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我国抑郁症患病率达2。1,笑容可能只是他们的伪装

  工作不称心不开心,买不起房抬不起头,子女教育身心疲惫,赡养老人分身乏术……
  今天,人们生活在无处不压力的环境中,在高压的生活圈子里,高度紧张、脆弱、精神分裂、抑郁等多种精神疾病伴随着人们。
  据统计全球抑郁症患者超过3亿,我国抑郁症患病率达到2.1%。
  抑郁症这名词对于大家来说,并不陌生。
  每当这名词大规模被人提起的时候,总是因为又一个人离开了这个世界。比如去年因抑郁症自杀的韩国女星崔雪莉,今年九月刚离开人世的日本女星竹内结子。
  但是,又有多少人是真正了解抑郁症呢?
  认为抑郁症就是矫情、抗压能力差?有自杀倾向的抑郁症患者往往很崩溃、蓬头垢面、狼狈不堪?然而,事实不是这样的!
  抑郁症不是作,也不是矫情,它是一种很难自愈的情绪障碍,是大脑内部出了问题。
  抑郁症也没有所谓的"模样",即使是看上去活泼开朗的人,内心也可能痛苦无比。甚至可能在他们笑着的时候,脑中却想着如何自杀。
  放下偏见与误解,下面让我们来正确了解它,警惕"微笑抑郁症"。
  误区一:抑郁症是心情低落,而非疾病
  抑郁症是一种实实在在的疾病,主要与大脑内部某些神经递质浓度还有功能异常有关。
  虽然抑郁症也属于神经系统的疾病,但与精神科看的病不一样,没有器质性改变如出血和长瘤子,不能用检查的方法如CT或磁共振检查出来,而是通过详细了解个体的心理体验才能做出诊断。
  误区二:抑郁症是情绪问题,不会出现身体不适
  除了出现心情低落、郁闷等心理症状,抑郁症还可能经历身体症状。
  在抑郁症初期,患者会感到浑身乏力、吃不好也睡不好,思维也会越来越迟钝,每天都非常疲惫,甚至出现明显的头痛和躯体疼痛。
  到了抑郁症中后期,患者的大脑额叶和海马体,会发生明显的萎缩,认知功能和记忆能力下降,情感控制也会出现了问题。严重的时候,他甚至有可能陷入木僵状态,无法说话,无法移动,整个人仿佛定住了一样。
  误区三:抑郁症只会影响弱者,强大的意志力可以克服
  抑郁症不单单是一种心理疾病,它常常伴有生理上的病变。抑郁症也不只是发生在一些胆小懦弱,内向谨慎的人身上,抑郁症患者不该被贴上"弱小"的标签。
  世界上很多具有极大影响力的人也曾遭受过抑郁症的困扰,如林肯、丘吉尔、梵高、牛顿等,他们都有着非常聪明的头脑、强大的意志与控制力,但他们依然无法摆脱抑郁症的侵袭。
  抑郁症的治疗需要心理疏导配合抗抑郁药物。针对反复发作的重度抑郁症,还有经颅磁刺激,电休克疗法等治疗方案。
  总之,抑郁症是一种可以被控制和治疗的疾病,但是绝不能只靠患者的个人意志,医学手段的干预是必须的。
  误区四:抗抑郁药会成瘾,损害大脑
  治疗抑郁症的药物属于"抗抑郁药",和兴奋剂没有一点关系。而且抗抑郁药没有依赖性,不会成瘾,并不会"一旦服用就终生无法戒除"。
  随着医学的进步,近20多年来许多新型的抗抑郁药被研制出来,这些药物的副作用很小,也很安全,有些药物在老年人和青少年群体中使用也是安全有效的。服用抗抑郁药损害智力、损害大脑更是无稽之谈。
  如果你身边有患有抑郁症的亲人朋友,请你要稍微注意一下自己的言行。
  不要觉得抑郁症患者是没吃过苦才会经受不住挫折,也不要跟他们说,"世界上还有很多人比你还要惨"。这样的话起不到任何开导作用。只会加重患者的自责感和内疚感,导致病情恶化。
  你应该以陪伴和倾听为主,向他们释放出理解的信号。如果有机会,你可以跟他们开诚布公地讨论抑郁症这种精神疾病,共同了解相关知识,或者直接帮他们预约专业的医生,陪他们一起去就诊。
  参考文献:
  1、抑郁症到底是怎么回事?快资讯.2019-03-20.
  2、《中国精神障碍分类与诊断标准第 3 版》(CCMD-3)

都忙着喝秋天的第一杯奶茶,赵思露却吃秋天第一顿方便面近日,秋天的第一杯奶茶这个梗火爆了朋友圈,相信在座的各位或多或少的都在朋友圈或者微博上看到过,但大多数人都不了解这个梗是什么意思。还有它为什么这么火呢?我也不知道,应该是跟风吧。没9月14日李佳琦薇娅雪梨烈儿晁然直播间预告各位小伙伴们周二早上好情报员给大家剧透今天晚上的直播间预告啦今天一共给大家带来了五位主播的直播预告分别是李佳琦薇娅雪梨烈儿和晁然9月14日李佳琦薇娅雪梨烈儿晁然直播间预告下面就开始3月3日李佳琦薇娅雪梨直播间预告各位小伙伴们早上好情报员给大家剧透今天晚上的直播预告啦今天一共给大家带来三位主播的直播预告分别是李佳琦薇娅和雪梨3月3日李佳琦薇娅雪梨直播预告下面就开始今天晚上的直播剧透了1李佳琦铁伞怪侠书胆岳霆为何起初不讨喜?说说在光环下成长的愣头青评书铁伞怪侠在单田芳的武侠评书中是别具一格的作品,这部书处处流露出与宝塔书不同的武侠色彩,其故事情节环环相扣耐人寻味,书中的人物脉络不似传统武侠评书里那样主打捕盗捉贼或平山灭岛,侠白眉大侠为何说武林三圣各有千秋?说说佛光剑对武林纷争的影响在评书白眉大侠中有三位顶级宗师般的人物,他们便是武林天榜十四大高手里的武林三圣,其中横推八百无对手,轩辕重出武圣人的于和是天下练家子的第一人,八十一门总门长普渡在天榜排在第二位,北小剑魔白一子为何要怒闯碧霞宫?说说武圣人与长发道人的差距白眉大侠的巅峰之战是昆仑莲花与少林峨眉的武林四大总门最终对决,五宗之中也就只有武当没有正式卷入其中。虽然武当也是五宗之一,但是这书的时代背景为北宋时期,武当应该只是一个总门而已,属白眉大侠金灯剑客夏遂良难成新武圣,这三个缺点终令他身败名裂金灯剑客夏遂良是武圣人于和寄予厚望之人,虽然他拜入于和门下的时间比较晚一些,但是因为他武学天赋极高而在小蓬莱碧霞宫的诸多门人中后来居上,到了后来于和更是破例把夏遂良提拔为自己的顶门飞天魔女能否胜过日月老人的传人?说说要争武林尊位的房书平日月老人安广全是龙虎风云会中的传奇人物,他曾与普渡雪竹莲于和争过武林圣人的头衔,可是因为他人单势孤而与武林尊位失之交。论武功安广全自认为不逊色于普渡雪竹莲于和,可是在武林争锋并不能你嫌孩子小,罪犯可不会01。hr一面不让教怀孕知识一面性侵未成年人案件频发昨天两则新闻紧紧相连出现在了话题榜上,颇有深意,耐人寻味。老师教孩子怀孕知识被家长吐槽三年超4万人涉嫌性侵未成年人前者是说,老师你为什么不想生孩子?不知道你们有没有关注和生育有关的话题。就拿微博热搜为例。前一阵子的热搜是这届年轻人为什么不愿意生娃。最近的热搜则是专家建议放开三胎。前几天又看到新闻说,全面二孩效应消失。一个一个话外面纷纷扰扰,小红书岁月静好01hr我看过一个段子,说在小红书上搜索关键词,从18岁搜到28岁,出来的结果绝对会让你怀疑人生。18岁女生的生日party是这样的20岁女生是这样就算在家过生日,买了烛台和鲜花一
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