近日，姚晨在自己的社交平台晒出了一组自己健身的照片，并配文说道＂嘴不肯停，练就不能停。＂看来姚晨是在享受了美食之后，要通过运动把多余的热量消耗完成。
　　图片中的姚晨素颜出镜，扎起干练的高马尾十分清爽，又因为大量运动脸上布满了汗水，也足以看出她运动得有多卖力，她穿着运动背心以及紧身裤，能感受到长期坚持运动的姚晨身材十分紧致，紧身裤也将姚晨的大长腿勾勒得十分完美。
　　从晒出的图中可以看见，姚晨后续又换了一套运动套装，这一套搭配的是一条五分长度的运动裤，将姚晨明显的小腿肌肉显露了出来，并且从姚晨做出侧身举起的动作看，腹部的肌肉也是隐隐若现，举起球时手臂肌肉也非常明显，整个人都充满了力量的美感。
　　这组照片发出之后也引得粉丝纷纷留言，有粉丝说要姚晨亲亲抱抱举高高，还不许说举不动，姚晨亲切回复说粉丝很有自知之明，更有网友在评论区说起了土味情话，姚晨也是有被土到麻到，还有人晒出了一张梦想的身材，姚晨则是回复到这不像练得倒是像饿了好几年。
　　姚晨本身就是一个非常自律的人，此前在过年期间当大家都在＂过年胖三斤＂的时候，她则是在社交平台晒出了自己在健身房运动的照片，还配文说到春节健身也不能停，从她晒出的照片来看，确实是四肢纤细，腰腹也没有一丝赘肉，能看出是一直坚持运动的人。
　　除了自律，姚晨也非常的自信，不久前她在接受采访时表示因为自己曾出演过《潜伏》、《武林外传》等作品，给人留下的印象都是不怎么漂亮，但是如果现在有人说自己不漂亮的话，自己一定会直接说你瞎了吗？十分霸气。
　　正是姚晨这样自律又自信的性格让她越来越光彩动人，女孩子们也可以向她学习，在自律的保持身材的同时也要对自己充满自信。

ins插画师专画女生最丑日常，网友一半被逗笑，一半被惹哭在这个鼓吹美丽至上的社会里每个人都为了变美绞尽脑汁而来自法国的插画师CecileDormeau却偏要用画笔告诉那些不完美女孩们直面最真实的你自己她笔下的女孩们没有瓜子脸和小蛮腰只有结婚13天老公意外去世，她用30年为自己复仇人生如戏，全靠硬撑当今港圈最敢讲的女人是谁？伍詠薇。你可能很少看TVB，但一定刷到过她的虎狼之词黄宗泽吴卓羲马国明，挑谁共度一夜春宵？她一拍大腿我这个年纪，当然三个都要！当年香港先生选举，泳裤环节，豪门千金为穷小子种下数十万朵郁金香，结局感人下辈子还在一起紫竹花园的主人，走了。5月4日，北海道夏风吹矮一川鼠尾草，紫竹昭叶在花海中长眠，享年94岁。离世时，紫竹奶奶左手还攥着一把香菜种子，右手捧着喂麻雀的面包屑。妈妈踏入花丛深处，与爸爸王牌5郑爽爸爸把马天宇当女婿看，原来最好的一直在身边最新的一期王牌对王牌播出后又引起了观众的热议，节目组邀请了许多演员，而且除了杨迪和金靖之外，都是俊男美女，看着是十分的养眼，不过杨迪和金靖两个人的幽默感也为节目增添了不少的魅力值。李佳琦再陷负面八卦，被扣不孝男头衔，让父亲在工地工作！现在的社会条件越来越好了，只要你有才华，会有许多平台让你施展你的才艺，比如现在有越来越多的普通人，因直播等方式成为网红明星。在众多网红明星中，不论是颜值还是能力，李佳琦都是绝对的佼宋丹丹生日宴，折射人情冷暖，宁请污点艺人也不请清白的儿子姐不在江湖，江湖却有姐的传说。这句话在资深艺人宋丹丹身上再次体现得淋漓尽致。在8月24日通过著名演员孙茜的社交媒体可知，宋丹丹正式退休，告别北京人艺，她的退休，让许多观众很不舍，不时隔7年，终有超越爸爸去哪儿的节目，亲爱的小课桌上线不知不觉爸爸去哪儿第一季已经播出7年了，但是第一季带给观众的各种新奇和感动依旧在，如今回忆起来依旧是满满的幸福感。曾经像风一样的女子的森碟已经长大，成为了网球运动健将，曾经的小可爱34年前他错过走红，如今成三月荧屏最忙的父亲，两幅面孔反差大三月的荧屏很热闹，有多部精彩的电视剧播出，而且题材是五花八门，让观众可选的范围实在太广了，有两部电视剧引起了贝勒君格外的关注。一部是甜蜜，电视剧讲述的是女主角田蜜一路逆袭的故事，因景甜带父亲去看病，与普通人一个样，父亲与女儿玩躲猫猫引起热议提到景甜，虽然年龄不大，但是在娱乐圈却是一个传奇的女明星。景甜之所以在许多观众心中很传奇，是因为关于她身上有许多不解之谜。在娱乐圈大部分艺人要想成名，都得需要一部又一部作品的积累，还珠难怪含香父亲不同意蒙丹的求婚，你看含香当时多少岁？导语含香与蒙丹之间的爱情主要就是受到了含香的父亲阿里和卓的反对，可能有很多人都想不通，阿里和卓为什么宁愿让含香死都不同意她与蒙丹在一起呢？难道含香存在的意义就是为了与大清和亲呢？其50岁传奇超模黑珍珠首晒豪宅身家5个亿，却在非洲住茅屋？叮恭喜收获今日份做梦素材最近，时尚家居生活杂志AD和超模NaomiCampbell米米仙子梦幻联动给我们安排了一场豪宅一日游图片来源ArchitecturalDigest官网，下文