人总会随着年龄的增长而慢慢的变老，那么变胖变丑身材走形皮肤老化都是需要经历的过程和事情！大家也都觉得那人老了不都是这样吗？但并不是所有人这样想！有的人就会以远超他人的自律去战胜年龄
　　就比如前段时间刷屏朋友圈的＂杨丽萍的背＂！照片中60岁的杨丽萍一袭白色露背长裙，那纤细的背很是吸人眼球啊，如果不是提前知道这是杨丽萍，很多人肯定会以为这是哪个刚出道的舞蹈演员，60岁时很多人都做了爷爷奶奶了，而杨丽萍居然还保持着和少女一般纤细的身材，当然这背后也是费尽了努力和心血的，舞蹈演员着实不易，金星靠的是一股狠劲儿，而杨丽萍则是一种＂变态＂的敬业精神！总结起来其实就是自律
　　还有前段时间因为腿上了热搜的莫文蔚！她虽然不是那种会被夸赞长得很漂亮的女明星，喜欢她的人也只能是称她长得很高级和有气质，所以莫文蔚在很早之前就下功夫在自己的身材很腿上，自2018年8月份的演唱会上48岁的莫文蔚把好身材展现的淋淋尽致！这样的身材这样完美的腿也是锻炼了很久才达到的！也是给这双腿买了3000万的保险
　　还有一位女明星也是不容不提的，那就是前段时间在《邪不压正》中，用臀征服一大票观众的许晴！在该电影中她饰演风情万种发唐凤仪，初见彭于晏时，翘臀的场景简直是太撩人了！如果不知道她的话，任谁也想不到这是一位49岁的女人了，据说为了拍好这短短几秒钟的镜头许晴也是苦练瑜伽3个月，连姜文也忍不住夸赞道：我为什么不拍呢？这样的身材比古希腊雕像还美
　　其实除了女明星，男明星中也是有自律性极强的，比如彭于晏，为了拍好电影也是疯狂加肌！于是也有电影最前面跑步时抖动的大胸肌！这样的事情还有很多呢，也要常年都要运动控制饮食！所以自律确实会改变一个人，但是它也是一件辛苦的事情！生活中大家把自律用在自己的身上和工作上绝对会让你看到另外一个自己

河南一男孩与家人吵架反锁房间3天，消防破门后，他竟在淡定看书近日，在河南漯河，有网友发布了一段14岁男孩和家人吵架以后，把自己关在房间里面三天三夜的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，当天在河南，消防支队突然接到了一位家长的电话，说儿子湖南一大爷带一群小鸭子排队过马路，引网友围观最后一只急死了8月14日，在湖南株洲，有网友发布了一段大爷带着一群小鸭子过马路的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，当天株洲一名女子过马路的时候，无意间碰到了非常有趣的场景。只见一位大爷推着广东一老师问学生你妈妈生几个，学生们的回答让人瞠目结舌近日，在广东普宁，有网友发布了一段老师问学生们你妈妈生了几个孩子的视频，引发了诸多网友们的关注。画面显示，当天在广东某小学内，一位老师对着即将放学的孩子们做人口普查。只见她挨个问这被掐住脖子的TikTok，能否顺利挣脱美国陷阱式围猎？抖音海外版TikTok遭围猎，命运前途未卜，中国企业也不是第一次遭遇这种商业摩擦。前有华为未平，后有TikTok（字节跳动）似困兽般掉入陷阱。事实上美国利用国家机器打压他国企业的情同是同门师兄弟，国家武术运动员，他因扮演鱼日名气大跌娱乐圈是一个很混乱的地方，在圈中有很多的另类存在，吴京不用说大家对他都不陌生，他在娱乐圈可谓是非常成功的，当初的一个穷小子，一步一个脚印的吴京走还是很难得的，那么，今天跟一起来说一刚刚！国家宣布社保新增长期护理险！公司和个人缴费会变多吗？五险变六险国家正式发布指导意见社保第六险来了！近期，国家医保局会同财政部印发关于扩大长期护理保险制度试点的指导意见（下文简称意见），明确将长期护理险试点扩围。这里给大家划一下意见重杜江霍思燕的婚姻秘诀，每对情侣都应该看一段亲密关系中，最难处理的可能就是情绪问题了。对其他人，还能公事公办，但情侣还要继续前行，相爱相杀。情侣没有成家，你哄哄我，我晾晾你到了夫妻关系，婚姻带来关系稳定性和安全感，有时遇男女之间，若是懂得这三个恩爱小技巧壹很多在恋爱里默默付出的人总是会疑惑，为何付出那么多，最后的结果仍然是不尽如人意，难道爱情的保质期就真的那么短吗？事实上，让爱情保鲜的秘诀不是你为对方付出多少，而是你对你的另一半还郑爽又双叒叕分手了为什么有的女生总陷入爱情陷阱中？张恒和郑爽分手了？！昨天就已经冲上了微博热搜榜第一。网络上有传言说，两人不是和平分手，甚至郑爽还陷入了经济纠纷，但是不少粉丝都在为郑爽这次的分手而叫好，认为早就应该甩掉张恒使用冷暴那些成功挽回婚姻的人，都是这么做的她患上了严重的手机依赖症。无论是离开手机3分钟，还是进电梯时信号暂时中断，都是天崩地裂的灭顶之灾。微信提示有新消息，她一定会在0。05秒之内迫不及待地点开。像瘾君子扑向海洛因，像饿5个层面帮你判断这个男人是不是潜力股有人说，嫁给一个人，就是选择了一种生活。为什么很多人觉得自己选错了？因为很多女生根本就不懂识别男人。无论是恋爱还是结婚都是非常重要的长期关系，如果你试图去改变一个人，这种想法本身就