有的人认为运动对于人体的好处是很多的，但是也有的人认为过量的运动会伤害我们的身体，那么究竟哪种说法才更符合科学呢？有专家就通过对于十六万多的运动员的调查，得出了最后的答案。
　　在以往的研究数据中，运动和死亡率之间存在着一个＂J型＂曲线，这指的就是普通人在运动和过量运动之间，都会导致死亡率的升高。在我们的观念里，如果长期久坐不锻炼的话，就会导致肥胖、高血压等慢性疾病的产生，这样死亡率也就增高了。但是运动过高也会增加身体的负担，从而导致死亡率出现不同程度的增高。
　　为了能够研究这种说法的科学性，有科学团队就针对已经退役的十六万名运动员进行了一次详细的调查。运动员和普通人相比无疑就是运动过量的人群了，而且他们大多数都是吃青春饭的，他们退役之后的寿命是不是会比普通人更短，这也是这次调查的主要研究方向。而在之前国际权威运动期刊《运动医学》上发表的一份论文，为运动过量会威胁健康的说法画上了句号。根据这份论文中的调查结果来看，这些运动员们在退役之后的寿命并不比普通人更短，相反，这些运动员在退役后患上心血管疾病和癌症的几率要比普通人更低。
　　这其实也就推翻了那个＂J型＂曲线的存在，这项研究还将不同类型的运动项目进行了横向对比，发现那些从事力量和爆发项目的运动员再退役之后，其身体状况和普通人的没什么两样。男子运动员退役之后患心血管疾病和癌症的几率还要比普通人更低，而耐力型运动员在退役之后患癌的几率和普通人基本相同。不过这份调查并没有针对运动员过量运动之后的骨关节损伤进入深入的调查，究竟过量运动是不是会影响到老年之后的生活质量，这还是要进行一系列的深入调查和研究。
　　大家觉得过量运动对于人体到底是有害还是无害的呢？欢迎大家留言讨论一下。

陈嘉桦，为何闪婚软饭男？邪魅一笑吓跑邓超她拥有着一头短发，当时大家都称她为假小子，但是谁也没想到这个最不像女人的假小子竟然是三个人中最早结婚的，陈嘉桦作为当时国内最火的女子组合中的一员，一直备受瞩目，因为她是组合中最像假在枕边人和经纪人的双重夹击下安然脱身，王宝强到底有多聪明？前段时间又爆了一个瓜，张恒和郑爽的纠葛有了新进展前有郑爽被罚2。99亿，现有张恒被罚3227万，如此下场，真不是一家人，不进一家门。从范八亿到爽歪歪，娱乐圈某些人的偷税漏税是心照不人前单纯无辜，人后心机绿茶！这6位明星，个个都是茶艺大师娱乐圈里，表里如一的明星少之又少，人设翻车的明星更是常见。有一种明星，表面看着单纯无害没有心机，但背地里的小动作实在不敢让人恭维。比如谋女郎董洁，一向清纯的如同池中白莲，但她却出轨赌王三太四太罕见同框，两位姨太太情同姐妹，前往医院探望奚梦瑶11月4日，有网友在上海机场偶遇赌王四太梁安琪。当时，她身穿白色衬衣搭配黑色修身裤，手提名牌包包，正在耐心办理手续。令人意外的是，当时与她同行的还有赌王三太陈婉珍，同样也是一身简约娱乐圈或将迎来大地震最近一段时间，娱乐圈发生了大地震，很多师德明星都被广电总局封杀，通过对这些明星的风沙，同时也在告诉大家一件非常明确的事情，娱乐圈将会进行大的整顿，现在的这些明星越来越过分了，特别是6位北京有四合院明星，李成儒紧挨着故宫，李光复有一百多年大家挤破头都想成为明星，其中最大原因便是明星拥有高额的收入，他们一部剧或是一部电影的收入就是普通人几十年甚至一辈子都赚不到的钱，他们赚钱后的第一件事便是买房，要说哪里的房子最贵，那什么电视剧，值得你看很多遍？值得看很多遍的十部好电视剧，绝对有你看过的。近年来国产电视剧可谓是层出不穷，除了拯救观众剧荒困扰，更是涌现出了一些令观众看完一遍后，就想着二刷的良心剧。这些电视剧不仅在剧集质量上可新民艺评请不要在广告里插播电视剧了双十一临近，各类广告自然也铺天盖地，打开电视机追剧或是看综艺，抑或是捧着手机刷短视频，总有一波让人猝不及防的植入广告迎面袭来。事实上，自从国家广电总局推出限广令以来，电视剧不再被插近期热播电视剧（你在追哪部）NO。1功勋（豆瓣评分9。1）功勋是由郑晓龙担任总导演，毛卫宁沈严林楠杨文军康洪雷阎建钢杨阳郑晓龙担任单元导演，共同执导，王雷雷佳音郭涛黄晓明蒋欣佟大为周迅黄志忠主演的重大现实题材你们在今日头条喜欢刷哪些视频电视剧来看呢？我喜欢看励志类的视频。我喜欢看抗日战争的片子在今日头条喜欢刷哪些视频电视剧来看？第一类宫斗剧甄嬛传改编自流潋紫所著小说后宫甄嬛传，讲述女主角甄嬛从一个不谙世事的少女成长为一代善于谋话剧什么时候能走到百姓那里去，让老百姓也像看电视剧那样方便看话剧？以前我市还有个话剧团，人们也曾经看过他们精彩的话剧演出，隨着社会的发展，文艺生活多样化，电视剧，网络时代的出现，你说话剧要像百姓看电视剧那样方便去看话剧，现在来说却实很困难，没有好