很多人都说,女人到了四十岁,就会面临人生的停滞。 青春放肆的资本一去不复返,不惑之年的女人,是妻子,是员工,是女儿,是儿媳,是母亲,唯独不是自己。 许鞍华是香港电影史上,最会讲述家庭故事的导演之一。 1995年,她导演的电影《女人四十》,一举囊括香港电影金像奖最佳影片电影、最佳女主角、最佳男主角、最佳编剧、最佳导演五项大奖,成为金像奖上第一部实现大满贯的电影。 女主角萧芳芳也凭借在该片中的出色表演,成为继张曼玉之后第二位荣膺柏林电影节影后的华人演员。 在影片中,萧芳芳饰演了一位年过四十,被生活的一地鸡毛束缚,在艰难中重新寻找自我的普通女人阿娥。 时光流逝,那个时代40岁女人的经历,也许与今天有所差异。但其中展现的焦虑和迷茫,依然能够引发共鸣。 从阿娥身上,我们看到了中年女人不断突破生活困境,实现内心成长的过程。 女人四十,危机丛生 中年女人的焦虑,很可能来自四面八方。 职场上的前途渺茫、青春期孩子教育的焦头烂额、为人子女的尽孝压力、以及生活中的柴米油盐。 四十岁的阿娥便是如此。 首先,她经历了来自家庭的危机。 阿娥生活在一个清贫又普通的香港家庭。 丈夫是驾校考官,儿子正在上大学。 阿娥与婆婆的关系特别好,阿娥生日的这天,婆婆还特地买来了阿娥最喜欢的海鲜,帮助阿娥做家务。 但是阿娥的公公却很令人"讨厌"。 他习惯了对女性颐指气使,换拖鞋要女人给他换,喝茶要女人给他泡,肚子饿了还要女人立刻把饭菜端到跟前。 面对公公霸道专横的个性,婆婆的温柔体贴是阿娥忍耐和坚持的动力。 可是有一天,婆婆突然去世了。 婆婆葬礼那天,看到公公不认识女儿,不认识儿子的奇怪举动,阿娥带着他去看医生,才知道原来公公患上了老年痴呆症。 丈夫的弟弟妹妹没有人愿意照顾公公,性格懦弱的丈夫只能把公公接到家里,并让阿娥辞职专门照顾。 阿娥生气地拒绝:"上班是我人生最大的乐趣!我绝对不会放弃。" 但是,原本为阿娥带来乐趣的工作,也出现了危机。 平日里,阿娥除了料理家事,为家庭处处精打细算,还要在一家贸易公司上班。 这天,公司里新来了一个女员工,年轻、漂亮、还会电脑,一下子博得了领导和众多男同事的青睐。 为了照顾公公,阿娥经常请假,自己的专业也因为电脑的引进被忽略,她开始逐渐被同事排斥。 阿娥的生活就此发生了翻天覆地的变化,家中的依靠没有了,工作的成就感也没有了。 面对这种内忧外患的动荡局面,阿娥就像是陀螺一样不停地忙碌。 她的身体总是慌慌张张,心灵也从未停下。 生活的天平反复倾斜,这也不是,那也不对,内外交困,狼狈不堪。 一日,阿娥在天台上晾衣服,晾着晾着,她突然崩溃大哭,大声倾诉着对婆婆的思念: "婆婆,我好想你,我太累了……" 女人到了人生中途,都可能像阿娥一样,遭遇突如其来的动荡。 可能是工作的停滞,可能是家人的离世,可能是爱人的背叛,甚至可能是生离死别。 我们感觉遭到了世界的遗弃,所有的重担都压在自己身上,丈夫儿子没有人可以真正帮到你,唯有自己承担。 我们独自承受着不安,自主感和自我认同感逐一被瓦解,整个人被焦虑和恐惧所填满。 女人四十,难在无法掌控生活的不稳定,眼中只有担忧却再也看不到自己,如此便得不到喘息,又踏不出泥潭。 女人四十,接纳则宽 面对生活抛给我们的难题,很多人第一时间想到的就是抗拒。 我们以为把难题移开,就能改变我们的生活状况。 但其实抗拒只是换了一种方式关注这些难题,它们依然还在那里,甚至因为我们的抗拒而变得更糟。 自从得知公公得了老年痴呆症后,阿娥就很想要摆脱公公。 她希望丈夫的弟弟妹妹能帮忙分担照顾公公的责任,却被各种理由拒绝。 她去请求活动中心的帮助,却因公公多次出走,被活动中心除名。 之后,他们又因为无法忍受公公带来的麻烦,把公公送去了条件更差的老人院。 可即便如此,阿娥的内心始终无法平静下来。 她还是内心惶恐,被内疚感和自我的良心终日折磨。 直到有一天,阿娥看到自己的邻居霞姐照顾爱人的样子,才终于认清了自己的人生劫难。 霞姐的丈夫也有老年痴呆症,下半身不能自理,而且脾气非常暴躁,经常打翻东西。 但霞姐没有生气,而是心疼地为爱人擦拭脸颊和身上滴落的水。 不久后,霞姐患上了胃癌。 她告诉阿娥,癌症不可怕,她唯一担心的是,自己不在了,没人照顾自己的爱人。 霞姐用纯粹的爱照亮了他们生活的黑暗,用接纳和喜悦笑容了所有负面的情绪和痛苦。 在霞姐的影响下,阿娥开始回应自己的内心。 原来,当问题出现的时候,除了逃避,还有更好的解决办法。 她去老人院看望公公,看到公公脸上像是被人打了一样受了伤。 这个年轻时曾上过战场杀敌,强势了一辈子的老头儿,抓住她的手委屈哽咽:"我要回家。" 那一刻,阿娥才明白,这个老人是个弱者,他需要依赖自己。 而正是因为自己有力量,才会被人依赖。 既然力量在自己的身上,又何必去祈求外界的拯救? 倒不如相信自己,放弃反抗,看看自己还能够如何生长? 放下了内心反抗的念头,阿娥的内心平静了。 面对家庭的危机,她坦然接纳。像朋友一样和公公相处,反而看到了公公的可爱。 公公给她送花,讲起自己当年打仗时候的英姿,告诉她要去山头和喜欢的女孩儿约会…… 他其实只是病了,是一个生活在过去信仰中的孩子,同样值得尊敬。 她主动与老公建立新的联系,去驾校接老公下班,还发短信给老公,说: "以后我们要多在一起。" 她帮助儿子解决和女友的矛盾,帮着公公和小姑子缓和关系…… 当她内心变得坚韧时,她看到了家庭中最美好的爱和喜悦,也看到了自己的更多可能。 当阿娥不再逃避时,她的事业也迎来了转机。 她原本想辞职在家照顾公公,没想到公司电脑坏掉,她凭借自己的专业能力为公司解难,得到了领导的认可。 公司领导批了她两个月的假,让她先回家处理家事,表示公司离不开她。 你瞧,所谓的命运就是这样。 当你一直抗拒,你就是把力量交付了出去,你的不安和失序外界无法给你回应; 而当你接纳了,放下了,就是把力量控制在自己手里,你会觉得安全,觉得喜悦,这样难题就只是难题,解决便好了。 女人四十,绝非停滞 女人到了四十岁,也许会遭受危机。 但危机并不可怕,可怕的是失去了自我掌控的信心。 人生关卡的艰难皆有共通之处,唯有内心成长,方能消解苦难。 46岁的刘敏涛正在用自己的方式重获新生。 37岁那年,做了半生贤内助、好老婆的她实在无法忍受丈夫的冷漠,终于离婚; 离婚以后,她重新回到荧屏,从配角开始; 一部《伪装者》翻红,在《声临其境》中惊艳全场,一曲《红色高跟鞋》出圈。 她在人生中第一次剪了短发,穿了露背装,还跳了女团舞。 她尽情品尝着自由的味道,丝毫不觉得自己的人生停滞。 51岁的俞飞鸿依旧美得不可芳艳。 在直播间里不开美颜,被小她8岁的刘涛直呼:"太美了!" 她单身未婚,过着普通人难以理解的独居生活。 但她清楚自己想要什么,所以不慌不忙,在自己的节奏里从容前行。 所以你看,中年女人哪里有什么危机?哪里有什么停滞? 不过是懂得自己的成长,不在外界消耗,专注自己,更能够勇往直前罢了。 亲爱的,如果你遇到了人生中途的困境,可以用这三个方法帮助自己: 1、停止抗拒 作家史铁生壮年失去双腿,几番想要寻死,后来有一天终于想明白了。 "死是一件必然的事,反正要来的,不如看看现在能做点什么。"这一瞬间,他就触底反弹了。 很多人为困境所恼,皆是因为抗拒。 但是当你接受而非抗拒时,就像接受自己就是掉在了一个大坑里,反正已经掉到底,不管从哪里往上走都是上坡,你反而踏实了。 2、设定新的意义 老天给我们设下的困境,皆是历练与提点。 事实告诉我们脑子里想象的世界和真实的世界,总有差异。 中年动荡时刻,想要重新获得安宁与稳定,就需要在人生中找到更多新的意义。 也许是逐渐淡漠的爱人,也许是日渐成熟的孩子,又或者是理想的职业与工作。 找到你新的意义,投入它们,用力去爱。 用它们来稳住你飘摇的内心,重获力量。 3、找到成长英雄 就像阿娥找到了霞姐,我们也可以找到一两位陷入困境而不放弃的过来人,听听他们的故事。 他们可以是传奇人物,也可以是身边普普通通的人。 无论我们在经历何种人生,一定有人先经历过,并且未被打倒。 如果能够在中年时期经历一次人生转变,未尝不是一件好事。 转变就是从旧阶段向新阶段过渡的过程,很像死亡和重生。 就是我们自我中那些受限制的、老朽的部分,在转变中慢慢死去了,但是新的自我又在这种变动中生长起来了。 我们的自我就在一个个转变的过程中不断成长更新,逐渐变得丰富起来。 要记住,亲爱的,真诚勇敢地面对你的脆弱和阴暗,这是从人生困境中走出来的唯一途径。 面对你的劫难,接纳它、解决它,感谢它,才能够不断从经历中获益,获得持久的幸福! 策划 | 江枫 编辑 | 六记