减肥总是明天才开始吗？夏天快到了，好担心！没关係，小编整理了三款减肥消肿饮料，自己在家做超简单～ 1.Idol水 这款饮品在韩星中真的是无人不知无人不晓啊！韩国知名造型师韩惠妍就曾经在节目中说过，看过非常多爱豆都在喝「Idol水」，「Idol水」的制作方法非常简单，就是准备绿茶茶包，加入500毫升的水，接着再加入1/4颗的柠檬汁，两茶匙的糖（不加更健康！）很多韩星们也会冲泡成2000毫升每天饮用！绿茶对人体非常的好，不仅有抗老、减脂等功效，更可以让肌肤维持健康，还能预防蛀牙！简直就是模范生，什么能力都具备。而柠檬则是含有大量的果胶纤维，对于抑制飢饿感很有帮助，同时又富有维他命C对于淡斑、美白很有效果，更是「天然利尿剂」帮你把体内毒素排光光！绿茶+柠檬就是开大招，把脂肪全部都打倒！ 2.咖啡绿茶 风靡日本的「咖啡绿茶」减肥法，由日本医生工藤孝文亲身实测，10个月就从92公斤到67公斤，足足减了25公斤，效果惊人！平均一个月就能减6.2公斤。只需要用绿茶跟咖啡，以1:1的比例混合（250ml ~350ml)三餐饭前饮用即可。「咖啡绿茶」能减重的要素有三个 「咖啡因」：适量的咖啡因可以活化酵素，分解脂肪，还有抑制食欲，利尿排毒的效果。 「儿茶素」：绿茶中的儿茶素，不仅有抗老美颜，还有预防高血压，抑制血糖上升的功效 「绿原酸」：咖啡中的绿原酸，有消除疲劳、保护肝脏、改善发炎抑制脂肪吸收等等。 绿茶&咖啡的组合，因为绿茶冲淡了咖啡的苦涩味，所以不敢喝黑咖啡的朋友也可以试试看哦！建议一天饮用「咖啡×绿茶」2～3杯最佳，最多不要超过5杯，以免睡不着觉哦！ 3.ABC果汁 登上韩国综艺，韩星洪信爱实测每天早上以ABC果汁取代早餐，三周腰围减了11公分，有够惊人！做法也相当简单好记，就是一颗苹果（Apple )、1/3颗甜菜根（Beet）和一条红萝卜（Carrot），加入冷水打成330ml 的果汁。苹果能够抗氧化，富含膳食纤维，而且热量很低3.ABC果汁登上韩国综艺，韩星洪信爱实测每天早上以ABC果汁取代早餐，三週腰围减了11公分，有够惊人！苹果能够抗氧化，富含膳食纤维，而且热量很低，饱足感很高。甜菜根含有甜菜红素，能够保护心血管健康，预防胆固醇沉积和血管硬化。红萝卜中含有丰富β-胡萝卜素，保护眼睛，维生素A能够帮助伤口愈合，增强免疫力，减少发炎！代替早餐的好选择，赶紧来试试看！ 减肥「七分靠饮食、三分靠运动」相信大家都不陌生吧！所以吃得对太重要了~一起健康瘦吧!
从少爷到难民，赌王留下的不止5000亿家产，还有传奇奋斗的人生据港媒报道，5月26日，赌王何鸿燊去世，享年98岁。消息一出，众多媒体网友都炸锅了，大家都开始关心何鸿燊身后4房姨太太和17位子女面对他留下的5000亿家产该如何分配？要说，我等凡个孩子都出类拔萃，父亲丰子恺却只做了一件事时至今日，全国大多数中小学已经复课，孩子回归校园，家长们又开始在把孩子培养成才的路上来回试探了。我是一个很崇尚让孩子在童年时期尽情做自己的另类妈。童年，短短几年，让孩子保持真我，一琉璃之后又一部仙侠剧将播！导演履历亮眼，女主选角充满争议（相对电影社原创发布敬请关注）不知不觉，距离由尹涛麦贯之联合执导，成毅袁冰妍刘学义张予曦白澍等联袂主演的古装仙侠剧琉璃（2020年8月6日首播）的开播，已过去将近8个月时间。虽然在再看天龙八部，才发现主角名字的深意！当初理解太片面了（相对电影社原创发布敬请关注）如果提起已故武侠大师，金庸老先生的经典名著天龙八部，相信没有多少人，会感到陌生。即便是没有看过原著，但从1997年开始，相继播出的黄日华胡军钟汉良等，我的前半生播出4年后，雷佳音袁泉再度合作！阵容堪称顶级（相对电影社原创发布敬请关注）如果要回忆2017年，有哪些国产家庭剧，最为让人印象深刻？那么，由著名导演沈严执导，靳东马伊琍袁泉雷佳音吴越陈道明梅婷等联袂主演的都市家庭情感剧我的前李易峰2021首部新剧开播！收视虽不敌小舍得，但整体观感极佳（相对电影社原创发布敬请关注）4月13日晚，由李路张寒冰联合执导，李易峰领衔主演，陈星旭张馨予肖央段博文董春辉于震于波范雷等联袂出演的我国首部火箭军题材热血军旅剧号手就位，如约在江有翡后赵丽颖王一博又一大剧来袭！阵容更豪华，立意更高远（相对电影社原创发布敬请关注）相信许多人都不曾忘记，于去年12月16日正式上线首播，由赵丽颖王一博所领衔主演的古装武侠大剧有翡，在播出期间，曾引发的巨大轰动效应。诚然，虽然这部剧的女心理师首曝预告！节奏凌厉，质感卓绝，杨紫将有望再出佳作（相对电影社原创发布敬请关注）4月14日上午，由柯汶利执导，杨紫井柏然领衔主演，倪萍张钧甯王嘉菅纫姿章若楠代文雯柳小海等联袂出演的2021都市情感剧女心理师，终于首次曝光了先导预告安家后孙俪又一部新剧引发关注！搭档实力导演，阵容异常豪华（相对电影社原创发布敬请关注）如今提起演员孙俪，估计伴随而来的，仍然还是在2011年大热国产宫斗剧甄嬛传中，她所饰演的霸气娘娘角色。虽然近些年来，孙俪相继主演的芈月传那年花开月正圆长歌行后迪丽热巴又一新剧将播！阵容更加豪华，有望再出爆款（相对电影社原创发布敬请关注）近来，由朱锐斌执导，迪丽热巴吴磊领衔主演，刘宇宁赵露思方逸伦等联袂出演的古装传奇大剧长歌行，终于迎来正式完结。虽然对此有些依依不舍，但正所谓天下无不散关于李沁黄景瑜新剧亲爱的戎装，一个好消息，一个坏消息（相对电影社原创发布敬请关注）说起现代军旅剧，长久以来，一直都是国内观众，非常喜爱的一大电视剧类型！如2006年首播的士兵突击，2011年播出的我是特种兵，今年3月份大受欢迎的你是