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能量不对,功夫白费我们在潜意识中创造了命运,自己却浑然不知

  文 欣然 国家二级心理咨询师
  创作不易,转载事先联系,否则视为侵权导言
  这个世界,有太多我们所不了解的东西。
  一位母亲,为儿子的学习终日焦虑,非常希望他能有个好成绩,可儿子却怎么都学不好,尤其是数学,糟的要命。
  戏剧性的是,她自己还是名数学老师。
  后来儿子去了国外读大学,数学竟奇迹般地好起来,毕业时还拿到了A+的成绩。
  母亲大为不解,之前自己费尽心力都做不到的事,就这么轻而易举地实现了:而她,居然什么都没做。
  这样的情形,其实并不少见。
  父母们总是想尽办法让孩子好好学习,请最好的家教,创造最好的环境,甚至全职陪伴,可孩子的成绩就是上不去,或者好一天,坏一天,无法持续。
  在意识层面,我们打破头都想不明白,这是因为什么?
  可当我们用精神分析的方法深入到潜意识,便会发现一个令人难以置信的事实:这些父母的潜意识里,其实并不希望孩子成绩好。
  这样的结论,会让很多人反感甚至愤怒:这怎么可能,我有什么理由这样想?
  理由有很多,其中最具代表性的是:如果成绩好了,孩子就不再需要父母,而父母的价值感就被拉低了。
  意识与潜意识,有时刚好是相反的。
  你会发现,有些事怎么用力都办不好,有些事没怎么费力倒成了,在你之外,似乎有种神奇的能量,推动着事情的进展。
  当我们不了解时,就会把它归于命运,但这种"能量",每个人生来就有。
  它存在于潜意识中,主导了很多,在意识层面我们并不期望的东西。
  01
  为什么要娶的那个总不是最爱的?   《非诚勿扰》节目中,陈铭老师分享过自己做"红娘"的奇葩经历。   他说自己给人介绍对象时,成功率极高,两个人一拍即合,都觉得特别合适,爱的死去活来,可真正结婚的却是极少,真的是好奇怪。   他给出了这样的结论:人们总在选择不是最爱的那个结婚,而把最爱的留在心里。   就像有很多人说,梁朝伟最爱张曼玉,却娶了次爱刘嘉玲。   为什么特别相爱的人,反而不容易结婚呢?   答案在潜意识里。   意识层面,相爱的人就是要厮守终生;可在潜意识里,越是爱的死去活来的,心里越是恐惧。   怕什么呢?   怕配不上,怕不完美,怕失去。   如果现在已经是100分了,那日后的每一天,都不会比现在更好;如果现在已经是100分了,那日后的每一天,稍有不慎,分值就有可能被拉低。   一旦感情里有了恐惧,幸福就会远离,因为爱与恐惧是两种相反的能量,它们是无法共存的。   曾奇峰老师说:什么东西一旦过度,就会走向反面。   太过追求完美的人,就会走向瑕疵。   这是一个脆弱的负性循环:担心不完美—拼命努力—无法变得更好—自我贬低—更加担心—搁置或者放弃。   而这一切,都是潜意识的戏码,在意识层面,我们毫无所知。   我们以为是因为工作、因为父母、因为钱、因为小脾气,其实说得出来的,都不是真正的问题。   真相是,我们的心被负能量占据着,无法接受不完美,无法面对和战胜恐惧。   02
  一对夫妻,如果怎么努力都过不好,可能是内在能量有差距,劲儿拧不到一起。   前段时间热播剧《三十而已》中,有位好妻子的代表顾佳。   顾佳集中了所有中国式好女人的优点:成熟、有气质、贤惠、能干、有远见、有魅力、明事理,既能照顾家人,又能辅助老公,还能独挡一面。   她挨个拜访丈夫不爱搭理的难缠客户,为了救活公司四处找新的订单,为了拓展第二产业,想办法挤进"太太圈"。   买爱马仕,给"上层太太"们做蛋糕,为穿高跟鞋出门的王太太及时送上拖鞋,为的是让家里不再受限于烟花产业,为了把儿子送进好的幼儿园。   即使是这样,许幻山还是有了外遇,而且外遇对象,各方面都不如自己。   到底,是哪里出了问题?   有人说,是顾佳的野心给了许幻山压力,因为顾佳想要的,并不是许幻山想要的,从而导致了外遇。这有点道理,只是搞反了因果关系。   不是顾佳给了许幻山压力,是许幻山自身能量不够,将压力转化成了攻击。   这样解释吧:婴儿期的孩子,潜意识里对妈妈是又爱又恨的,爱是因为离不开,恨是因为全得靠你。   而当孩子长大,开始独立处理事情、面对问题,心理能量就会增强,这时就不需要用恨(比如挑毛病,惹事,报复等)来表达攻击,而是用成就感来释放攻击欲。   许幻山对顾佳,就是这样一种感情:既依恋又攻击,是亲密感固着在童年期的表现。   这是个典型的负性循环:能量不足的人,出现问题爱找别人的原因,或者干脆逃避,结果能量就回不到自己这里,造成能量更弱,于是无法前行。   当两个人的能量值不同,要么一个人下来,要么一个人上去。   许幻山已经上不去了,因为自我价值和配得感无法提升,他与同频的李可,抱到了一起。   而顾佳呢,离婚似乎不是个坏选择,否则,她就不得不拉低能量,把自己陷在委屈里。   同频才会共振,和能量相匹配的人在一起,生活会更省力。   03
  自体心理学家科胡特说:父母是什么样的人,比父母怎么做更重要。   很多焦虑的母亲,都希望我能提供一些有效的方法,来扭转孩子的问题。   她们的共同期望是:怎样让孩子好好读书,别到处捅篓子,能听话懂事一点。   而我,却常常绕过孩子的问题,因为我知道,比这更重要的,是亲子关系。   亲子关系不好,和孩子讲任何道理都是没有用的,因为他们不会听;亲子关系不好,心理辅导的效果也很难持续,因为只要回到熟悉的环境,就又回到原来的样子里。   其实,谁都无法控制和改变别人,我们唯一能做的,是通过调整自身能量,去发挥积极的影响力。有位孩子对我说,一次他考了99分,开心极了,跳着跑回家告诉妈妈。   结果等来了这样一句话:儿子,那1分扣在哪里?   孩子特别沮丧,后来考试再也没上过90分,因为他潜意识里有个声音:除了100分,其它分数都是一样的,反正妈妈都不会开心。   我们需要处理的,并不是孩子成绩滑落的问题,而是调整妈妈的关注力。   这位妈妈,因为自己成长中的问题,容易负性关注,会下意识忽视好的地方,放大不好的地方,自己不舒服,带得别人也不开心。   而更多父母,理智上明白要处理好关系,但只要孩子表现不好,就忍不住火冒三丈,大发脾气。   当父母的正向能量过低时,就会与孩子的低频行为(比如惹事、吵闹、逃课、对着干等)发生共振,其结果是:你管不了他,他也看不上你。   聪明的父母,不是花很多精力去和孩子较劲,而是把自己变得柔和而有趣。   既尊重他人、又欣赏自己的父母,孩子的行为也会变得积极。   更妙的是,这些都是自然发生的,一点都不用费力。   04
  为什么那么多人喜欢后悔?   有位小伙伴私信我,说自己总是做后悔的事,明知是不对的,每次都特别愧疚,可下一次还是控制不住去做,问有什么方法能改变?   这种现象,意识层面解释不了,因为不符合逻辑:既然后悔了,为什么还会重复做?既然都不改,那还认错干什么?   可在潜意识层面,就容易理解多了,这种行为有个心理学术语,叫做"强迫性后悔"。   而问题,恰恰就出在"后悔"上。   在霍金斯能量层级表中,愧疚是分值最低的负能量,人一旦陷入愧疚,就再没有精力和勇气,去抬头正视这件事,更谈不上去处理。   那潜意识是如何化解这种压力呢?很有趣,通过表达"后悔"。   后悔,意味着可以假装回到过去,重新选择,而这种幻想,会让潜意识感觉已经做过了,从而丧失了改变的动力。   潜意识里的声音是这样的:我不怕犯错,因为我会后悔。   于是,错误接二连三的出现。   想要改变现状,就要去试试相反的方法:停止后悔。   取而代之的是:找出错误事件的积极意义,以及用更好的方法去解决问题,让正向能量积聚。   很多时候,改变,只是一转念而已。   结束语   所谓命运,不过是在行进的过程中,拦了一辆车,然后去往不同的方向。   而选择在哪个时间点,搭上哪一辆车,全是由自己决定的。   100多年前,有位叫弗洛伊德的犹太人,创造了对后世影响至深的"精神分析流派",成为心理学的开山鼻祖,其中最著名的,就是"冰山理论"。   他把人的内心世界比喻为一座冰山,我们能看到的浮出水面的部分,只占5%,属于意识范畴;而埋藏在水面之下的95%,我们毫无觉知,被称为"潜意识"。   弗洛伊德认为:人的命运,是由这95%自主运作的潜意识所决定的。   大部分心理工作,其实就是把"潜意识意识化",让潜意识浮出水面,将意识层面尽可能地扩大。   或许对很多人来说,知道了所有道理,依然还是过不好这一生。   但知道了,便多了份觉察:当一个人能清晰地看到自己的命运是怎么来的,离改变命运就不远了。   你,是这样的人吗?   【我是欣然,为大家分享心理知识,如果某些话题引起您的思考与共鸣,请关注打赏,感谢您的认可与支持】

最美港姐李嘉欣结婚,全香港阔太都松了一口气随着2021年最新港姐的出炉,再一次引发了全网的热议,不得不说八九十年代的港姐美貌是无法复刻的,李嘉欣更是。李嘉欣1970年李嘉欣出生于香港一个普通家庭,父亲是葡萄牙人,母亲是上海如何评价金粉世家中的冷清秋?我总共看过两遍金粉世家,第一次是小时候看的,那时候根本不懂,只记得电视上天天播放暗香,听着特别好听。第二次是我近几年看的,剧荒的时候就喜欢翻着看看以前的老电视剧。这次看金粉世家更多送女生什么礼物可以让她开心很久?这道题我太会了!!!!!!!!!男同志们求求你们了,听君一席话,永远不吵架!!!!!一个恋爱6年的苦逼经历,暂且不说什么礼物能让她开心很久,什么礼物能让她瞬间爆炸我是深有体会!先说什么叫土气?现在流行的辣妹风我就觉得很土气有种城市非主流的感觉,真的欣赏不来现在有很多明星都迷恋这种辣妹穿搭搞得一身网红气息沈梦辰和李小璐太典型了沈梦辰强行时尚强行扮酷李小璐满脸的科技感满身的如果只买一个防晒霜用于脸部,你会选择哪一个?防晒霜在夏天是我的刚需,其他季节里就纯粹看天气了,大太阳的时候外出玩的时候就涂,所以对我来说一瓶防晒霜可以用很久。但近几年跟风有点太严重了,看大家推什么就买什么,花费还是挺多的,这有没有一些轻熟风的裙子推荐?不会太露而又优雅还是让30多岁的老阿姨告诉你什么是轻熟风裙子吧!轻熟风具备特点简洁,简单,大气,大方,基础款,有型,剪裁好,品质较高!西装款连衣裙挺括的面料,立体的剪裁,西装的版型,职场,通勤都可夏季清爽精华液有哪些?适合学生党的高性价比精华?我是那种缺什么都不能缺精华液的皮肤用了好多年的精华液,从一般补水的到淡化痘痘抗老美白的都用过,有性价比很高的,也有很鸡肋的总之,精华液这个东东,真的要选择适合皮肤的,才能发挥它的优如何看待雅诗兰黛因虚假宣传被罚40万,高价化妆品是智商税吗雅诗兰黛被罚虚假宣传的是它旗下的倩碧和悦木之源的一款产品,不是雅诗兰黛本身。倩碧鲜活维C修复精华液这款宣传4周改善痘印,12周提升肌肤自愈力,其实它没有这么快的效果。origins如何客观评价张柏芝的颜值?老天爷赏饭吃!骨像皮相都很优越的女神面孔颜值没得说,年轻时候更是秒杀一片的!感觉就是那种无论哪个角度看都很美,几乎360度无死角。五官立体有混血感(她妈妈是中英混血)被不少人称娱乐角质层薄护肤步骤是怎样的?这个我太有发言权了,从以前的红脸蛋女孩到现在正常肌肤,我真的也算是掌握了一定的护肤方式,才能慢慢改善我的皮肤。我的红脸蛋是从初中那会就有的,因为一直用妈妈的洗面奶,皂基类的,清洁性如何改善脸上皮肤特别薄,一直泛红,毛孔粗大,红血丝明显?害,我的脸是洗完热水澡就这样,不知道是被闷的还是咋了,不过我本身也是敏感肌。你的脸除了敏感容易泛红,毛孔还比较粗大,所以这是两个问题。先来说说如何舒缓敏感肌01。清水洗脸,精简护肤
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