对糖尿病人来说，胰岛素是救命药，但用不好也可能成为毒药，用法至关重要，今天营养师就来给糖友们讲讲如何注射胰岛素。
　　胰岛素采用皮下注射，正确的部位和正确的注射技术才能保证胰岛素充分发挥功效。选择胰岛素部位的时候一定要避开有疤痕、有化脓性感染等部位，避免伤口难以愈合产生感染，也避免污染针头，引发再次感染。当选用的注射部位有结节、凹陷，甚至疼痛时，要改选其他部位，避免影响药物的吸收和利用。
　　哪些部位可以注射胰岛素？
　　1.腹部：腹部注射胰岛素吸收快并且速度恒定。但应该避免在肚脐周围2厘米范围内注射胰岛素，因为此范围内的组织坚厚，易引起胰岛素吸收不均匀，导致血糖忽高忽低。
　　2.上臂和大腿：上臂的后外侧和大腿的后外侧。需要注意的是：如果要参加锻炼，应该避免在上臂和大腿上注射，以免因活动肢体，加速对胰岛素的吸收，导致运动后低血糖。
　　3.臀部：在此部位注射，吸收缓慢，而消瘦的成年人和儿童因为此处脂肪相对较多，经常以此作为注射部位。
　　如何减轻注射痛感？
　　1.胰岛素笔一般置于冰箱中，可以提前几分钟拿出来置于室温中，以防寒冷带来的疼痛加剧而感觉不适。
　　2.注射要讲究＂两快一慢＂——即进针快，推注慢，推针快。注射完以后停留10s拔出针头防止胰岛素外溢。拔针顺着进针方向拔，以免加剧疼痛。
　　3.注射部位要经常轮换，避开有硬结、感染、破损的皮肤部位。注射针头要一次一换，以免针头形成倒钩加大创面增加痛感。
　　胰岛素针头为啥不能重复用？
　　胰岛素笔注射针头要一次一换，不可重复利用，以免针头出现毛刺、弯曲和倒钩，加重注射的疼痛容易形成脂肪垫。另外使用过的针头里会有残留的胰岛素结晶，反复使用会造成针头堵塞，影响下一次药液的排出。同时多次重复使用也会增加针头折断的风险。为了减轻疼痛，胰岛素的针头都特别细，并且是按照一次性的标准生产的，重复使用容易让针头在体内折断。折断的针头会在体内游走，难以取出，危害很大。

36岁湘籍学者获300万科学探索奖，重奖年轻人体现社会进步！据多家媒体报道，最近在北京颁发的科学探索奖中，有一位湖南籍学者获此殊荣，奖金一共是300万元，可在五年内自由支配。该学者是位80后，年仅36岁。看到这样的消息，笔者认为这是叫好又叫吴亦凡都美竹事件终于真相大白大家一起来吃瓜吧文丽姐影集这几天看新闻发现都是预言家，咱们一起来看看警方通报中最重要的一条信息，针对网民举报了吴亦凡多次诱拐年轻女性发生性关系，近期网络上互爆的有关行为，警方仍在调查，将依据结果依袁隆平逝世，5月22日13点07分在湖南长沙逝世，享年91岁杂交水稻之父中国工程院院士共和国勋章获得者袁隆平，5月22日13点07分在湖南长沙逝世，享年91岁。袁隆平是我国研究与发展杂交水稻的开创者，也是世界上第一个成功利用水稻杂种优势的科吴亦凡被刑拘，网友对吴亦凡评论有多损，原来剧本早就写好了吴亦凡被刑拘法律面前人人平等，外国国籍不是护身符，越是公众人物越有名气，越要约束自己的言行且要带头遵纪守法。偶像光环是观众和粉丝给的，不珍惜不检点自律，不仅害了自己，更毒害了广大青刘芸如果我骂你妈你开心吗，不要随意抨击别人的妈妈母亲节，刘芸晒与母亲的合影，致敬母亲。然而，在一片祝福声中，却出现了个别网友的谩骂评论，对此，刘芸直接回怼不要随意抨击别人的妈妈，如果我骂你妈你开心吗？评论上升家人真的很恶臭，姐姐李若彤张丰毅健身合照曝光，李若彤我们加起来已经120岁啦14日，李若彤晒出和张丰毅的健身合照，写道65岁55岁120岁，自律努力无限可能。照片中，李若彤身穿运动背心秀腹肌，张丰毅半裸上身手臂肌肉线条优越，两人一起健身状态超好。评论我的妈黄晓明否认离婚，黄晓明诚恳回应不是真的，他与baby没有离婚黄晓明与Angelababy的婚姻状况，一直备受大家关注，尤其是两人减少同框互动之后，疑似感情破裂传闻愈演愈烈。黄晓明在采访中否认离婚，否认婚变！更表示没有跟其他女星有绯闻，不要相永州带头大哥祁阳县与衡阳二哥常宁市发展到底如何？各有千秋！湖南常宁市县城一角湖南省的常宁市和永州市的祁阳县同属于湘南地区，两县比邻而居。在几十年前，祁阳县曾一度归衡阳管辖。后来，由于区划调整，衡阳市划出了祁阳县，却得到了耒阳市。湖南祁阳三肖战星光大赏拿奖到手软？多项大奖被预订，这是独属肖战个人荣誉按照时间算的话，今年星光大赏活动已经正式开始了，但是按照肖战的咖位和主办方喜欢制造悬念的想法，肖战大概率应该会压轴出场，据了解，肖战在星光大赏活动中将会有多首歌曲演唱的表演，这对于只因爱美，超回李同国8岁双胞胎女儿视频被骂到下架禁评！最近，超人回来了已经下车的李同国家五姐弟的YouTube频道DaebakFamily遭遇恶评，因为8岁双胞胎雪雅和秀雅的一条视频，评论区被各种攻击负面的评论攻陷，最后不得不将该视频aespa柳智敏直拍视频，10头身身材看呆网友是AI本人继人气女团RedVelvet出道后，韩国SM娱乐时隔6年突击推出新人女团aespa。原本aespa在出道前就是话题焦点，音源MV一经正式公开后，更是掀起正反两极热议，直到现在依旧抢