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夏天多给家人煲这茶汤喝,切块腌制熬一锅,生津去火,精神过夏天

  夏天多给家人煲这茶汤喝,切块腌制熬一锅,生津去火,精神过夏天。炎热的三伏天就适合吃一些清热下火的食物,我们当地人爱喝茶,三伏天更是少不了各种解暑凉茶,有的凉茶还特别苦,真的就是"苦口良药",在广东有很多凉茶铺,夏天都人气爆棚,在海南也有三伏天喝凉茶的习惯。很多凉茶都是有独特的配方的,不同的配方对应的功效也不同,冬瓜茶则是大家最熟悉不过的下火凉茶了,这里说的冬瓜茶可跟大家在外边买的包装好的冬瓜茶不太一样,是自己手工古法酿造熬制出来的,茶汤更浓稠,口感和营养都是最佳的。
  ​冬瓜茶的主要原料就是冬瓜了,冬瓜是夏季的时令瓜菜,也是属于碱性蔬菜的一种,水分含量很高,含有丰富的维生素C,炎热的三伏天多吃一些冬瓜可以清热解暑,热天还可以用冬瓜老煲汤喝,也是非常养人的。而冬瓜茶就是用冬瓜来制作的,是一种顺应节气的时令美食。冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料,具有清热解暑、生津止渴、清肝明目的功效,是夏季不可错过的解暑饮品之一,通过古法熬制出来的古早冬瓜茶,味道更醇厚,营养和口感更佳。
  这道古早冬瓜茶的做法非常简单,冬瓜选用老冬瓜,洗净切小块,不需要去皮去籽了,直接带皮带籽一起切块,然后加入一定比例量的古早红糖一起拌匀,腌制2个小时以上,腌制出汁水的状态,然后放入锅里小火来熬煮,注意全程保持小火,需要熬煮2个小时左右,量多熬出的时间更长,中途需要搅拌一下。熬好的冬瓜茶过滤后冷藏一下再喝口感更佳哦。三伏天,这碱性瓜菜记得多吃,切块腌制熬一锅,应季而食生津止渴。以下是详细做法:
  【古早冬瓜茶】
  准备食材:老冬瓜2斤、红糖200克。
  详细做法:
  1、冬瓜清洗干净,不用去籽去皮,直接带皮和瓜囊一起切小块装盘待用。
  2、放入红糖,将冬瓜块和红糖混合在一起。
  3、将食材充分搅拌均匀。
  4、腌制2小时。腌制后明显可以看到冬瓜的颜色变深了,而且汁水也变多了。
  5、将腌制的红糖冬瓜倒入砂锅里,小火煮2小时。(注意一定要用小火来熬煮,中途搅拌一下防止粘锅)。
  6、熬好的冬瓜茶关火取出放凉。
  7、过筛一下把冬瓜茶水过滤出来。
  用保鲜膜密封放入冰箱冷藏保存,随吃随取,喝的时候取出了倒入杯子里即可享用。这样一道家常版的:古早冬瓜茶就做好啦,这样做出来的冬瓜茶,清香清甜,清热去火、生津解渴,还可以清肝明目,炎热的三伏天喝它再合适不过了。自己做的真材实料,手工古法酿造,长时间小火慢慢熬出来的,味道更浓香,甜而不腻口感,还可以养颜消暑,比去买更好,三伏天记得做给家人喝,应季而食,精神饱满过夏天。简单营养美味的做法和配方分享给你,喜欢可以收藏试试哦。
  Lily美食谈烹饪小贴士:
  1、冬瓜要选用老冬瓜,而且不需要去皮去籽,清洗干净直接切块即可。冬瓜皮和籽的解暑效果更好哦。
  2、红糖要选择老红糖,或者鲜榨的蔗糖来熬,这样熬的冬瓜茶更营养好喝。
  3、先腌制出水后再小火慢慢熬煮,关键在熬煮的过程,需要耐心小火中途搅拌防止粘锅糊锅。过滤后冷藏一下口感更好。

赵丽蓉的心酸史32岁守寡,改嫁小叔子再丧夫,晚年得女脑瘫夭折赵丽蓉的心酸史32岁守寡,改嫁小叔子再丧夫,晚年得女脑瘫夭折宫廷玉液酒,一百八一杯,这酒怎么样,听我给你吹明明是文字,何又却自带旋律和画面。在你的脑海中,赵丽蓉老师的容貌还完整吗?贴心小棉袄!岳云鹏7岁女儿为家人做饭,小岳岳满脸欣慰直呼好吃11月19日,岳云鹏妻子郑敏在个人社交平台晒出一段7岁小女儿麓玥下厨做饭的画面,引发网友关注。视频中,厨房里麓玥扎着两个麻花辫,俏皮又可爱。她正在认真地炒蒜苔,动作娴熟,有模有样。41岁殷桃片场身材火辣!穿紧身上衣秀薄背腰细,一头长发十分浓密近日,41岁女演员殷桃新电影拍戏路透被发布在网上。在画面中,殷桃黑长直的长发披肩,紧身上衣加牛仔显现完美身材。殷桃与比自己小七岁的男演员刘以豪搭戏毫无违和感。从图片中看,殷桃的身材33岁的景甜大方承认曾整容失败,还差点抑郁,修复后悲伤蛙变甜心近日,原本近期没有影视作品播出的景甜却成为了网友们热议的焦点。原因无他,主要是一向以美貌及气质被誉为人间富贵花的景甜在出席一场商业互动时因为失败的造型使得颜值降低不少的事情吸引了网明星真的不适合结婚么?离婚率很高啊?不仅仅是明星,现在普通人离婚率也相当高啊。不过说起明星和普通人婚姻的不同,那还是有,我总结了一下。第一,明星工作都很忙,夫妻俩聚少离多成为常态,例如杨幂,离婚前自己成立公司,对赌,大S汪小菲最体面的离婚,原来格局可以这么大壹公布离婚前一个晚上,大S独自去BELLAVITA餐厅用餐。面对800元每克的白松露,大S对餐厅员工说如果她没说话就一直刨白松露。唯美食不可辜负,这点我可以相信。化情绪为食欲,从某殷桃上班拍戏!片场穿针织短衫少女身材备受好评,开车门演啥像啥针织衫大家并不陌生,这件生活中常见的基础款单品,如今可以说是时尚的宠儿,随着潮流的发展,针织衫在自身的演变上,可以说是变化最大的,可盐可甜的风格任意切换,很受女性的喜欢,时常拿它来同样是窦骁演的,为什么会觉得穆如寒江比燕询更帅?感谢邀请。和楚乔传中的燕洵一样,穆如寒江的命运和人物状态在剧中也有着很大的转折,无论是面对恩怨还是感情,窦骁都把人物处理的非常到位,赢得了每一次都演技在线窦骁就是穆如寒江本人,神还为什么电视鉴宝节目中有些古董不会被国家收回,可以买卖?为什么有些刚发现的就被国家收回?这个问题很有代表性,关于文物的归属权,很多人都不是特别清楚,所以在这里就来解释一下。首先我们需要明确一个前提,那就是文物是古人活动的见证,承载着丰富的历史信息,它们的价值不应仅仅用棒打向华胜招惹新义安,让向华强下了追杀令的人,究竟是谁?向华强的弟弟向华胜怒下追杀令,杨玉莹从此跌落神坛。他们两人是什么关系?当年到底发生了什么?今天就让小编来说说当年向华胜正值年少。英俊潇洒还是永盛公司的老板,是真正的钻石王老五,围在你认为哪个明星活得最接地气?必须是林更新,被网友评为最容易偶遇的明星。去撸串去买周黑鸭去象山漂流去大理骑小摩托去逛超市去看球赛去压马路,简直无处不在。这样的林更新,真实接地气,深得大家喜欢。下面带大家看看林更
求求古装剧造型远离张叔平吧,他太会糟蹋演员颜值了张叔平早期做影视剧造型也还是很不错的,不然也不会那么有名,后面很多影视剧造型都给他做。青蛇张叔平代表作品之一是青蛇,但是我觉得这可能也和导演的审美也有一定关系,毕竟这部电影的导演是用每年一张剧照的形式,呈现周迅17岁至47岁出道30年的容貌变化周迅,1974年10月18日出生于浙江省衢州市。美人胚子从周迅刚出道到现在每年的影视作品中,可以看到她从稚嫩到成熟的慢慢变化过程。1991年古墓荒斋17岁1993年胭楼记19岁19考古明星的出道作品陈坤演艺术家白宇演屌丝吴磊演哪吒陈坤陈坤23岁在电影国歌中饰演艺术家聂耳,很有文艺气质。国歌写部电影讲述的是正在上海积极从事抗日戏剧活动的田汉(何政军饰)聂耳(陈坤饰)共同投身抗日救亡运动,决心以创作艺术作品来鼓唐山演员李崇霄,出道便参演杨洁电视剧,混血女儿是杨颖师妹在我们熟悉的影视圈,有着很多有实力但我们却叫不上名字的演员。今天小编要和大家说的这位演员,他曾经在武则天隋唐演义我的青春谁做主妯娌的三国时代等作品中给我们留下深刻印象,但却鲜少有人昆凌和杨颖Angelababy的迷惑行为,让人看不懂?最近天王嫂昆凌又上热搜了。原因和上次热搜差不多,都是因为她发在社交平台上的一张图又一不小心cue了自己天王老公周杰伦的前任侯佩岑。虽然图片意在宣传自己的新片,但是背景却是侯佩岑的巨杨颖直播首秀变吃播专业讲解口红色号带你种草日前,angelababy宣布7。18在抖音进行直播首秀,并于当日在抖音官方直播间进行超5小时的baby种草基地专场直播。宝贝越来越好,花钱越来越少,喊着口号的baby熟稔地拿起铃拍戏流泪有多难?杨幂杨紫杨颖刘亦菲杨超越都用过眼药水我们都知道,在拍戏的时候,有的剧情是需要演员落泪的,但是因为感情不到位,或者是演技不够,所以很多女演员在这些关键镜头时,是无法流出眼泪的,所以就需要一些特殊道具,比如眼药水的帮忙,猪年春晚杨幂礼服爆出,自称穿上它需要一群人,你注意到手套了吗猪年春晚杨幂礼服爆出,自称穿上它需要一群人,你注意到手套了吗自从爆出杨幂和刘恺威和平离婚的消息后,杨幂可是把重心完全放在了事业上啊!说到娱乐圈的女强人,那杨幂一定要算一个。作为娱乐曝杨颖与邓姓小鲜肉冲浪,黄教主你怎么看?黄晓明会让杨颖自从结婚后,婚姻状况就一直备受网友的关注,两人的婚后生活和热恋时完全不一样,这也就让两人的婚姻成了很多人关注的话题,婚姻破裂的传闻更是时不时就被传出,这些年来两人几乎大男子主义的黄晓明遇到独立的杨颖,结局很迷黄晓明在结婚以前,一直以霸道总裁的形象示人,对外的择偶条件也很清晰,对方一定要无限地听从自己,就能得到公主一样的宠爱,大男主主义也是人尽皆知了,而杨颖作为80后最后一批出生的人,思同样都是饰演乞丐,周星驰用手抓饭,刘德华睡大街,杨颖却是这样杨颖扮演的乞丐,一直被网友们吐槽,因为她这扮相根本就不像是乞丐,皮肤白白净净的,然后妆容还是精致的,怎么看都不像是乞丐。这也是为什么,杨颖在演技方面一直没有提高的原因之一,想要当一