三个女孩和一头驴的故事面对命运磨难,谁是拯救我的超级英雄?
文 欣然 国家二级心理咨询师
这个冬天,最后一夜,我和你都在寻找,开往春天的地铁---羽泉《开往春天的地铁》导言
这个世界的苦难,与快乐一样,多得数不清。
所以,我们需要救世主。
古代的神话故事中,有着盘古开天、女娲补天、后羿射日、大禹治水、愚公移山这些神奇的传说;好莱坞的影片中,有着超人、蝙蝠侠、钢铁侠、绿巨人、美国队长这些超级英雄。
我们从小就期待着,有一天不小心遇到了灾难,会有人从天而降,拯救人类,拯救自己。
长大后才发现,面对和承担苦难挫折的,从来都只有自己。
我们都是芸芸众生中的平凡人,需要理解、呵护与懂得,需要在受伤时相互取暖,需要在冬日里发现春天。
如果有一班开往春天的地铁,搭上地铁的,都是曾经历寒冬的人。
本文讲述的,就是这样一些人;故事的主人公,是三个女孩儿:秋叶、小雪和冬雨。01
(1)
秋叶永远记得那一天,当她被医生告知结果,说自己患有宫颈癌,需要手术时,距离她27岁的生日还差3天。
这意味着,手术后的她,将永远无法生育,而且还要面对术后的化疗、以及不知是否复发的生命威胁。
原定明年春节结婚的男友,在她做完子宫摘除手术后的第2天,就失踪了,发给她的最后一个微信,是对不起。
留下了一地鸡毛的秋叶,独自支撑着病体,和这雪上加霜的打击。
27岁,她失去了健康、爱情、生育能力、以及未来。
妈妈一夜白头,寸步不离地守着秋叶,怕她出事。她说,如果没有妈妈,她当时肯定活不下去了。
(2)
小雪,25岁,硕士毕业,风华正茂。
她从一个小山村,考学到了大都市,凭借拼命学习取得的优异成绩,进入了一个大企业,全家人甚至全村人,都以她为傲。
她没想到,美好的前景刚刚开始,就遭遇了突然其来的厄运。
她的主管,趁出差的机会,在一天晚上,强行侮辱了她。事后,她不顾一切地向公司领导揭发了主管,公司也辞退了他。可那之后她发现,自己再也回不去了。她总感觉,周围的同事,看她的眼光中有些异样。
她患上了社交恐怖症,因为无法和异性单独相处,影响了正常工作,小雪也被公司劝退了。她没有朋友,也不知该怎么和家里人说,很快便陷入了孤立无援。
她说有段时间,自己就象《开往春天的地铁》中的耿乐,每天坐在地铁里,一天又一天,就这么晃着。
她的人生,才刚刚开始,却已经找不到未来的方向。
(3)
冬雨,28岁,与男友异地恋3年。
男友对她非常好,平日里嘘寒问暖,礼物不断,他们甚至从来都没有吵过架。他说等到年底,外派工作期满,就会调回来,再也不走了。
他预先买了订婚戒指,说等圣诞节小雪生日时,他就会回来,那时他们就结婚。
然而,对幸福生活的期待,却被一次意外的电话,打破了。
一个女人找到了小雪,告诉了她一个无法让人相信的事情。在小雪的逼迫下,男友不得不承认,其实他早有妻儿。
他发誓说是爱她的,他说会离婚,让冬雨再等等他。
冬雨彻底崩溃了,她没想到,自己倾注了全部情感,却得到了一场骗局。她把自己关在房间里,连续3天,不吃不喝,然后在吃了20多颗安眠药之后,被送到医院,抢救了过来。
从此,她活着,却象死了。02
三个年纪相仿的年轻女孩,因为相似的命运,从大城市的各个角落,走到了一起。为了一个共同的目标,叫做希望。
秋叶、小雪和冬雨,成为我带领的"心理创伤治疗小组"的3位成员。在这里,她们成了互助者。
注:心理创伤治疗小组,是一种团体心理治疗方式,用于处理不同程度的心理创伤,以及创伤后应激反应。小组成员主要以心理咨询方式吸收。带组者引导组员间开放互动,通过支持性治疗,完成创伤疗愈。整个过程一般持续3-5个月,每周一次,每次一小时。
以下是治疗记录中的一些片断,为保护隐私,文中姓名均为化名。
10月24日:第一次分享
小雪是第一个开口的,在表述了她最痛苦的经历之后,她说自己是个失败者。我问:怎么理解失败?她说:什么事都做不了我问:比如呢?她说:上不了班,挣不了钱我问:还有吗?她说:被人看不起我问:因为什么事被人看不起?她说:丢人的事
我问其他人,对于小雪身上发生的事,是怎么理解的?
大家一个个地发言,他们告诉小雪,那不是她的错,是主管的错,这个错误不该由她来承担;说她是个好姑娘,有才华又漂亮;说她如果没有遇到那个主管,现在肯定是个独挡一面的女强人;说后面的路还长,不要为了别人的错误惩罚自己。
小雪的头一点点地抬起来,开始慢慢看向大家的眼睛。可当目光接触到组里唯一一位男性时,头却立即低了下去。
我问男士:如果你是那位主管,了解到自己的行为对小雪所造成的伤害,会有什么感触?
他沉默了几秒钟,然后起身,走到小雪面前说:"对不起,因为我的一时冲动,给你带来了这么大伤害,我很抱歉,是我做错了。如果有重来一次的机会,我不会再伤害你。"
说完,他对她深深地鞠了一躬。
小雪突然掩面,放声大哭。我阻止了旁边试图递纸巾的人,有些情绪压在她心里太久了,需要一次彻底地宣泄。
解铃还需系铃人。有时候化解伤痛的,不过是个诚心诚意的道歉和悔过。
03
11月15日:第四次分享
大家谈起了,不久前看过的一部电影,姚晨饰演的《送我上青云》。
秋叶哭红了眼。她说,自己就是影片中姚晨饰演的盛男,在同样的27岁,身患癌症、没钱、没爱情、没朋友,唯一爱上的文艺男,还是个不靠谱的货。
大家都向她投来了同情的目光,安慰的话此起彼伏。其中有位医生,举了详实的数据,告诉秋叶,早期的宫颈癌,治愈率高达90%。慢慢地,她的情绪开始平静下来。
之后,我问了秋叶一个问题:我:你觉得,有什么是你有,而盛男没有的?她说:我有个好妈妈我又问:有什么是盛男有,而你没有的?她想了想说:我没有她的独立和坚强
《送我上青云》是个典型的现实主义题材。片中那些小人物们,都曾为了生活,向这个世界妥协,甚至屈辱地活着。盛男,是个例外。
身患不治之症,依然勇敢地追求自己想要的,无论是爱情、尊严、还是生命,盛男就是这样的女子。就象《红楼梦》中薛宝钗用来形容柳絮的词:"好风凭借力,送我上青云。"
意思是,即使微不足道,也要找到东风,直上云霄。
秋叶问:我的东风是什么呢?
我把这个问题交给了大家。有人说,是工作的机会;有人说,是个爱自己的人;有人说,是家人的呵护;还有人说,是乐观积极的精神。
我觉得:东风,可能就是自己的一念之转。
有没有一种可能,老天用这种方法,让一个不靠谱的男人离开,让你日后远离更大的灾难;有没有一种可能,他的离开,让你远离了无法生育的内疚感和惴惴不安的日子。
有些事,怎么看,都是灾难;可一转念,便是生机。
爱欲是生死之门。
内心有爱和信念,便会升腾出一种力量,而那力量,会推动我们,一直向上,不灭不息。04
12月20日:第九次分享
今天带大家,做了个古老而神奇的心理学实验:罗夏墨迹实验。
罗夏墨迹实验,是一种人格投射实验,在人们无意识的状态下,了解到其自身潜意识中,最真实的情绪、情感与事件。对于深度创伤或者很难用文字表达的人,比较有效。大致分为以下步骤:取一张专用的格纹纸,用黑色的记号笔随意在纸上涂抹,然后将纸对折,形成墨迹图取一张薄纸,贴在第一个图纸上,将墨迹拓下来,形成第二张图看看这张图,自由联想,它象什么,它在表达什么取一张白纸,把想象中的场景,用彩色的笔画出来,形成第三张图和大家分享自己最终的作品
冬雨分享了她的作品。
她的画呈现出一对盘腿对坐的男女,女左男右。女的抬着头,嘴半张着,欲言又止;男的低着头,嘴巴紧紧地闭着。脚下是绿色的草坪,粉色的花。画面右边有一颗很高大的树,呈伞状,顶天立地。天空中是个大大的太阳,闪烁着红色的光芒。
她说画一呈现出来,自己就惊呆了,她给这幅作品起的名字是:无言的结局。我问冬雨:这两人是什么关系?在做什么?她说:恋人,在交流我问:他们在交流些什么?她说:女的问男的,为什么?男的不语我问:女的想听什么答案?她说:我对你的感情是真心的,我不该欺骗你,不该伤害你,我做错了我问:女的现在听到了,她怎么想?她说:我不会原谅你,但是我放过你我问:假如你坐着时光机,穿越到了10年后,会怎么看这段经历?她说:一个痴情的傻女孩,爱了一个人,以为那是全部,其实在别人的人生中,不过一个片断而已我说:你的人生中也是一样,不过一个片断而已
很多时候,我们以为自己是放下了,其实只是算了吧。要真正放下,必须从勇敢地面对开始。
大家一起交流了对画中其它部分的感受:比如粉色的花朵象征爱情;绿色的草坪象征希望;红彤彤的太阳象征对光明的渴望;而那棵顶山立地的大树,代表着她自己,她要依靠自己的能力,重新站起来。
冬雨说,她想给这幅画改个名字,叫"新希望"。
这个名字很贴切,因为画中,除了那两个人,满眼都是红红绿绿,勃勃生机。05
创伤小组的团体治疗,总共进行了12次,跨越了秋与冬。
最后一次,大家一起,共同完成了一幅沙盘作品,名字叫作《春天》。
蔚蓝色的沙箱中,金黄色的沙滩下,几只海鸥在空中飞翔。正中间,有一些人,穿着各色的服装,有的拿着行李要远行,有的开着车在奔忙,有的在种果树。大家说,穿着白色外衣,拿着药箱的那个,是我。
远方有一排绿油油的树,树下是一对坐在长椅上的老年情侣,悠闲地看着这一切。左下角,是一片海洋,上面有一艘大船,带着希望,驶向远方。
大家对着这幅共同的作品,说出了各自的期望。秋叶说,她要把自己患病的故事写出来,鼓励更多的人,一起加油。小雪说,她已经把失业的真实情况告诉了妈妈,这个春节,她要回家。冬雨说,她亲手写了一封信,寄给了曾经的他;对于过去的伤害,她决定放下。
每个人的人生都有不同,有些人顺些,有些人苦些,有些人因为受不了那些苦,甚至永远离开了这个世界。
秋叶、小雪和冬雨,她们的故事,可能只是千千万万个苦难者中,几个小小的缩影。
越是身处寒冬,愈是需要春天的气息。对于伤痛中的人,一点点关注,一点点抚慰,一点点信心,都是春风暖阳。
冬已至,春将来。
小雪说,她做了一个梦,梦到搭上了一列开往春天的地铁,沿途,山花烂漫。
结束语
有个故事,说有一头驴,掉进了一口深井里,上不来。
主人看没救了,就往井里填土,想给这头驴埋了。谁知,驴子一次次地抖落了掉在身上的土,随着土越填越多,最后驴子一跃而起,从井里爬了出来。
生命中所有的失去,都会以另一种方式回来。关键在于,是被泥土淹死,还是把泥土踩在脚下。
总有些人,站在谷底,却仰望星空;身处黑暗,还渴望光明;体验着痛苦,仍然保有信念;经历过欺骗,依旧相信人性。
如果真的有一班开往春天的地铁,我们一行人,就是从不同的苦难点上车;在共同的希望站点停靠;然后,去迎接属于自己的春花秋实。
能够凭借自己的能力与毅力,战胜苦难,改变命运的人,都是值得尊重的。
世间不一定会有救世主,我们,才是自己的超级英雄。
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