我国抑郁症患病率达2。1,笑容可能只是他们的伪装
工作不称心不开心,买不起房抬不起头,子女教育身心疲惫,赡养老人分身乏术……
今天,人们生活在无处不压力的环境中,在高压的生活圈子里,高度紧张、脆弱、精神分裂、抑郁等多种精神疾病伴随着人们。
据统计全球抑郁症患者超过3亿,我国抑郁症患病率达到2.1%。
抑郁症这名词对于大家来说,并不陌生。
每当这名词大规模被人提起的时候,总是因为又一个人离开了这个世界。比如去年因抑郁症自杀的韩国女星崔雪莉,今年九月刚离开人世的日本女星竹内结子。
但是,又有多少人是真正了解抑郁症呢?
认为抑郁症就是矫情、抗压能力差?有自杀倾向的抑郁症患者往往很崩溃、蓬头垢面、狼狈不堪?然而,事实不是这样的!
抑郁症不是作,也不是矫情,它是一种很难自愈的情绪障碍,是大脑内部出了问题。
抑郁症也没有所谓的"模样",即使是看上去活泼开朗的人,内心也可能痛苦无比。甚至可能在他们笑着的时候,脑中却想着如何自杀。
放下偏见与误解,下面让我们来正确了解它,警惕"微笑抑郁症"。
误区一:抑郁症是心情低落,而非疾病
抑郁症是一种实实在在的疾病,主要与大脑内部某些神经递质浓度还有功能异常有关。
虽然抑郁症也属于神经系统的疾病,但与精神科看的病不一样,没有器质性改变如出血和长瘤子,不能用检查的方法如CT或磁共振检查出来,而是通过详细了解个体的心理体验才能做出诊断。
误区二:抑郁症是情绪问题,不会出现身体不适
除了出现心情低落、郁闷等心理症状,抑郁症还可能经历身体症状。
在抑郁症初期,患者会感到浑身乏力、吃不好也睡不好,思维也会越来越迟钝,每天都非常疲惫,甚至出现明显的头痛和躯体疼痛。
到了抑郁症中后期,患者的大脑额叶和海马体,会发生明显的萎缩,认知功能和记忆能力下降,情感控制也会出现了问题。严重的时候,他甚至有可能陷入木僵状态,无法说话,无法移动,整个人仿佛定住了一样。
误区三:抑郁症只会影响弱者,强大的意志力可以克服
抑郁症不单单是一种心理疾病,它常常伴有生理上的病变。抑郁症也不只是发生在一些胆小懦弱,内向谨慎的人身上,抑郁症患者不该被贴上"弱小"的标签。
世界上很多具有极大影响力的人也曾遭受过抑郁症的困扰,如林肯、丘吉尔、梵高、牛顿等,他们都有着非常聪明的头脑、强大的意志与控制力,但他们依然无法摆脱抑郁症的侵袭。
抑郁症的治疗需要心理疏导配合抗抑郁药物。针对反复发作的重度抑郁症,还有经颅磁刺激,电休克疗法等治疗方案。
总之,抑郁症是一种可以被控制和治疗的疾病,但是绝不能只靠患者的个人意志,医学手段的干预是必须的。
误区四:抗抑郁药会成瘾,损害大脑
治疗抑郁症的药物属于"抗抑郁药",和兴奋剂没有一点关系。而且抗抑郁药没有依赖性,不会成瘾,并不会"一旦服用就终生无法戒除"。
随着医学的进步,近20多年来许多新型的抗抑郁药被研制出来,这些药物的副作用很小,也很安全,有些药物在老年人和青少年群体中使用也是安全有效的。服用抗抑郁药损害智力、损害大脑更是无稽之谈。
如果你身边有患有抑郁症的亲人朋友,请你要稍微注意一下自己的言行。
不要觉得抑郁症患者是没吃过苦才会经受不住挫折,也不要跟他们说,"世界上还有很多人比你还要惨"。这样的话起不到任何开导作用。只会加重患者的自责感和内疚感,导致病情恶化。
你应该以陪伴和倾听为主,向他们释放出理解的信号。如果有机会,你可以跟他们开诚布公地讨论抑郁症这种精神疾病,共同了解相关知识,或者直接帮他们预约专业的医生,陪他们一起去就诊。
参考文献:
1、抑郁症到底是怎么回事?快资讯.2019-03-20.
2、《中国精神障碍分类与诊断标准第 3 版》(CCMD-3)
吴京新片长津湖爆了!200亿帝背后,这个女人藏不住了吴京的长津湖爆了!看完之后,真是哭死我了,心情久久不能平静下来。可以说,长津湖是国庆档一部叫好又叫座的黑马了。据猫眼专业版数据,截止2021年10月3日17时9分,长津湖上映5天累
终于,大家都受不了她了假期余额不足!!!小可爱们这个假期都干嘛了呀?主编倒是也没闲着,连着看了好几场电影,一个国庆的功夫,沈腾成了内地票房首个破200亿的男演员,战狼依旧很忙到处赶场。在电影市场一片喜人
一女侍二夫,细节曝光绝了1hr夫妻本是同林鸟,大难临头各自飞。这句话把人性的自私展示得淋漓尽致,而更真实的是,这样的例子在生活中无时无刻不在上演着。离婚好像成了现在的主旋律。不管是社会新闻也好,情感伦理剧
鸿星尔克,你怎么又出来恶心人了!01hr鸿星尔克前几天又上了热搜,但这一次却并不是什么好消息。有网友发现,鸿星尔克的直播数据开始疯狂下降。突然爆火的鸿星尔克,之前随便一场直播都会有一二百万的观看人次,堪称把直播间
与姚笛相恋7年,因在北京买不起房被甩,今娶小8岁娇妻身家过亿爱情是美好的,婚姻是现实的,往往走到最后大多数人并非跟那个最爱的人在一起。曾经年少时觉得只要两个人相爱,什么都不重要,但随着年龄的增长慢慢就会觉得物质基础的重要性。没有物质基础就像
周杰被封杀的幕后真相强吻林心如?不止这么简单周杰被封杀的幕后真相强吻林心如?不止这么简单2004年,在康熙来了的节目上,节目组搜集了10位和林心如拍过吻戏的男艺人,除了周杰张卫健谭耀文等人之外,还包括一些日本男模。在这个节目
庆余年好像有许多人都爱叶轻眉,但谁人最爱叶轻眉呢?庆帝对叶轻眉的感情非常复杂,从仰慕到爱慕,最后到猜忌再到动杀心。庆帝肯定是爱叶轻眉的,甚至到过唯粉的级别,但随着自己权力跟野心的膨胀,庆帝开始不信任一切。尤其是他练习霸道功法的时候
谢谢你医生先导预告谢谢你医生杨幂说会动的肖医生来了医疗情感关怀剧谢谢你医生发布护航版先导预告,该剧根据恒星计划签约作者笙离小说ICU48小时改编,由嘉行传媒万达影业新媒诚品恒星引力和国家卫生健康委人
腾格尔女儿6岁病逝,嗜酒如命挥霍近百万,40岁无车无房腾格尔女儿6岁病逝,嗜酒如命挥霍近百万,40岁无车无房隐形的翅膀是张韶涵的成名之作,声音优美旋律动人,简直让人陶醉,当声音浑厚的腾格尔唱出这首歌的时候,所有的观众都目瞪口呆了。原来
73岁王刚3婚2离,儿子比他小60岁,娇妻比他小20岁,身家10亿?在电视节目天下收藏中,那个怒砸赝品的王刚,他的经历也是相当精彩,73岁的王刚,他一生结了3次婚,离了2次婚,他的儿子比他小60岁,娇妻比他小20岁,而且据说,他的身家已经达到了10
8次登上春晚,丈夫背景强大,难怪48岁的牛莉迟迟不愿公开找一个好人嫁了吧?很多女明星都愿意晚嫁,甚至是不嫁,牛莉却与众多女明星不同,她在24岁就结婚了,而且丈夫背景强大,难怪如今48岁的牛莉还是迟迟不愿公开。1973年,牛莉出生在北京的