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高考之前,给学生家长的几条建议

  马上就要高考了,相必家长们又是到了数着天数过日子的时刻了,然在此时,比孩子更煎熬的便是家长,一方面盼着高考的那一天早点到来,另一方面盼着孩子考出好成绩,迈进理想的大学。
  每一位家长都愿意让孩子考出不错的成绩,这样也感觉脸上也有光。毕竟现在是一个全民重视教育的时代,读书是改变命运的机会,有时候的一分之差便与理想中的大学失之交臂。
  孩子有压力,家长有焦虑。那么,我们做家长的应该怎么办呢?怎样才能缓解压力,让孩子在考场上轻装上阵呢?
  1孩子放学回家,作家长的尽量避开关于谈学校学习情况的一些事情。因为班主任和各课老师比我们还要负责任,尽量聊一些轻松的话题,比如旅游、趣闻乐事等一些轻松话题。
  2孩子回家后,饮食上尽量做一些营养好、易消化的餐食,尽量避免大鱼大肉,以免吃坏了肚子,影响日常的学习。
  3孩子回学校前,家长给孩子的生活费适当多一些,可以适当的增加孩子们的餐食营养,切不可给予过多的生活费,这样只会无端的增加孩子的压力。
  4孩子放学回家后,千万不要和孩子讨论某某的孩子考上重点大学了,某某的孩子多优秀。在孩子的心理中会认为自己不如人家,从而会产生心理压力。你想一下,一个有心理压力的孩子怎么能在考场上充分的发挥呢?
  5孩子放学回家后,不要催促孩子学习。经过孩子在学校一段的紧张学习生活,孩子放学回来无非是想改变一下环境,放松一下心情。如果孩子愿意睡,就让他(她)睡个够,充足的睡眠有助于轻装上阵再出发,适当的休息可以缓解疲劳的心情,千万不可唠叨孩子,敦促孩子学习。
  关于高考,不仅是对孩子几年来的学习情况以及良好心态的一次检验,家长高考前的心态也是不容忽视的。不仅是考孩子,更是考家长,家长如何调整自己的情绪,怎样疏导孩子的心理压力,让孩子在无压力的状态下轻松学习和生活。
  最后,祝愿高考的莘莘学子们都能考上理想的成绩,步入理想的大学!
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