少糖、少盐饮食,定时、定量进餐。
  温馨提示:
  以上这些食物只起到辅助治疗前列腺炎的作用,想要前列腺炎得到更好的治疗,建议请前往医院就诊!

三十而已告诉我们比起对幸福的渴望女人的独立意志更重要有时候影视创作确实需要感谢网上一些吐槽的声音,从那些不满和挑剔中,创作者才真正知道观众对什么感兴趣,喜欢看的是什么故事。影视市场长期对大龄女性的忽略及歧视在近几年讨论声颇为激烈,有钟晓芹不爱你的人看你连鱼都不如,爱你的人眼里却有大海星辰在三十而已最新播出的剧情中,被男人虚华表象蒙住眼睛的王漫妮正式步入了觉醒之旅,全能主妇顾佳也开始察觉到老公的问题,接下来马上要进入被虐阶段,而最早突破感情困境选择离婚的钟晓芹,开始三个方面,看懂仝卓工作室28条微博核心内容仝卓工作室从昨晚开始连续发了二三十条微博,但主要内容在反复说3件事,眯眼给大家总结一下。1仝卓工作室微博由两个很有资历的中年人(不是好欺负的毛头小孩哦)运营,一个混迹娱乐行业17年不够拼也没有欲望,靠运气金莎吴昕型艺人要走多远已经许久不闻消息的金莎靠着参加乘风破浪的姐姐算是再度翻红了,勾起许多人十几年前对蓝菲琳吕素的记忆,还有那首在ktv长期霸榜的星月神话。近日金莎接受媒体采访,谈了许多关于事业心态红与张铭恩教唆胡冰卿撕徐璐恋爱结束无所谓,分手就翻脸最无情恋人之间最可怕的不是情断,而是分手后的捅刀。最新一个关于徐璐胡冰卿张铭恩三人之间的大瓜再次刷新了我们对渣男的认知。事件起因源于疑似张铭恩胡冰卿接吻视频被曝光,印象中不久前张铭恩还在强拗罗晋出轨,是谁培养了偷拍狗仔如此发达的错误嗅觉?有个问题令人非常疑惑,是不是在职业狗仔眼中,所有的明星都会犯错,所有的男艺人甚至所有的男人都时刻准备着做劈腿出轨这些不道德行为,他们只需要架好相机守株待兔就行了。从近日狗仔曝出的所使徒行者3开播在即,剧情配方已换,仅剩空壳,你还看吗?TVB拍警匪探案剧是一把好手,曾经法证先锋陀枪师姐鉴证实录等等电视剧一个系列一个系列的拍,播一部火一个,不夸张的说,这些香港警匪剧陪伴了许多人成长,对很多人都影响深远。但这基本都是你的60岁,含饴弄孙享天伦之乐,刘德华的60岁,唱唱跳跳做男团在芒果台最新公布的综艺哥哥的滚烫人生的路透名单上,竟然看到了刘德华的名字,到底是什么原因,能让刘天王拼到现在这种程度?1961年出生的刘德华已经整整60岁了,可是自从他20岁入行,郑爽被调查,已无翻身可能,但我们可以从她身上得到两点教训在郑爽行事作风疯疯癫癫的时候,在她公开胡言乱语发脾气的时候,在她逐小利计较纠缠的时候,在她不认真演戏应付工作的时候,在她国外代孕要抛弃孩子的时候,都有许多人坚定地站在她身后,认为这这部电影开头俗气,中间曲折,结局才是最高潮这是一个讲真爱与守护的故事,不过它有个很俗气,被各种爱情故事用烂了的开头。单亲家庭男孩被一群坏小孩欺负,要把妈妈留给他的遗物破坏掉,在男孩被打倒到地上几乎无力挣扎时,个头矮小却很勇演戏十四年,赵丽颖走的路和其他同龄女星已经划开了界限刚刚有一则新消息传出,电视剧届的扛把子导演郑晓龙新剧幸福到万家开机,男主是老戏骨刘威,罗晋会特别出演,而女主竟然是顶流女星之一的赵丽颖,实在让人吃惊不小。除了曾经有一部小制作的都市
2022年刚过完春节,娱乐圈就有3对夫妻离婚,每一对都让人意难平2022年刚过完元宵节,娱乐圈就有3对夫妻官宣了离婚,说实话,每一对都让人意难平,太意外了!黄晓明与杨颖1月28日中午,黄晓明和杨颖同时官宣离婚,发文写道感恩过去所有,未来仍是家人过劳死为什么频发?谢谢邀请。女大学生天津工作5小时吐血身亡,过劳死频发,这是一种普遍的社会现象,这种事情也经常发生。我虽说没有亲眼目睹过这种事,但我深知现在的私企老板的运作和管理制度。究其原因,有以读书真的可以让人远离庸俗吗?读书不是让人脱俗,而是让人懂得道理,以及学习别人的前车之鉴。通过学习减少人生路中的弯道,可以得到更多的东西。过去的大智慧者,会在不同时间给儿女子孙后生晚学开一个书目,教他们哪些粗读大家为什么这么喜欢沙溢?因为沙溢顽皮可爱又有趣,这是我们这一代人最喜欢的沙溢!算了吧,你喜欢就喜欢呗,为什么说是大家呢?我就不喜欢他。演的精彩活得真实!说一句掏心窝子的话最新一期极限挑战是第三季开播以来,罗兆辉27岁身家10亿,花100万养袁咏仪2个月,47岁凄惨离世和周星驰是好友,与刘銮雄称兄道弟,27岁时就成为了身家过亿的富豪,与圈内女星有着众多的风流韵事,然而却在47岁时突然暴毙,他就是罗兆辉。从一无所有,到风光无限,再到后来的落魄不堪,没有了Angelababy的黄晓明,还能打破命运对他的束缚吗?距离黄晓明和angelbaby离婚已经过去了快一个月的时间,两人的动态也是千差万别!离开了黄晓明的baby,开始忙于各种活动和晚会,曝光率也随着离婚的热度不断上升。从这来看,离婚后邵兵被踢出剧组落魄时娶的妻子,是我今生的挚爱2000年,当红影星邵兵在笑傲江湖剧组里出演男一号令狐冲。但却被爆出在片场耍大牌,脾气狂躁且目中无人。惹得制片人张纪中大发雷霆,直骂想抽他。最后宁愿赔付一百万违约金也硬将邵兵从剧组离开春晚21年了的赵本山现况如何?被女徒孙碰瓷蹭热度赵本山被女徒孙爆料近日,一位名叫孙娇娇的女人发布多条短视频爆料自己被本山传媒排挤不让演出,并单方面宣布自己退出本山传媒,一时间在网络发酵,作为当事人的赵本山不予理会。而是自己的好友本来是事实,实话说出去不受欢迎,怎么说好?病从口入。话是一把刀,说出去说不定就伤着谁。趋利避害,人之常情。所以说,人的修养之一,就是说话要谨慎,不能伩口开河,不计后果。事实也并非都是真相,既使是真相,也许牵扯着各方面利害关亲情友情爱情,都和你金钱多少成正比,你穷,就别走亲戚。怎么看?这是现实,没钱拿什么为老人养老送终,病了怎么治病,没钱取妻怎么出彩礼,怎么买房办事!没钱说明你没能力,朋友用你干啥呢?所以说人只能千方百计的挣钱,才是正理前天,正月十八,我们一家三央视网删除报道郭德纲的微博,发布不到一天,为什么会删除呢?因为这条微博的下面,有一些让人不舒服地吐槽言论,央视网为了避免网络环境污染,所以就会删掉这条微博。这个春节郭德纲过得有点糟心,先是相声春晚和山东卫视的春晚节目被拿下,接着感情的绯闻