文‖莫比富momo
　　【1】生活的乐趣养生的方法之五就是~有所爱，有所好。
　　一个人一定要有所好有所爱，要学会培养自己的兴趣爱好，并乐在其中。乐在其中是非常重要的，这是一种身心愉悦的享受过程。这是非常棒的养生方法。
　　身体的生理在此种状态下，气血流畅，组织器官功能畅快地表达，整个身体的工作效率是非常高的。
　　有所爱，有所好的人，是不容易生病的。因为，身体根本就没时间生病，你根本就没有机会生病。因为，他的注意力，都在做自己喜欢的事，乐在其中。
　　健康的人，长寿的人，观察一下，都是有所爱，有所好的。
　　不管是工作，生活，创业，刮风，下雨，养花，养狗，划画，织毛线，种菜，舞蹈，瑜伽，太极，等等。
　　都不去对抗，而是接受他，爱上他，享受他，把他变成兴趣乐趣，并乐在其中。
　　【2】那些，没有爱，没有好，无所事事的人，内在的生理表现是压抑的，沉闷的，代谢是缓慢的，组织器官的生理机能表达是处于弱的状态。
　　一个人，有所爱，有所好，其生命，身体的机能才能得到激发，尽情表达。
　　来吧，不管怎样，现在就开始练习培养自己的兴趣爱好。这不仅仅是为了你的身体健康，更是为了你的生命，添光彩，人生更有意义。
　　【3】疾病当中的人，更应该学会培养自己的兴趣爱好，并乐在其中。
　　这样，就不会把注意力放在疾病上，就不会有那么多杂念，不良的想法，念头，情绪，来干扰身体的正常运作，干扰你疾病的好转康复。
　　这是非常非常重要的。
　　一个出色的健康管理师，一定会教会引导这个疾人，要学会有所爱，有所好。
　　一个病人，如果整天都在关注自己的疾病问题，愁眉苦脸，死去活来，一脸绷紧，没有爱，没有好，不愿意做让自己开心快乐愉悦的事情。他的疾病注定是很难治疗的。

手掌上有这样的纹络，别说话，你太懒了有位患者，50多岁，腰疼，早上起来疼的厉害，活动开了就好些，过来找我扎针灸！我看了看她的手掌，我就知道怎么回事了，告诉她，别懒，没事出去运动，每天慢跑8分钟就可以治好这个毛病！其实手掌上出现这种症状，一定要早睡这两天，好多朋友私信我，把他们手掌照片发给我，我发现哪一个年龄段都出现同一个问题，那就是脑缺血，缺氧这个，我想应该算是一个全民疾病吧，也别说，现在大家用脑太多了，工作压力，生活压力指甲上出现竖纹真的是有恶性疾病吗？现在真的是看出生活条件好来了，因为大家都变得很关注自己的健康，稍微看到自己有一点点变化，就在想，是不是有什么问题了呢？不过，也是好事！近期啊，很多朋友问我，我这个指甲上都是竖道，我学医十年后，这些知识我才知道！（二）学医十年，这些都是用疾病，生命换来的经验，希望每位看到的朋友要用心记住，也许会改变您对疾病的认识，甚至呢，会影响您的往后余生。当然，您也可以关注我，因为我可以为您悉心解答健康问题！孩子俩手都是断掌，怎么办？手上有横纹，一掌打死人，还有人说到，什么婚姻不顺啊这些是不是真的呢？今天啊，我看有网友问我，我孩子俩手都是横断掌，平时要注意什么呢？当我看到这位家长的问题，我觉得您不必注意什么，您肾性水肿不妨试一试什么是肾性水肿由各类原发性或继发性肾脏疾病导致体内水钠潴留引起的水肿，称为肾性水肿。这种水肿多发于人体疏松组织及身体下垂部位。其初期表现为晨起眼睑水肿，病情进展可出现下肢水肿甚至全跳广场舞真的有益健康吗？音乐响起，广场上的各位姐姐跳起了广场舞！锻炼上了身体！在广场上，不仅有中老年人，同时，2。30岁的年轻人也加入了这个队伍，或者呢，加入了夜跑的行列这个时候问题就出来了晚上锻炼好吗？手诊心脏不好，往往会出现这样的掌纹变化，分享自查当大夫，往往会成为聚会餐桌上的焦点尤其是中医，那家伙，那哪是来让我吃饭啊，感情是让我来看病的啊当我都看完了，行了，菜也没剩下啥了就比如说，今天晚上，几个初中不错的朋友在一起吃饭。我男人如果手上有这样的纹络，最好检查一下您的泌尿系统今天，有位患者，男性，说是有点腰疼，我看了看他的手掌，对其进行了诊断，最后建议他做了一个前列腺的检查，果然患上了前列腺问题！其实呢，前列腺问题确实可以通过手纹的变化进行诊断的，感兴手诊心脏不好，手纹会出现3种变化，可以对照一下呦平时总有一些患者和我说，王大夫，我心前区总是有点憋气，并且天气稍微有点热就会出现心慌的情况，因为这个呀，我还去医院做过检查，您猜怎么着？嘛事儿没有，您说这玩意儿奇怪不奇怪？我想，很看到手上这条线变短，要注意锻炼了今天有朋友发来一张图片，说最近总感觉身体不太舒服，让我看看哪里出现了问题我看了看这个手纹，问道，是不是有的时候心前区总砰砰跳呢？或者，心前区总有憋闷的感觉呢？朋友说，是这样子的，得