哪些明星减肥相当于整容？

　　减肥可以说是现代人的一大难题，毕竟美食当前，诱惑力实在是大。不过看了下面这些减肥后犹如整容的明星，应该可以激励你减肥的动力了：
　　1、彭于晏
　　看《邪不压正》的时候有没有被彭于晏那一身优雅的肌肉惊艳到？要知道他的体脂率可是只有3%，比很多运动员还要低。
　　别看彭于晏如今眉清目秀，虽然36岁了，却少年感十足。但他高中的时候，却是个不折不扣的大胖子，体重重达160斤，虽然那时候的彭于晏看起来也很可爱，但是真的和减肥后判若两人有木有？
　　2、杨紫
　　最近杨紫有好多部作品上映，大家发现她越来越美了，虽然很多人质疑她整容，但是减肥对她容貌的影响也不可忽视。
　　看看杨紫《家有儿女》时的样子，虽然也是美美的，但是因为有点微胖而显得略微有一丝土气。
　　杨紫为了减肥也是相当拼命，经常在微博晒自己的减肥经历，好在付出的辛苦都得到了回报，现在的她真的很瘦。
　　3、阿米尔汗
　　看过《摔跤吧！爸爸》的人，一定对阿米尔汗的角色记忆犹新——影片刚开始时，阿米尔汗一身腱子肉，模样看起来只是个20几岁的小伙子，但是到了他的中年时期，就成了一个大腹便便的大叔了。  在《摔跤吧！爸爸》中 阿米尔汗经历了增肥再减肥的心路历程：前期他先把父亲的角色拍完，为了父亲的角色暴增28公斤，最后再拍青年时期的镜头——在5个月内爆减25公斤。 阿米尔汗曾说过：如果不是先增肥拍父亲的镜头，那 我 可能就没有动力再减回来了。
　　看来时间不是杀猪刀，脂肪才是！毕竟两个造型差别那么大的原因不是时间，而是50斤的肥肉啊。
　　4、贾玲
　　嗯······贾玲这个应该算是反例，哈哈。 大家认识贾玲的时候她就是现在这样珠圆玉润、憨态可爱的模样，但是看看贾玲年轻时娇小的身姿，是不是被惊艳到了，那时候的她绝对可以用清秀、好看来形容。当然现在也很可爱啦。
　　怎么样，看了这些明星，是不是更有决心燃烧自己的卡路里了？
　　（电影烂番茄编辑部：张昌锦）
　　正所谓＂一白遮千丑，一胖毁所有＂，减个肥堪称脱胎换骨的明星真是大有人在。  颖儿
　　当年追《千山暮雪》的时候，觉得这女主虎背熊腰的，男主这是眼睛有问题还是脑袋有坑？这么＂丑＂的女主至于这么你这么腹黑？
　　不过近几年瘦下来的颖儿算是重新找回了人生巅峰，不仅收获了自己的爱情，还生了漂亮宝宝，这么得意的人生是不是跟＂减肥＂有点关系呢？
　　彭于晏
　　近几年的彭于晏堪称行走的衣服架，脱衣有肉，穿衣显瘦的他，真是让我们羡慕嫉妒恨啊，连姜文导演都忍不住要＂调戏＂一下他那健硕的不知道几块的腹肌了。
　　但是未出道之前的彭于晏妥妥的路人甲啊，那圆乎乎的大体型，是不是扔人堆里，都能挤倒一片的感觉。   陈伟霆
　　说起陈伟霆就会想到那个帅气酷拽的张大佛爷，那身材那颜值妥妥的男神啊只是你能想到他也有＂肥肥＂的时候吗？
　　不说了看图说话，没有对比就没有伤害。   张艺兴
　　张艺兴不算特别胖，只是有点婴儿肥，但是追求高颜值的＂小绵羊＂自然不会让自己有半分瑕疵，事实证明瘦下来就是帅啊！
　　罗志祥
　　小猪是他的外号，也算是根据他体型来决定给他的外号，学生时代的小猪体重严重超标，不仅被人嘲笑，还经常被人欺负，在决定减肥之后的他是不是很励志呢？
　　魏大勋
　　他之前的体重可以说是现在的一半，经历了怒减八十多斤的惨状，减肥他应该最有发言权，这非人的经历真是让他如获重生，现在的魏大勋可以说颜值身材双爆哦！
　　好了说了这么多减肥的成功案例，我也该去减肥了，要不然搬砖都没人要。 大家记得点个关注点个赞再走哦，点一下瘦一斤，童叟无欺
　　（迷影生活编辑部昕昕）
　　这段时间在看流星花园，这部剧开播前，沈月的杉菜路透图被网友嘲到不行。
　　＂肩膀太宽＂＂皮肤太黑＂＂又矮又胖＂成了网友攻击沈月的词汇，说实在的，视觉中国的镜头的确够毒，沈月妹子估计上网看到了评论，流星花园结束以后的活动图瞬间小了一圈，同样是白裙，看起来气质完全不一样。
　　切题再说几个因为减肥引起热议的热点明星吧~
　　1杨紫
　　最近杨紫和秦俊杰分手的话题一直在热搜居高不下，杨紫也一下子被推到了大众的眼前。比起家有儿女时期的国民女儿小雪和战长沙时期的湘湘，香蜜里的葡萄已经完全褪去了青涩的模样。
　　但其实香蜜进组的时候，小猴紫是这样的。
　　最后爱吃的杨紫为了上镜减掉了14斤，上镜美了不止一个度。
　　据说为了减肥，又放不下吃，杨紫只能控制饮食加大运动量，自己在微博上说要瘦，最后减肥成功，杨紫有毅力心态好，是我非常欣赏的类型。
　　2 马思纯
　　马思纯也是最近话题度很高的明星之一，和欧豪赶上了＂八月分手季＂的列车结束了恋情。其实马思纯给我印象最深的角色就是左耳里的黎吧啦，满脸的胶原蛋白，笑起来特别好看。
　　但是后来有段时间走偏发福，自己也在微博里自黑，挺逗的。
　　不过好在最近颜值又回来了。
　　她说自己一拍戏就会瘦，经常累到不吃饭。
　　瘦了的马思纯五官立马立体起来，整个人看上去都精神了许多。和杨紫一样，气质也提升了一个档次。
　　3 尤长靖
　　作为大马甜心，尤长靖在偶像练习生的舞台上以第九名的身份惊险出道。好在实力过硬，接连演唱了《扶摇》《昨日青空》等大制作的ost，交给粉丝一份满意的成绩单。
　　但是现在看起来小身体大能量的尤长靖，以前其实是个小胖子！
　　（能想象他以前什么样吗？）
　　（简直令人震惊！）
　　据说在香蕉当练习生的时候被严格限制了饮食，再加上运动，蜕变成了今天粉丝口中的＂主唱大人＂。
　　果然是越努力越幸运。
　　4 王菊
　　这位菊姐可是因为＂胖＂和＂瘦＂上过热搜的存在。
　　当时在创造101出现的时候，她的画风是这样的。
　　王菊的身材完全不是出道当idol的选择，于是当时网友对她的热情就落在了——做表情包。后来菊姐凭着自己的三观和内涵成功吸粉，虽然最终遗憾没能出道，但是当时王菊的热度在微博一直遥遥领先一众101成员。
　　那么菊姐后来减肥又成了什么样呢？
　　五官一下子就清晰了，重点还是气质立马就变得不一样。虽然菊姐一直自信大方，但是瘦了的菊姐在镜头下更加吸引人。
　　5 大s
　　最近和丈夫汪小菲一起在节目上疯狂虐狗的大s，相比刚生育完的时候体态恢复了不少。生孩子的时候，大s发胖的很彻底。
　　虽然经常在微博上po自己的素颜照，五官也依旧很美，但是总觉得当年那个杉菜一去不复返了。
　　后来汪小菲发了一条微博，网友们才惊讶的发现大s瘦了——
　　在摩天轮上陪伴着自己两个孩子的仿佛变成了20岁的杉菜姐姐，少女感直线上升。
　　温柔指数飙升，还是气质取胜！
　　相比于普通人而言，明星是暴露在聚光灯下的职业，大众议论你的身材也是在所难免的事。但是保持住身材，不仅仅是＂整容效果＂，对于气质的提升也很有帮助。
　　在这个以瘦为美的时代，全世界都在忙着减肥。娱乐圈中明星100个至少有99个都是瘦子，试问哪个女明星体重会过百。令网友一直讨论的不只有明星们的八卦，还有明星们的减肥方法。
　　大s
　　之前一度因为产后受到＂肥胖＂困扰的大S，开年后仅仅一个月瞬间减了20斤肉。连老公汪小菲都发微博大赞老婆有毅力。整个人都瘦了两圈，果然甩掉肉的大S更美啊，仿佛回到了杉菜时的清纯模样。
　　颖儿
　　走过减肥弯路的还有曾经140斤的颖儿，一度因在＂肥胖＂被网友吐槽。如今瘦身成功的她也在《天天向上》曝光了自己的减肥大法，每天一粒老干妈和连续一个月吃柚子的极端减肥法。也有人表示这种方法非常不健康，普通人不要尝试呀！
　　袁姗姗
　　在没有大红之前，袁姗姗一直属于微胖型的女生。自从在事业低谷期时不断被网友群嘲，她就不断锻炼自己、塑造身材，最后也是因健身减肥获得＂马甲线女神＂之称，也因瘦身而洗白了自己，还经常在微博晒出三十三天减肥法与网友交流经验。
　　看了这几个女明在星光鲜亮丽的外表下，其实也都因为减肥努力又克制着。看到这里，赶快放下你手中那些油腻重口的垃圾食品，换成新鲜营养的绿色食物吧。另外还要记得多喝水，我们不断改变自己的外表也是为了遇见更好的自己。
　　泰勒斯威夫特从乡村歌手到现在的流行天后，一路走来，广为人知的不仅是她的歌曲，还有她的好身材。霉霉数次登上维密秀的舞台助演，和那些身高腿长的超模站在一起迎面走来，不管是气场身高还是腿的长短粗细，都毫不逊色。并且，泰勒还为她这双腿投了价值高昂的保险。
　　然而这也都是过去式了，沉寂了许久携带新专面世的泰勒彻彻底底来了个大变身。泰勒专辑里的一首歌《look what you made me do》旁白说道＂过去的泰勒已经死了＂，过去超模身材的泰勒确实是死了。现在的泰勒依旧身高一米八，大长腿气场强，但腿比过去粗了一大圈。恋情稳定，把他人流言蜚语抛到脑后，会发胖倒是很正常。对这个＂放大版＂霉霉，不少网友都表示怀念以前的泰勒，想念泰勒的大长腿。不过，吐槽归吐槽，她的人气受喜爱度完全不受影响，即使身宽体胖，粉丝们也接受这种富态美，女神还是那么美丽。
　　大骨架本来就显胖，再加上容易吃胖的体质，蒋欣的体重一直忽上忽下，算是微胖界的常驻人口了。出演《欢乐颂2》时，更是被网友调侃她＂壮硕＂。壮硕也好，微胖也罢，都无法掩盖蒋欣胖着也是个美人的事实，完全无法被体重遮挡的容颜哪。
　　观众们和粉丝们对女明星的身材容貌要求总是比较严格，但是，女神就算胖了也还是女神，身体健康才是最重要的。
　　今天给介绍这个的网红美少年4年瘦成了张若昀，一晚狂增10万粉，被称为鲜肉真男神~
　　他叫费启鸣，大家都叫他狒狒，95年生（也有人说是96年）现在在山东济宁学院读大四，据传是学校的学生会主席，从15年就有粉丝去他微博观光打卡，就是他写了一篇字，大家都夸好好看。
　　他字确实很好看，后来又模仿井柏然发过笔尖的躁动，秀气的像当时班里写字很好看的女生写的。
　　然而就在一大片夸奖中，挖酱发现有一条＂字比人好看＂的评论，嗯，放到现在肯定活不过一刻钟，幸好来的早。
　　不过15年之后，开头那个视频之前，更多人是最近从快看漫画上认识他的。
　　他入的那期《宠物男友》，长长的睫毛，软绵绵的样子，喜欢软萌系的都入了坑。
　　后来因为视频更火了，现在他主要发发自拍，带着眼睛或露齿笑很阳光。
　　摘下眼镜来又撞脸很多男明星。
　　旅游照也自成风景。
　　还在抖音等平台上直播、唱歌、撸乐器。
　　拍小视频等等，他的小视频真的是偶像剧式的男友。
　　上学的时候总幻想这样的爱情，终于如今的他们帮忙实现了…
　　看着这两张亲亲的动图开启日常嫉妒模式。
　　最近还进军娱乐圈，上了《疯狂的衣橱》。
　　和郭碧婷合了照，郭碧婷这张脸是彻底照崩了。
　　话说一般火了的网红们自拍、直播、唱歌、上综艺节目演电视是很正常的事。然而这个美少男却做过一件很多美少女都做不到的事儿——减肥！成功了！
　　费启鸣因为从小就很能吃，初中的时候他身高160cm左右，体重110斤+，特别喜欢汤泡饭组合，不经过咀嚼就吞咽下去的米饭不能好好吸收，长此以往就累计成了肥肉。
　　高中时候开始住校，又喜欢上了垃圾食品和宵夜，于是高一到高二这一年他从130斤涨到了150斤。
　　高三上学期，经过一个寒假的洗礼，174cm的他体重变成了170+，达到了体重巅崩时期，其实看动图肉肉的还蛮可爱，但是肉太多了让他看起来像个160的小胖子。
　　直到后来他去了趟北京自主招生，脱离了自己的小圈子，接触到了很多美瘦美瘦的人，才决定要减肥。于是高三下半年开始了他的减肥之路，而且减的很狠，上着学从180斤瘦到140斤。（毕竟学习压力一大只想狂塞东西）
　　后来上了大学，因为一些原因经常不能按时吃饭，所以他特别喜欢在晚上点宵夜吃，体重虽然没有反弹，但也保持在140斤上下。
　　最后他不得不用了最传统的方法：管住嘴、迈开腿，终于从140多斤瘦到了120斤左右。
　　还有了很man的肌肉。
　　所以管住嘴迈开腿真的是从胖子变瘦的有效方法啊！健身我们就不说了，每个人体质不同需要的运动量也不同，来看下他的减肥餐，并不是要按照他的方案来吃！可以根据自身情况来定，总之要营养搭配均衡。
　　所以想减肥的宝宝们在适当的时间就去做吧，总有一天你会发现人生So美好。
　　岗真，本文到这其实可以愉快的结案了，但是还想放一波费启鸣的照片，你觉得什么样的女生才能hold住他呢~
　　先来一碗毒鸡汤：每个胖子都是潜力股，不瘦下来你都不知道自己有多美！
　　减肥在女生的世界中是个恒久不变的话题，多少人愿意为了瘦十斤赴汤蹈火。明星们作为榜样，似乎也在身体力行。
　　减肥堪比整容，真的是真的，只要你脸足够好看。
　　＂经典级别＂霍思燕。
　　当妈难，明星当妈更难。当我看到怀孕7个月出现在个大平台的＂加肥加大款＂霍思燕，简直不敢相信自己的眼睛。毕竟视觉冲击太大。
　　不过终究不是平凡人，说瘦就瘦的本领也是行家，＂哭唧唧＂。
　　女神裴秀智。
　　＂国民初恋＂秀智，也不是从出道就美似天仙。肉肉的秀智虽然五官清秀，也很可爱，但也仅限于可爱。
　　然后画风突变，瘦下来的秀智大有＂吾家有女初长成＂的味道。
　　＂美人鱼＂林允。
　　有段时间，媒体争相报道林允暴瘦14斤的消息。
　　虽然在我的人之中小姑娘压根就没有胖过，但对比之下不得不承认，更瘦的林允，更有少女感。
　　最后在偏题加一位＂一胖毁所有＂的典范：《泰坦尼克号》男主角莱昂纳多·迪卡普里奥……
　　记忆中的他是这样……
　　多年后的他……
　　我什么时候可以瘦到90斤？蓝瘦，香菇。
　　很多人都说胖子是潜力股，时间长了你就会发现这句话一点都没错，减肥能让一个人的气质、长相、身材有不同程度的提升，总体来说，减完肥很少有变丑的，而其中有一些人减完肥简直是脱胎换骨。彭于晏
　　彭于晏作为一个演员，非常敬业，为了拍摄一部影片往往会做长久的准备，而他本身演技也过关，但彭于晏最让人瞩目的却不是这些，而是一身精壮肌肉，再配上他那眉清目秀的面容，让他成为和吴彦祖齐名的＂国民男神＂。
　　但不了解彭于晏的人永远不会知道，这样一位男神在高中时期却是一个地地道道的大胖子，虽然那时的他脸部圆润略显可爱，但估计没哪个女孩会喜欢胖胖的他吧，也怪那些女孩不懂＂胖子都是潜力股＂这句话，错失了男神。阿米尔汗
　　阿米尔汗是印度＂国宝级＂演员，当初为了拍摄《摔跤吧！爸爸》先增肥后减肥，在这不得不感叹下阿米尔汗的敬业，从《复仇4》中的雷神可以看出，现在的电影制作水平完全可以把肌肉男拍摄成一个大胖子，而阿米尔汗却为电影暴增56斤，然后再爆减50斤，估摸着对身体应该有不小的伤害。
　　现在看阿尔米汗的样子，让人感叹这减的哪里是脂肪，分明是岁月啊。刘颖
　　刘颖与刘恺威合作《千山暮雪》后便走红，但走红的同时也让她深受困扰，那时的她体重有130斤，因而被网友各种群嘲，认为她毁了那么好的一部戏。
　　作为女生，尤其是女艺人，面对这种负面评价，差点让她抑郁，最后为了身材她也算豁出去了，尝试各种方法减肥，虽然期间多次反弹，好在还是成功了。
　　减肥之后的刘颖直接站在了人生巅峰，不仅事业越来越好，还收获了爱情。
　　肥胖的坏处很多，颜值和身材还是其次，主要是健康也会慢慢溜走，看了上面的励志明星，胖胖的你还是赶紧减肥吧。
　　在现实生活中人们总开玩笑说＂不要低估每一个胖子，每一个胖子都是潜力股＂。肥胖对于一个人的外观和气质有着很重要的形象作用，无论是普通人还是娱乐圈的明星都是很注重身材。今天就让我们一起盘点一下娱乐圈有哪些明星＂减肥相当于整容＂吧。
　　蒋欣
　　都说蒋欣是微胖界的大美女之一，但是近些年蒋欣是有愈加增重的趋势。但是看蒋欣早年的照片，还是十分美丽，如果蒋欣能够瘦下来的话，一定是娱乐圈里最美的女星之一了吧。
　　贾玲
　　贾玲自从出道后，随着名气增高的还有体重。原本被大家熟知时就是略胖，但是谁知道贾玲近些年是愈加的胖了，要知道贾玲曾经的照片那可以说是身轻如燕！再看看如今的照片，网友表示：肥胖真可怕！如果贾玲能瘦到曾经的模样，相信她一定会是一位当红女星吧。
　　彭于晏
　　彭于晏如今是圈内的男神，不仅颜值高而且身材也是数一数二的，腹肌，胸肌人鱼线，每一个都是女生喜爱的，而彭于晏在上学的时候还是一个不折不扣的小胖子，真的可以说是减肥等于整容了。
　　罗志祥
　　罗志祥的外号叫做＂小猪＂，原因是刚出道时罗志祥还是有些胖，看他的证件照还以为是一位中年大妈，但是亚洲舞王不是白搭的，瘦下来的小猪也成为了青春偶像男神。
　　张惠妹
　　阿妹如今在乐坛的地位是很高的，出道时清瘦可人，可易胖体质的她随着时间的发展也是渐渐胖了起来。要知道当年的她和如今的她可谓是判若两人啊。
　　柯震东
　　柯震东刚出道时可以说是迷倒万千少女，阳光挺拔的他是深受大家喜爱，但是柯震东原来上学时也是一个略微有些肥胖的男孩，很多人看着他曾经的照片，很难和那个阳光男孩联系在一起。
　　说到减肥，真是让人又爱又恨啊。减肥并不是说减就能减下来的，当然了这是对于我们普通人来说，对于明星减肥那真是分分钟的事。俗话说一白遮百丑，一胖毁所有，下面我们来看看都有哪些明星减肥以后，变成男神女神。