减肥总是明天才开始吗？夏天快到了，好担心！没关係，小编整理了三款减肥消肿饮料，自己在家做超简单～ 1.Idol水 这款饮品在韩星中真的是无人不知无人不晓啊！韩国知名造型师韩惠妍就曾经在节目中说过，看过非常多爱豆都在喝「Idol水」，「Idol水」的制作方法非常简单，就是准备绿茶茶包，加入500毫升的水，接着再加入1/4颗的柠檬汁，两茶匙的糖（不加更健康！）很多韩星们也会冲泡成2000毫升每天饮用！绿茶对人体非常的好，不仅有抗老、减脂等功效，更可以让肌肤维持健康，还能预防蛀牙！简直就是模范生，什么能力都具备。而柠檬则是含有大量的果胶纤维，对于抑制飢饿感很有帮助，同时又富有维他命C对于淡斑、美白很有效果，更是「天然利尿剂」帮你把体内毒素排光光！绿茶+柠檬就是开大招，把脂肪全部都打倒！ 2.咖啡绿茶 风靡日本的「咖啡绿茶」减肥法，由日本医生工藤孝文亲身实测，10个月就从92公斤到67公斤，足足减了25公斤，效果惊人！平均一个月就能减6.2公斤。只需要用绿茶跟咖啡，以1:1的比例混合（250ml ~350ml)三餐饭前饮用即可。「咖啡绿茶」能减重的要素有三个 「咖啡因」：适量的咖啡因可以活化酵素，分解脂肪，还有抑制食欲，利尿排毒的效果。 「儿茶素」：绿茶中的儿茶素，不仅有抗老美颜，还有预防高血压，抑制血糖上升的功效 「绿原酸」：咖啡中的绿原酸，有消除疲劳、保护肝脏、改善发炎抑制脂肪吸收等等。 绿茶&咖啡的组合，因为绿茶冲淡了咖啡的苦涩味，所以不敢喝黑咖啡的朋友也可以试试看哦！建议一天饮用「咖啡×绿茶」2～3杯最佳，最多不要超过5杯，以免睡不着觉哦！ 3.ABC果汁 登上韩国综艺，韩星洪信爱实测每天早上以ABC果汁取代早餐，三周腰围减了11公分，有够惊人！做法也相当简单好记，就是一颗苹果（Apple )、1/3颗甜菜根（Beet）和一条红萝卜（Carrot），加入冷水打成330ml 的果汁。苹果能够抗氧化，富含膳食纤维，而且热量很低3.ABC果汁登上韩国综艺，韩星洪信爱实测每天早上以ABC果汁取代早餐，三週腰围减了11公分，有够惊人！苹果能够抗氧化，富含膳食纤维，而且热量很低，饱足感很高。甜菜根含有甜菜红素，能够保护心血管健康，预防胆固醇沉积和血管硬化。红萝卜中含有丰富β-胡萝卜素，保护眼睛，维生素A能够帮助伤口愈合，增强免疫力，减少发炎！代替早餐的好选择，赶紧来试试看！ 减肥「七分靠饮食、三分靠运动」相信大家都不陌生吧！所以吃得对太重要了~一起健康瘦吧!
一夜成名两度离婚锒铛入狱，最美妲己傅艺伟的不堪人生欢迎大家点赞收藏关注，谢谢！你们的支持是我持续更新的动力！说起美艳狐妃妲己这个角色，你最先想到的是谁？无论是美艳的范冰冰，可爱的林心如，还是娇媚的温碧霞，都曾饰演过这个经典角色，但低调的何政军不懂浪漫，一生只爱一人，藏了妻子29年娱乐圈的明星，大多都情史丰富，好像没有几段恋情，就会让面子上挂不住。但是，也有一些另类，从初恋到结婚，对象都是同一个人。比如，何政军。他和妻子范雨携手走过29年，没有绯闻，没有八卦下里巴人刀郎阳春白雪们，道不同，不相为谋娱乐聚焦2004年，刀郎的2002年的第一场雪一夜爆红。不管是男人还是女人，都会随口哼上几句。接着，刀郎又继续推出了披着羊皮的狼情人等流行歌曲，一样地深入人心，脍炙人口。可是，刀郎身世坎坷，二婚丈夫不离不弃，绝处逢生！打不垮的华为女神孟晚舟孟晚舟经历了1028天的煎熬，孟晚舟一袭红裙落地深圳，终于回家了！外公孟东波曾任四川省副省长父亲任正非是华为创始人，在所有人的眼中，孟晚舟就应该是个名副其实的公主。但为何与其他二代林依晨的璀璨情史和六个男人，谁才是她的最爱？提起林依晨，大家马上就会想起她在恶作剧之吻里饰演过的袁湘琴。古灵精怪的她和郑元畅饰演的江直树，是许多人心中的意难忘。说到意难忘，还得提一提胡歌。他和林依晨，同样也是一对荧幕CP，两一代当红女星郭羡妮的陨落史成于美貌，败于欲望郭羡妮是不少80后观众的童年荧幕女神，她的美可以和李嘉欣并驾齐驱。如果用一个词来形容她的美貌，那便是国色天香。郭羡妮曾经和胡杏儿参加了同一届的港姐选举，胡杏儿在采访时表示看到郭羡妮未婚先孕子宫被切，一生挚爱离奇坠楼刘雪华爱过不后悔欢迎大家点赞，关注，谢谢！！您的支持是我持续更新的动力！她是琼瑶最偏爱的女主，有泪眼皇后的美誉。一双含情美目时时盈泪，乌黑长发秀丽茂密，一颦一笑都惹人怜惜。也许是苦情戏演得太多，又七位女星的帅老爸们杨颖父亲颜值爆棚，赵露思父亲堪称少女杀手娱乐聚焦按照老一辈的说法，女儿颜值随爸，儿子颜值随妈。这样看来，娱乐圈内长得好看的女明星，背后都藏着一个帅老爸。下面一起来看看他们吧。第一位赵露思爸爸通过网剧走红的赵露思，妥妥地甜没退圈却过气的6位内地女星，各有各的活法，最大46岁，最小37岁娱乐圈向来盛产漂亮的女明星，之前的女明星都美得各有特点。但是在网络发达的今天，那些低调有特色却不喜欢炒作的女明星都很少登上荧幕，但是她们并没有退圈。我们今天聊一聊那些没有退圈却过气观影长津湖昨晚到影院观看了近3个小时的电影长津湖。泪流满面。电影真实还原了抗美援朝战争的惨烈，让我们第一次走进那段鲜活的历史。观影过程中，我时不时想起我家族中从未见过的二舅爷，家里人说他是抗刘亦菲的尴尬明明可以靠颜值，非要拼才华，做个顶级花瓶不好吗不得不说，刘亦菲的热度真高，逛个商场也能上热搜，即使十几年都没有什么拿得出手的作品。可是，谁让她有一张盛世美颜的脸呢？光凭这个优势，就可以在一大票明星中，脱颖而出。事实证明，靠脸真