东京奥运会上，谌利军在男子举重67公斤级项目中拿到了金牌，为了这次比赛，谌利军准备了5年的时间，好在功夫不负有心人，他终于圆了自己的冠军梦，这些年谌利军非常的不容易，他的妈妈为了养家打了三份工，夺冠后给妈妈买好鞋被责备。
　　谌利军在10岁的时候，就已经进入体校练习举重了，他非常的努力刻苦，所以进步很快，有机会进入了湖南省举重队，谌利军出生在一个非常普通的农村家庭，他的父亲身患重病，家里仅靠母亲一个人来供养，谌利军的母亲也是一个普通的农村妇女，所以挣钱也只能通过打零工。
　　谌利军家里最难的时候，他的母亲一个人要打三份工，为了给父亲治病，谌利军家里也欠下了很多的外债，生活非常的拮据，谌利军在比赛中赢得一定成绩之后，家里的生活才有了改善，谌利军是一个非常懂得感恩的人，发了工资和奖金他就会寄一部分到家里，所以慢慢的生活好了起来。
　　谌利军也时常会给母亲买衣服和礼物，怕母亲心疼花钱，他总是会故意将这些物品的价格说低，后来谌利军的母亲发现儿子给自己买的都是好鞋好衣服，还责怪谌利军乱花钱，其实在2016年谌利军就获得了参加奥运会的机会，但是在比赛中他的腿部突然抽筋，无奈放弃了比赛，这一等就是5年。
　　东京奥运会谌利军再次参赛，这一次他终于拿到了奥运冠军，圆了长久以来的梦想，谌利军也因此可以得到一笔丰厚的奖励，祝愿他未来的生活越来越好。

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