赵丽颖自从产后复出就让人眼前一亮，因为她很迅速就恢复了原先的好状态。
　　前不久她晒出了自己的健身照，看起来柔弱娇小，但健身练的有模有样。
　　紧致的皮肤，苗条的腰部，还有流畅的肌肉线条，赵丽颖虽然很瘦，但绝对不是骨瘦如柴，而是健康的充满朝气，也难怪她得意地说自己：＂有点小优势＂。
　　原来没有人能轻易被时光忘记，那些不曾被岁月打败的美人，保持青春的秘诀，无一例外都是数十年如一日的自律。
　　怀孕生子对于女明星来说就是一道槛，从少女到妈咪后很多女明星的机会都在渐渐流逝，而赵丽颖显然打破了这个魔咒。
　　但其实刚生完孩子3个月的时候，赵丽颖曾被媒体曝出产后照，尚未完全恢复的身材，导致她瞬间就被嘲讽的声音包围。
　　那段时间，每次出门她都把自己包裹的严严实实，如果不是媒体带着大名报道，谁也看不出那是赵丽颖。
　　但是她很快就回归了原本的状态，神采奕奕出席活动，拍戏，恢复好状态，背后付出了多少辛苦是旁人难以想象的。
　　而她的自律也不仅仅体现在身材和外形，她对自己的事业也非常负责。
　　七年龙套生涯，一点一滴地积累表演经验。近500集电视剧的历练，吃苦，遭罪，却一直认真揣测角色，不断进步。
　　她甚至为了提升演技恨不得住在横店，一年300天都在片场，＂将剧组视为归宿，把剧本当作师父＂。
　　拍摄一场从马背上摔下来的戏时，因受伤之后没有及时治疗，使得赵丽颖落下病根：腰椎受伤，无法久站，受伤的脊骨也明显凸出。
　　产后待身体恢复好就又投入新剧拍摄，剧组拍摄环境条件相当有限，她又是刚刚生育过，但硬是坚持下来，没有耽误拍摄进度。
　　海拔3700米的山里人们容易出现高原反应，那就吸过氧后继续拍摄；山里降温，那就忍着低温演戏，拍完才裹着厚重的羽绒服对剧本。
　　从无名之辈到如今几乎可以说是家喻户晓，赵丽颖一如既往飞快地成长、蜕变，每一步都奔向目标。
　　时间改变了她很多，但她对自己的严格要求可以说是从未改变，也正是因为长期＂自虐＂，所以才拥有了更多的机会和选择。
　　难怪有人说：永远不要小瞧一个坚持运动的人，她们的人生有无限可能。

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