全红婵在东京奥运会女子十米跳台夺冠，在那之后，她就成为了全国知名的跳水运动员。在结束东京奥运会的比赛之后，全红婵并没有时间休息，在经过一段时间的隔离之后，就投入到了全运会的备战当中，甚至连回家看看家人的时间都没有。回归省队之后，全红婵依然是很努力地训练，甚至让人怀疑她训练上瘾，开始就停不下来，教练：有时候都没安排训练。
　　很多人都赞叹全红婵天赋异禀，但要知道的是，即便是有天赋，也需要不断地训练来激活这些天赋。当初陈华明教练看中了全红婵，将她带到体校训练，如果全红婵自己不努力，那也不会有今天的奥运冠军。据湛江体校教练郭艺称，全红婵进步总是比别人要快，大家都是用一个训练模式来进行训练，但全红婵每一次都是最先进步的那一个。
　　与其说全红婵天赋更好，倒不如说是因为全红婵在训练中更加努力。郭艺教练还透露了一些全红婵训练中的细节，每到训练的时候，全红婵总是特别的兴奋，似乎很喜欢进行训练。很多同龄的孩子时间长了都会产生一些厌倦情绪，而全红婵却没有，反而是劲头越来越足，郭艺也明确的表示，全红婵的成功并非偶然，这与她每天大量的训练有很大关系。
　　有时候不需要教练监督，全红婵自己就会去训练，完成自己想要完成的动作。在训练中，全红婵会给自己一定的压力，以帮助自己进步。每个人的成功都并非偶然，全红婵之所以可以在众多运动员当中脱颖而出，自然是付出了比别人更多的努力。

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