文｜顾子鱼 01.被负面情绪影响 生活中，我们总会遇到这样的情况：一个好消息和谐一个坏消息，你先听哪一个？ 人们普遍的心理是当然想听好消息了，可是在内心里还是更关注坏消息，因为好消息不用担心了，可是坏消息能坏到什么程度，这是关键。 这种心理就是我们常说的负面思维，这种负面思维给我们带来的本能，让我们认为自己有坏事情发生。 就像很多人一直会活在回忆里，小时候怎么怎么样受苦，童年遭受过怎样的痛苦，记忆里的事情总是比实际情况更坏。 所以在遇到事情的时候，也会不由自主的就往坏的方向去思考，是不是这样了，是不是那样了，最后什么坏事情也没有，都是虚惊一场。 我们要避免这些负面情绪产生，就要学会用实事求是的说方法来引导自己的思维，要认识到事情可以是不好的，但也是在变得更好。 或者说我们在听到坏消息报道的时候，我们也要问一下自己，我们是不是也听到过更多的好消息。 即便是我们听到坏消息，但也并不意味着就是更坏的事情，只是我们在内心更关注这个坏的消息。 02.归咎他人 我们在生活中，经常会遇到这样一种现象，好的事情，都会抢着邀功，如果是坏的事情，都会归咎于他人。 比如领导检查小组的业绩，发现没有达到预期的目标，有的组长会说，最近谁谁经常请假，或者说谁谁配合不到位，会找出多个理由来，而且都是别人的问题。 当有坏事情发生的时候，人们似乎总能自然想到一些清晰而又简单的理由去责怪其他人，而给自己找到逃避的理由。 这种归咎他人的本能，驱使我们去找被责怪的对象，而忽略了对这个世界的真相的理解。 当我们过分指责他人的时候，我们就已经迷失了自己，丧失了学习的能力，从而忽视了事实本身的准确性。 我们找到了替罪羊，就会停止思考，事情就不会继续往好的方向发展了，这个世界就会停滞不前。 如果我们要改变世界，让这个世界往好的方向发展，我们就要改掉这个习惯，就要避免这种归咎他人的本能，停止寻找替罪羊，而是去寻找原因。 03.避免情绪化决策 我们遇到突发事件的时候，很容易用情绪来做决定，甚至很多时候，情急生乱，让事情越来越糟。 比如我们年初遭遇新冠疫情的时候，我们每个人都很慌乱，那种恐惧让我们失去了理性的判断，我们每天只能刷手机，看数据，越看越慌乱。 还好我们的政府果断采取措施，封城封路封村，我们也都做到配合，听话照做不出门，就这样我们取得了胜利。 人们陷入恐惧的时候，就会往坏的地方去想，做最坏的打算，于是就会产生愚蠢的决定，导致事态发展极为不利，然后就会说:怎么样，我开始就说不行的…… 人们制造恐惧是一种很容易的事情，用那句古话说:好事不出门，坏事传千里。 一个坏消息，瞬间就传出去了，最后怎么传的，谁也说不清了，但是恐慌却造成了，而且是越传越邪乎，越传越恐怖。 今天，我们生活在一个日益变化的时代里，我们的生活会越来越好，我们要有一个理性的思维来判断这个世界。 虽然我们眼前也面临着全球性的传染疾病、气候变暖、金融危机等等世界性问题，到我们依然相信我们身处的国度是世界上最有安全感的国家。 我们的生活会越来越好，所以就算我们会面临一些不好的事情，我们依然相信一切都会越来越好。 我们相信事情，用数据说话，用事实说话，这是我们需要做到的，我们也一定能做到。 《事实》这本书畅销20 多个国家，被《金融时报》、《书单》、《自然》等多家媒体赞誉，比尔盖茨也力荐这本书，曾经作为毕业礼物送给离校的大学生。 生活需要感性，但是在某些关键时刻，我们真的需要理性思维，避免用情绪化决策，才是正确的处理方式，希望这本《事实》能让你有一个全新的认知。THE END 图片来自网络 作者简介：顾子鱼，自由撰稿人，温暖的人写温暖的字。 关注@遇见子鱼每天精彩不断 【点击阅读】： 男女恋爱2年分手，男方要求女方返还赠予的86万，这要求合理吗 女子带23人相亲蹭饭吃掉近2万元，网友：这样的亲戚不要来往了 相识6天领证，杭州大龄姑娘卖房卖车，怀揣90万赴一场爱情之约
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