以敬业著称的＂香港天王＂刘德华（华仔），自律精神也令人佩服。多年来，他严格控制饮食并有规律地运动，外表完全看不出年届60。近日受访时，他分享自己的食谱是每日三餐都吃固定的三样东西，让主持人直呼不敢相信。
　　刘德华近日为宣传新片《拆弹专家2》接受采访。被问及他早前在演唱会上秀岀宛如冰块盒线条分明的八块腹肌，他分享了保持身材的秘笈。首先他的食谱是：＂一日三餐都吃谷类食品、原味乳酪和少量白煮鸡肉。＂并表示全年都是这样吃，没吃过其它食物。
　　主持人听后直呼不敢相信，问他＂长期这样吃不腻吗＂，刘德华不假思索地说：＂不会！＂主持人继续反问＂怎么会不腻呢＂，刘德华俏皮地说：＂要是腻了就拉起衣服看看腹肌，看到自己的好身材就好开心，觉得吃什么都香了。＂回答逗乐全场。
　　刘德华早前曾在节目中透露，自己已经吃素多年。因为老婆朱丽倩长年茹素影响女儿，自己也因此改变饮食习惯。并透露他30多年没喝过冰水和冰饮品，连一年中最热的三伏天也只喝热饮。在他看来，热饮有助于血液循环，这是人不显老的一大秘笈。
　　当然，要保持好身材仅靠饮食远远不够。事实上，为了练出健硕的肌肉，刘德华还坚持运动。
　　前几日，网上曝光了刘德华在健身房举铁的一组照片。他穿着短袖短裤，举铁动作标准，表情从容，身材精瘦，小腿健硕，状态一点都不输年轻人。

赵丽颖司机被拍，现身冯绍峰住处，被指为赵丽颖探路赵丽颖冯绍峰离婚之后，这两人的关系依然是备受路人关注，尤其是两个人一直没有露面的孩子，将会是两人之间的关键纽带。不过两人也是非常能沉得住气，在官宣结婚以及生孩子之后，始终没有过多将丈夫出轨后，她涅槃重生（中）到了海边，停下车，时青光脚跑出去，大声喊了出来，随后就是无际的沉默，圆圆站在她身后，红了眼眶。她知道时青有多珍视这段婚姻，现在李山露出了真面目，圆圆也恨，恨他这样伤害自己的朋友，但丈夫出轨后，她涅槃重生（下）这天是周六，时青把儿子送去了父母家，约上圆圆一起去逛街，拿上战利品，准备回家吃饭。每次见面，圆圆都不想出去吃，因为时青的手艺实在太好了，反正她这辈子是练不出来了，每次来这里混饭，就郑业成的敬业，能让多少娱乐圈流量明星脸红？无论你愿不愿意承认，那些曾经打动我们的上一辈实力派演员正纷纷老去，而接任的新一辈演员则茁壮成长中。但令人遗憾的是，身为观众的我们偏偏赶上了流量明星当道的时代。提起流量明星，我们最容这期奔跑吧终于有那味儿了，可惜郑凯错付了节目组6月4日，播出的奔跑吧运动会，围绕超越之星的争夺开始了一场角逐。听名字是不是感觉有点那味儿了，不错，节目组确实也想宣传一下郑凯的电影超越，是这么想的也是这么做的。在运动会开幕式环节杨紫来蘑菇屋录制节目，张艺兴与她打招呼的方式，差点把她吓走让网友们期待的向往的生活5终于和观众见面了，这期节目不仅增加了新的色彩，还增加了一名新的嘉宾，这引起不少网友的关注。大家也看到了，这位新嘉宾就是在演艺圈人气很高，圈粉无数的明星杨紫马嘉祺事件越来越严重，首个圈内人已经开撕，官媒也亲自下场点名随着互联网的发展，大众在网络上的分享和探讨欲望越来越强，因此每个人都可以成为自媒体。一个人就可以通过网络传播关注度极高的观点，可以通过网络轻而易举地获取个人市场，因此自身的人设便成新一季脱口秀大会开播，王建国被淘汰，真的可惜吗？近几年，脱口秀在国内逐渐兴起，甚至开始繁荣，这是个好现象，对那些老演员来说，也是个好消息，他们坚持了这么多年，终于看到了春天。这一季脱口秀大会请来了元老黄西，他曾经很火，也是我国脱PK输掉后，王靖雯崩溃大哭，评论全在骂贺三好声音今年已经第十季了，虽然有人不喜欢它，可是也有人非常热爱它，这个节目对很多喜欢音乐的人来说，就是梦想的舞台，是梦开始的地方，这些年从这里走出去的歌手太多太多，我想这就是这个节目李小璐带甜馨春游，女儿卫衣不到200块，网友吐槽为什么不上学春暖花开，百花争艳有多少人开始出来享受春天的雨露阳光，静静地躺着平坦草地是闻着泥土的气息，感受在大自然的鸟语花香。就连咱们的小甜馨也不例外，最近，陪着妈妈一起出来春游，开心的在充气把老婆宠上天的六位明星，你知道都是谁吗？你更喜欢哪一位对老婆好的男人，才是好丈夫。在现实生活中，女人想找一个宠着她的男人。在一些女人眼里，男人能给她钱随便花。不管多贵的东西，只要她喜欢，男人都会毫不犹豫地答应她的要求，他会很大方地满足