生娃是把杀猪刀，3年剖俩，昆凌晒孕肚，网友妊娠纹如何处理？

　　剖腹产肚皮变厚，3年剖俩 昆凌 晒身材，网友感叹：杰伦真的太幸福
　　导语：很多年轻人因为爱情走到一起，最终走入婚姻的殿堂，希望能够拥有一个属于自己的孩子，但是从古至今都流传着一句话，就是＂生孩子是一只脚踏入鬼门关＂，因为生孩子是非常危险的，即使现在医学技术已经相对来说比较发达，但是仍旧有很多的问题无法功课，导致很多的年轻产妇因为生孩子而付出了自己的生命。
　　即使大部分的孕妇生孩子都能保住性命，但是怀孕的过程也是非常危险的，因为孩子在孕妇的子宫里不断发育，导致体内的各个器脏移位，而且因为肚子不断变大，很多会出现严重的 妊娠纹 ，而且这种 妊娠纹 是很难处理的，孕妇在生完孩子之后，也无法祛除 妊娠纹 ，有些 妊娠纹 会伴随女性的一生，让很多人为之感到苦恼。
　　而且很多人生了孩子之后，身材还会走样，因为怀孕期间很多人会大补，尤其是生了孩子之后，很多人会吃很多大补的食物，各种油腻、高 脂肪 、高蛋白的食物，时间长了会导致产妇的身体变得肥胖，而且很多人坐完月子之后，因为在哺乳期，还是无法停下来食用各种油腻、高 脂肪 的食物，等到哺乳结束，很多的宝妈身材严重走样。
　　面对肥胖的身体和严重的 妊娠纹 ，很多的宝妈都非常苦恼，因为她们不知道该如何将身体恢复到最开始的样子。近日 昆凌 在 社交媒体 上晒出了自己的照片，照片中的 昆凌 没有任何的 妊娠纹 ，而且也没有肥胖，甚至还有明显的 腹肌 。
　　昆凌 的好身材让很多人感到震惊，毕竟这位 天王嫂 可是 3年抱俩 ，如此高频繁地生孩子，身材状态居然还能这么好，很多人都觉得不可思议，不得不说在身材管理上， 女明星 真的非常努力，普通人生完2个孩子身材可能已经严重走形，但是很少有 女明星 在生完孩子之后身材还会继续臃肿，不论是 昆凌 还是 杨颖 ，身材恢复得都非常好，而且非常快。
　　因为职业的原因， 女明星 对自己的身材都非常重视，很多人为了能够在第一时间恢复自己的身体，对平时饮食管理等都非常重视。作为普通大众，应该知道，想要完美的身材，就应该付出相应的努力，想要身材恢复得快，至少要注意以下几点。
　　一：在适当的年纪生育
　　很多人因为职业的原因，选择 晚婚晚育 ，但是 高龄产妇 想要恢复身体是非常难的，因此女性还是要尽可能地在合适的年纪选择生育，年轻的身体在恢复的时候也更加容易，而且年轻的时候皮肤更加有弹性，对 妊娠纹 的恢复也有很大的好处。
　　二：饮食健康合理
　　很多的人在怀孕和生孩子之后都会选择食用很多的高 脂肪 食物，来补充身体所需的能力，但是事实上并不是所有的人都需要这些大补的食物，相反的现在人们的生活水平提高了，很多人根本不需要这些大补的食物，如果 脂肪 摄入过量的话，对孩子也没有好处，因此在孕期和生孩子之后保持 健康合理 的 饮 食是非常重要的，而且 合理的饮食 对身材的恢复也有一定的好处。
　　三：坚持运动
　　很多人怀孕之后都小心翼翼，根本不敢移动，更不要说 运动 了，很多人害怕运动会对孩子造成伤害，事实上只要 合理地运动 ，就不会对孩子造成伤害，还能帮助孕妇保持身材。
　　总结：很多人生了孩子之后，都为自己的身材感到担忧，但是事实上，只要在孕期和产后保持健康合理的生活习惯，身材恢复也会变得容易一点。