国民闺女关晓彤,小时候甜美可爱,长大后,肤白貌美。但比起她的颜值,网友们最羡慕的是她那双逆天大长腿,得天独厚,即便是穿上平底鞋,与1米72的高挑身材也成完美比例。不得不说23岁的关晓彤太惊艳了。 都说"越优秀越自律",其实美是有原因。关晓彤本身对身材管理要求严格,关妈妈更是为了让女儿吃得营养健康,煞费苦心,不仅自创了很多适合女儿的菜肴,还特意成立了"妈妈小食堂"。这不近期关晓彤在社交平台上晒出了2个月午餐打卡,还配文:打卡每日剧组午餐,来自妈妈的爱,营养健康搭配,吃饭的小小仪式感,快乐满足~ 看了之后,网友们不淡定了,4个小时获赞37万,表示羡慕的同时,有眼尖的网友发现,香菜的出镜率真高啊!几乎是每餐都离不开香菜,香菜依然是最爱。一起来看看关晓彤分享的美食有哪些吧! 第一张图片:餐餐都有蒸南瓜,而且是那种绿皮的微型南瓜,还搭配了圣女果、金针菇、西兰花等蔬菜,肉类是鸡肉和虾仁。看得出清淡少油,搭配均衡。 第二张图片:切片黄瓜加煎火腿,每一餐都有肉有汤,汤的表层还漂浮着嫩嫩绿绿的香菜叶子。就连排骨也是清蒸的~~ 第三张图片:卤水豆腐,切片萝卜,海带片,还有白灼大虾,都是无油低脂又营养。想想明星为了管理身材,真的是太拼了。 第四张图片:水煮娃娃菜,水煮海带小青菜,我想知道煎蛋中间透着的绿色是蒜苔吗?忽隐忽现的,特别能勾起人的食欲。 第五张图片:卷心菜包虾仁,切片卷心菜,西兰花,芦笋,有的配有料汁,有的连料汁都没有,这味道不咸不淡的,想必一般人很难坚持下去吧! 第六张图片:依然是少油烹饪的肉类,清淡清爽的汤汁,搭配上热量低营养高的蔬菜。看这瘦肉应该是煎熟,然后撒上调味料,那么排骨呢? 第七张图片:水煮娃娃菜点缀了几颗小米辣,切片红、白萝卜、水煮豇豆、焯熟的绿豆芽,配以料汁,最诱人的要属那碗鸡肉了~~ 第八张图片:芦笋、水煮蛋、西兰花、煎香肠,虾仁~~最馋人的就是那两个鸡翅中了,看起来特别香特别有食欲。 以上就是关晓彤分享的剧组午餐,从图片上可以看出,每餐虽说有鸡肉和虾仁搭配,但素食居多,这样的饮食不仅可以保持身材,还利于健康。想来,关妈妈为了女儿,真真是花了不少心思啊!