今天是母亲节,从凌晨开始,朋友圈就被庆祝/感恩母亲节刷屏了,其中出现频率最多的一句话就是: 妈妈,您辛苦了! 当妈前,我也是这样,一边在心里感叹着妈妈的辛苦,一边嘴上甜蜜蜜地对妈妈说着"我爱您"。 可我当时真的明白妈妈有多辛苦么,不见得。 但直到我当妈后,才切身体会到做一名合格的母亲,到底有多辛苦! 当妈的这条路,我可是一路"卷"过来的,不仅教育"内卷"、工作"内卷",养娃的种种细节,也不断在"卷"着: 剖宫产的比不上顺产的,因为经过产道挤压的孩子更聪明(没有科学依据)、抵抗力更强; 奶粉喂养的比不上母乳喂养的,因为母乳营养更全面; 兼职妈妈比不上全职妈妈,任你在职场多么牛、多么优秀,一旦没有时间陪伴孩子,当妈这一项就是不及格; ...... 每天的重心围绕着孩子转,不仅如此,还有孩子成长导致的一系列的焦虑,简直就是360°立体环绕。 我们想要给孩子最周到的照顾、最舒适的生活、最好的教育、最健康的成长,所以不停地给自己加码,把自己活得就像骆驼一样。 这些辛苦没有人能否认,可是在今天,我想对妈妈们说: 我们真的没有必要让自己活得如此辛苦! 最近看到了一个词,叫" 半糖主义 ",它原本代表的是男女恋爱中的一种健康的生活态度:女生在给男朋友甜蜜的同时不失去自己的立场,恰到好处,才能维持恋爱关系。 我认为这个词放在亲子关系中,也是非常合适的。 今天母亲节,我想跟大家分享这个心得:"半糖主义"的亲子关系才刚刚好,妈妈们,要学会"放过"自己。 我们不用对孩子付出全部,各方面只需要"半糖",这样既能掌握养育孩子的大方向,还能给孩子和自己相对的自由,让彼此不那么辛苦,多好。 对自己的要求"半糖",学会偷懒,放过自己 只有妈妈轻松、开心,才能更好地照顾孩子、照顾家庭,这一点我真的是深有体会。 别看我现在照顾敏宝和仪宝得心应手,敏宝小学2年级之前,我大部分时间都是抓狂的。 每天不但要上班,还想要尽可能地给孩子周到的照顾,比如他的衣服,我要用不同的洗衣液来洗,并且全部手洗;他的饮食,我要做到营养均衡,每天筋疲力竭。 有次我生病了,但我还是坚持去上班,因为我觉得和带病照顾娃比起来,带病工作真的是轻松太多了。 老公虽然也想帮着带娃、洗衣服啥的,但是我事事都不放心,每件事情都得亲力亲为才能安心一点。 但那次生病真的是头昏脑涨的,我索性就去了朋友家休息,因为我想着看不到孩子心里就不会焦虑。 结果一觉睡到第二天,第二天回到家之后,宝宝正在和爸爸玩得很开心,那一刻,我突然释然了。 我意识到,没有人逼着我如此辛苦,是我自己把自己逼上了"绝境"。 从此以后,我不再"吹毛求疵",也不再给自己很大的压力和负担。 该让敏宝爸爸照顾的时候就让他带娃,家务事也一起分担做,做不好没关系,熟能生巧嘛。 说真的,我学会偷懒之后,整个人都变得轻松多了。 娃也不必每天在我的"高要求"下生活,更加比以前活泼,可以看出,在我面前也是一种放松的状态。 对自己的要求坚持"半糖"主义,学会偷懒,放过自己,也放过孩子,这样孩子才能更放松。 对孩子的照顾"半糖",孩子反而会更优秀 之前参加一个家聚,加过一位姐姐的微信。 有次看到她在朋友圈里晒小棉袄给她做的一碗面条。 当时我内心就在感叹,真是太贴心了,她家女儿今年9岁,小学四年级,不仅学习好,还能很好地照顾自己,简直就是令人羡慕的别人家的孩子。 有次见面,我就和她说起了这件事。 但她却对我说: 我越来越发现,不是孩子离不开我们,而是我们离不开孩子。 她说之前她是在一家新三板上市公司做财务总监,之后发现自己怀孕了,生完孩子之后,她一直在考虑要不要全职带娃? 因为每天回到家,很疲惫,看着孩子,又觉得很心疼,别人家的宝宝都在受到妈妈无微不至的照顾,自己只有晚上才能照看一下,而且精力还不足。 抵不过心里的愧疚感,她离职了,全职在家带娃。 但是孩子上了小学之后,她突然就感受到自己无事可做了,孩子一上学,她就只能待在家里。 想出去找工作,又担心孩子离不开自己,就一直搁置着。 但时间越久,心里就越焦虑,孩子小学3年级的时候,她终于决定出去找工作,心里想着要是实在不行就再离职好了。 可到现在,她心里的不安已经完全消失了。 她因为现在工作时间自由,每天早上送孩子上学之后她就自己安排工作,回去早点,陪孩子说说话,有事晚点回去也没有关系;周末也能带着孩子一起参加一些亲子活动,或者进行家庭活动日。 孩子学习上也没有落下,晚上放学之后到晚托班吃晚饭、写作业,然后回家自己玩或者看书,偶尔还能给妈妈煮个面条,到时间自己洗漱睡觉。 这样的状态,大家都非常享受。对孩子的陪伴和照顾,"半糖"就好。 对孩子的期待值"半糖",亲子甜蜜度满格! 每对父母,每个妈妈,肯定都会对自己的孩子抱有期待。 但众多新闻、案例也时刻提醒我们, 孩子真的承担不起妈妈的全部期待。 孩子不是妈妈的私有财产,而是一个独立的个体。 黎巴嫩诗人纪伯伦写过这样一首小诗: 你的孩子其实并不是你的孩子, 他们通过你来到人世, 但并不属于你。 最近在追一部军事题材的剧《号手就位》。 男主角夏拙(李易峰饰)生活在一个轻松、包容、有爱的家庭环境中,父母都是博士,他们对养育孩子信奉的观念是: 望子成龙的父母,他们自己本身就不是龙; 孩子是他们生命的延续,但也是独立的个体,他们只想孩子按照自己的意愿活得开心快乐。 夏拙在大学期间,参加世界级比赛"超级大脑"获得冠军,奖金100w美金。 但他选择捐给学校成立助学基金会,当校长问他是否需要和父母商量的时候,他说他的命运从小都是自己决定的,爸妈对他实行"散养",只抓大方向。 大三的时候,夏拙被火箭军吸引,选择入伍当兵。 虽然长时间没见,爸妈很想孩子,但却只能按照孩子发来的照片背景环境圈定大致范围,驱车1300+公里,只为一个能够"偶遇"孩子的可能性。 即使这样,他们也毫无怨言,因为他们更加明白,孩子有他自己的理想,作为父母能做的,就是成为孩子的后盾,全力支持。 看着夏拙和妈妈的爱那么温暖、甜蜜,我想,每个孩子都想成为夏拙吧!能够自由选择自己想做的事情,最重要的是,拥有永远支持又不给自己施压的父母。 不承担父母全部期待成长的孩子,更能活得轻松、坚定,因为知道自己想要什么。 父母看着孩子为自己的选择努力时,也一定是倍感欣喜。 因此,妈妈对孩子的期待值是"半糖"的时候,双方不仅轻松,亲子之间的关系也会更加紧密、甜蜜。 写在最后: 优秀孩子的背后,都站着一个坚持、贯彻"半糖主义"的妈妈。 在给孩子照顾、陪伴时,也能有自己的人生; 对孩子抱有期待的同时,也能把孩子当作独立的个体看待; 对孩子不会抓得太紧,但也不会放任不管; 如此,才能恰到好处。 母亲节,是妈妈专属的节日。 今天,为各位妈妈隔空比心, 希望每个妈妈都能做个轻松的妈妈,不给自己施压,享受孩子为我们的生活带来的喜悦!