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同龄人喊赵雅芝娃娃,陈小春喊同龄人奶奶,冻龄有秘籍

  青春永驻、长生不老,似乎是很多人所向往和梦寐以求的
  相传秦始皇帝为了寻找长生不老药,派徐福带500童男童女远赴东海寻觅仙方。但是梦想长生不老的秦始皇并没有梦想成真,千古一帝也没有逃脱生老病死的自然规律,早已故去几千年了……
  即便如此,很多人还是向往健康长寿、青春永驻,于是关于饮食健康、保健养颜的"秘籍""经验"在坊间流传着、尝试着……
  在影视娱乐圈,影视明星自带有一种天然的流量,社会关注度高,他们的一举一动都可能成为公众瞩目的焦点。
  其中,有些影视明星的"青春不老"就被网友们称为"冻龄男神""不老女神",比如林志颖、吕良伟、赵雅芝、陈小春、何炅等,同龄人容颜不断地老去,而他们却在逆生长,仿佛时间老人忘了他们的存在,在他们身上没有留下岁月的痕迹。
  很多人对他们的养生驻颜之术很感兴趣,在这里重点谈谈赵雅芝和陈小春的"故事"。
  不老女神赵雅芝看望养老院的同龄老人,竟然被喊"娃娃"
  我仔细查阅了一些网络资料,确认赵雅芝去看望养老院的事情并非现在,而是在2015年发生的事情了。
  赵雅芝是1954年出生的,看望养老院老人的那一年,她是61岁。
  赵雅芝看望敬老院的老人的画面实在是太震撼了——
  照片中的老人们都是白发苍苍、皱纹满脸、步履蹒跚。而与她们同龄的赵雅芝则是体态婀娜、徐娘半老、风韵犹存。
  其中一位老太太拉着赵雅芝的手问:这女娃娃长的真俊哪,你多大了?
  赵雅芝笑着告诉了她答案,想必老太太的心里别有一番滋味在心头吧!
  不老女神赵雅芝青春常驻的保养秘籍是什么呢?
  网上关于赵雅芝保健保养养生的文章铺天盖地的,有些可能是她本人谈到的,有些可能是扯虎皮做大旗,为了做美容广告的。
  为了查到最真实的资料,在网上搜索到赵雅芝曾经参加过芒果电视台在2016年录制的一档节目《我们来了》。在节目当中,她谈到了自己的"养生秘籍":
  她的秘籍主要包括四个方面:饮食、心情、睡眠和运动。
  在饮食方面,她会选择新鲜的食物,每餐不会吃得太饱。她不放纵自己的口腹之欲,怀着感恩之心,不辜负任何一种食物;
  在心情方面,她会保持乐观积极的心态,让自己快快乐乐,心情舒畅。人生不如意十有八九,她在不顺的时候总能想开,接受一切发生的事情,相信一切都是最好的安排;
  在睡眠方面,她从来不熬夜,除非万不得已,好好睡觉,不辜负每一个美妙的夜晚;
  在运动方面,她选择合适的运动(比如瑜伽、静坐、快步走),在运动中体验生命的乐趣。陈小春录制节目的时候,喊小自己三个月的"妹子"为"奶奶"
  陈小春在参加某电视台《爸爸去哪儿了》节目录制的时候,在山区住到一农户家里。
  陈小春和农户家人围坐在饭桌前吃饭的时候,问到该户的女主人:奶奶几岁了?当陈小春听到"奶奶"的年龄时,真是一脸震惊,不敢相信自己的耳朵。仔细问了以后,才发现自己口中的这位"奶奶"竟然比自己还小三个月,真是尴尬了!
  陈小春是1967年出生的,今年已经是54岁了,作为香港著名的男歌手和演员,以其诙谐幽默的风格深受广大粉丝的喜爱。年过半百的陈小春仍然是娱乐圈的"常青树",拍戏、开演唱会、综艺邀约不断,活力四射的他让人常常忽略了他的年龄,以为他还是年轻小伙子。
  54岁的陈小春,在他的脸上并没有留下多少岁月的沧桑,还是一如既往的帅气。那么,陈小春的保养秘籍又有哪些呢?
  根据他在多档节目中的描述,他最大的保养秘籍就是敷面膜、洗脸,往脸上涂抹一些东西。特别是敷面膜,陈小春仿佛对此乐此不疲。
  据网友爆料,在陈小春拍摄《鹿鼎记》的间隙,他躲在房间里敷面膜;在某部电视剧中,陈小春还在敷面膜,并且还是绿色的!在朋友聚会的时候突然缺席,但是在大合照中出镜的他竟然敷着面膜!
  观点
  除了影视圈的艺人注重保养,普通老百姓也有很多人注重保养,包括外表的保养,也包括内里的保养,真是内外兼修,目的就是为了让青春延长,让自己衰老的慢一些。
  每个人通过保养使得自己年轻的背后,都有自己的秘籍和招数,但是因人而异,一是个人的身体条件不一样,经济条件也不一样,保养的时候要实事求是、灵活选择。
  岁月是把杀猪刀,刀刀催人老。在时光面前,即便做出太多的努力,也是徒劳无功的,虽然延长了容貌的衰老,但是最终结局还是衰老。包括文中谈到的不老女神赵雅芝和不老男神陈小春,看看他们的近照,不老已成了传说。
  因此对美容保养要辩证地看待,既要喜欢年轻的自己,也要接受衰老的自己,保持一个好心态,比什么都好!
  我是朗月寒雪,感谢阅读,欢迎关注,一起聊教育。

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