原创: 宛米子 健客新健康 有一项非常受欢迎的"全民运动"——掏耳屎。大家都掏过吧? 这项"运动"衍生了不少周边,也就是所谓的"掏耳神器",例如棉签、耳挖、手指头、火柴棒等等。左掏掏、右挖挖、上挠挠、下刮刮,要是能稍微弄出点耳屎来,真是令人欣喜若狂呀,酸爽! (图源:全景网) 耳朵真的是越干净越好吗? 耳朵不可随意掏 带有"屎"字的东西,都不怎么招人待见,因为人们会感觉它——脏。 不过,这真的是误会耳屎了。 耳屎的真名其实叫做"耵聍",这样一听来,是不是顺耳多了呢? 我们来解释一下吧: 耵聍是来自于耵聍腺的,它位于人们外耳道里的皮肤上,和其他腺体类似,都会分泌某些物质。而耵聍腺分泌出来的,就叫耵聍,人们称之为"耳屎"。 (图源:全景网) 人们为什么要分泌"耳屎"? 耳屎其实是护耳的 它们可是大有作用,为了你的耳道健康,贡献了不少价值。 1、润滑保湿 皮肤干燥会引起瘙痒症。同理,耳内的皮肤如果干燥,一样会引发瘙痒;而耳屎存在的作用之一就是可以润滑保湿,防止耳道内的皮肤过于干燥,而产生不适。 2、保护耳膜 耳屎挡道,挡的是外来异物的道;避免水滴、沙石等对耳膜产生直接的刺激,起到了"禁卫军"的作用。 3、抗菌消炎 耳屎不是垃圾、废物,当中有溶酶菌、免疫蛋白等可以抑制或消灭某些细菌,保护耳道健康。 4、自主清洁 大部分的耳屎都能自主排出。另外,咀嚼或下颌运动也能帮助耳屎不断地运送出去。所以说,一般情况下,都不需要掏耳朵的。 (图源:全景网) 没什么事情别乱掏啊 错误的掏耳方法容易损伤耳朵 切忌掏耳用力过猛——小心擦伤耳道,甚至是导致鼓膜穿孔,损伤听力 切忌掏耳手法不当——非但没把耳屎掏出,反而将它们推向更深的耳道,导致耵聍栓塞 切忌掏耳工具不洁——注意别把工具上的病菌带到耳道内,导致真菌、细菌感染 切忌经常性掏耳——越是经常掏耳,就越容易刺激腺体分泌耵聍,容易引起耳屎越掏越多 (图源:全景网) 耳屎多或少都不利于健康 什么情况下应该掏耳? 当耳屎堆积太多,无法自主排出的时候。 前面说到,耳朵有自洁功能,正常情况下能自主排出。但也有非正常情况的时候,就是耳屎日积月累堆积太多了,万一阻塞了外耳道,可能带来很多问题。 这种情况,医学上叫做"耵聍栓塞"。 具体到个人的时候,通常是这样的表现:听力下降、耳朵闷胀,偶有耳鸣、眩晕的感觉;这时候请不要自作主张随便掏耳,应该到耳鼻喉科就诊,让医生帮忙解决问题。 掏耳朵这件事情,也是不得马虎呀。